面對職場上種種不公正待遇,不少人敢怒不敢言,因此選擇“忍”來逃避。瑞典心理學家在英國《流行病和公共衛生雜志》網站發表研究報告稱,男性長時間壓抑憤怒情緒會大幅增加罹患心臟病幾率。
根據干預中心的統計,去年共接待了1600人次的心理咨詢,絕大部分為職場人士。其中,教師和公務員兩大人群心理問題最為突出,占求助人群的40%。這意味著,職場人士是心理疾病暴發的高危人群,在人格軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮和偏執等方面表現出的心理問題都明顯高于社會一般人群。瑞典心理學家在1992年至1995年間從20家專業醫療機構篩選出2755名男性,展開跟蹤調查。研究人員用問卷形式詢問受訪者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反應:針鋒相對、默默忍受、徑自走開還是等回家后大發脾氣。
研究人員發現,經常選擇“默默忍受”或“徑自走開”的人與直面不公待遇、選擇“針鋒相對”的人相比,心臟病發病率高出一倍;但選擇“回家后發脾氣”的人心臟病發病率沒有升高,研究人員認為,心中怨氣如果不及時宣泄出來,會導致身體緊張,進而引發血壓上升,最終對心血管系統造成危害。