催人早衰的種種因素

新的科學(xué)研究層出不窮，催人早衰的因素也在增加著，依據(jù)最新研究結(jié)果主要有以下因素：

糧食中的霉菌 民以食為天，人們天天要進(jìn)餐主食。花生、大豆、玉米、薯干等糧食生霉后，會(huì)產(chǎn)生大量黃曲霉毒素，如果食用，輕則頭痛、嘔吐、腹瀉，重則致癌，使人衰老。

飲水中的積垢 保溫瓶、水碗等水具久用后會(huì)產(chǎn)生水垢。如不及時(shí)清除，經(jīng)常隨水飲入，會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿系統(tǒng)的病變，而使人早衰。

奇寒與燥熱 過(guò)冷使人血管收縮，血液運(yùn)行受阻；過(guò)熱又大汗淋漓，易脫鈉和中暑致疾；過(guò)濕會(huì)發(fā)生風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕，引起關(guān)節(jié)腫脹疼痛等等。所有這些，都會(huì)致人早衰。

空氣污染 每當(dāng)沙塵暴、煙霧、灰塵中的有害氣體經(jīng)呼吸道吸入肺部后，就會(huì)滲透到血液里，給人帶來(lái)很大的危害，尤其是吸煙者將煙吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等就會(huì)為膽固醇的沉積提供條件，造成動(dòng)脈硬化，促人衰老。

蔬菜上的殘留農(nóng)藥 近年農(nóng)藥使用過(guò)量，讓人們防不勝防，殘留的農(nóng)藥，每每讓人誤食過(guò)多。當(dāng)體內(nèi)排毒功能減弱時(shí)或逐漸積累過(guò)量，以致慢性中毒甚至患癌癥。

腌咸菜及腌肉 這類(lèi)食品均含有大量的硝酸鹽，可在腸道細(xì)菌的作用下成為有毒的亞硝酸胺，毒害人體，促進(jìn)人體早衰。

食品中的霉變物 各種食品如面食、肉食、蔬菜、水果、奶類(lèi)以及飼料等，如果變質(zhì)、變色，便含有大量的病毒、細(xì)菌。食用后會(huì)使人發(fā)生腹瀉、腸炎，致人衰老或生重病。

飲料中的白酒 大量或經(jīng)常飲酒，會(huì)使人肝臟發(fā)生酒精中毒，導(dǎo)致男性精子畸形、性功能減退、陽(yáng)痿等；女子月經(jīng)不調(diào)，停止排卵、性欲減退等，男女都會(huì)出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。

微量元素的鉛 人們喜歡吃松花蛋，其中含鉛，尤其是汽車(chē)尾氣含鉛，常使兒童受害，使老年人加速衰老。

微量元素鋁 許多人喜歡進(jìn)餐油條、蛋糕等，其中均含有明礬(含有鋁元素)，還由于鋁制品如鋁鍋、鋁盆、鋁勺、鋁飯盒等在大量使用，使人們過(guò)多地?cái)z入了鋁元素，直接破壞了神經(jīng)內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能，不但易使人患老年癡呆癥，而且會(huì)促進(jìn)人過(guò)早的衰老。

居室的“氡” 氡在居室內(nèi)大量存在，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響而使身體出現(xiàn)不適感，甚至引起血液病或肺癌等，自然催人早衰。

電磁波等污染 隨著生活質(zhì)量的提高和現(xiàn)代化發(fā)展，家用電器的增多，多種家用電器，如微波爐、電視機(jī)、冰箱、手機(jī)、空調(diào)、電褥子、電熱毯等等均可產(chǎn)生電磁波，對(duì)身體尤其是神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，而致早衰。 (江蘇 蔣曉梅)