過敏性鼻炎的護理

過敏性鼻炎又稱應變性鼻炎，是耳鼻喉科常見病和多發病。該病的發生是由于肺、脾、腎功能失調，風寒異氣的入侵所致，與內外致病因素密切相關。近年來，由于環境的惡化，飲食結構的改變及復雜，各地過敏性疾病的發病呈上升趨勢。

護理方法：

一、做好心理護理，提高治療的依從性

由于過敏性鼻炎病情反復發作，且免疫治療時間長，患者難免產生焦慮、急躁情緒，部分患者因此不能很好堅持治療，尤其是兒童。一般而言，經護理干預后，患者的治療依從性會明顯提高，多與患者溝通、解釋，說明堅持治療的重要性及必要性，告知患者脫敏治療是分不同程度、不同階段進行的，機體產生抗體有一個過程，故不能立即見效，治療不能半途而廢，要保持耐心和自信心。

二、體育療法

從中醫治療的角度來看，過敏性鼻炎屬內虛致病。因此，要想取得持久的治療效果，必須加強體質鍛煉。

三、面浴法

患者以雙手魚際部或掌心互相摩擦致極熱時，即沿兩側鼻翼部自上而下熱燙按摩，反復做10次，并以掌心按摩面部及頸后枕部皮膚，按摩時用力要輕柔，每次按摩10～15分鐘。

四、冷熱淋浴

稍做預備后入浴，先以冷水淋浴全身，即以毛巾拭干皮膚并擦之使熱；再以38～41℃熱水淋浴，拭干、按摩皮膚同前。最后，再次冷水淋浴，拭干后，按摩皮膚至溫熱朝紅，即穿衣出浴。此法從夏季開始，至秋涼時止。青壯年體質較好者可堅持至冬天。鍛煉注意循序漸進，持之以恒。平素體弱者，可以冷熱水各一盆交替浸浴面部10次代替。高血壓患者慎用本法。

五、飲食護理

中醫特別注意飲食護理。應告知患者合理飲食與疾病的關系，使其理解飲食的重要性。服藥期間應飲食清淡，忌食生冷、油膩、辛辣不易消化及有特殊刺激性的食物；囑多飲水，禁煙酒。

六、加強健康教育

讓患者了解慢性鼻炎相關知識，加強鍛煉，增強營養，提高機體抵抗力，積極預防和治療感冒，養成良好的生活及衛生習慣，注意口腔清潔，注意工作環境的自我保護，減少發病機會。該疾病的發生與患者的生活環境有關，治療過程中應盡量避免接觸致敏原，如屋塵螨、粉塵螨等，因其主要存活于床墊、衣被、各種絨毯和長毛玩具中，在溫暖潮濕的環境中繁殖很快。告訴患者遠離或改善致敏環境，保持居室環境干燥、潔凈、通風，如居室布置簡單潔凈，表面易于清掃，盡量不要掛絨布裝飾，不放置地毯，尤其不擺設長毛玩具，經常清洗和日光暴曬床上用品，清除或避免接觸過敏源，從而減少發病的機會。 （廣州中醫藥大學第一附屬醫院 王秀玲）