四大壞習(xí)慣易誘發(fā)婦科病

一、洗衣機(jī)成婦科病新源頭

洗衣機(jī)清洗衣物其實(shí)易使某些菌種傳播，一些菌種即使通過(guò)晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內(nèi)衣褲。

目前的全自動(dòng)洗衣機(jī)，因殘留水不容易排放干凈、脫水槽與洗滌槽之間間隙很小等原因，比傳統(tǒng)的雙缸式洗衣機(jī)更容易引起霉菌的滋生。研究顯示。高達(dá)60.2％的洗衣機(jī)內(nèi)槽中檢測(cè)出的霉菌對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。

另外，使用洗衣機(jī)洗滌時(shí)，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不干凈、不徹底，殘留于乳罩上的加酶洗衣粉就會(huì)對(duì)乳房表面的上皮細(xì)胞產(chǎn)生侵蝕而導(dǎo)致發(fā)生病理性變化，從而引發(fā)乳腺炎。

處理方法：

內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，要用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應(yīng)注意。此外，首先應(yīng)將洗衣機(jī)擺放在通風(fēng)、明亮的地方。其次。內(nèi)衣褲與外套應(yīng)分開(kāi)洗滌，以降低衣服的交叉污染。最后，洗完衣服后應(yīng)該打開(kāi)洗衣機(jī)的蓋子通風(fēng)一段時(shí)間，讓里面保持干燥狀態(tài)，以促進(jìn)殘留水分的揮發(fā)，抑制微生物的生長(zhǎng)，而且洗好的衣服應(yīng)該立刻拿出晾曬，不要悶在里面。

二、“夜班族”女性易患婦科腫瘤

都市女性經(jīng)常加夜班，如果長(zhǎng)期過(guò)著“黑白顛倒”的生活，會(huì)使機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生。

處理方法：

重新設(shè)定24小時(shí)。長(zhǎng)期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺(jué)的習(xí)慣，并且達(dá)到7小時(shí)睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規(guī)律。還要注意飲食健康，多吃一些有利于消化的食物，如綠色蔬菜、新鮮水果，還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A。

三、護(hù)墊棉條埋下婦科隱患

許多女性都認(rèn)為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯(cuò)誤的，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加患婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間不更換棉條更容易導(dǎo)致陰道炎癥以及其他婦科疾病。

處理方法：

最好是在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護(hù)墊。盡量不使用棉條，使用時(shí)要注意及時(shí)更換，睡前務(wù)必更換新棉條。

四、清洗液洗出婦科疾病

超市琳瑯滿(mǎn)目的清洗液，讓不少女性認(rèn)為使用清洗液是一種起好的衛(wèi)生習(xí)慣?？蓳?jù)了解，有60％～70％的患者是因長(zhǎng)期使用清洗液而患上陰道炎。目前公認(rèn)的陰道正常茵群中最重要的“成員”是乳酸桿茵，其功能主要是保護(hù)陰道不受外來(lái)茵的侵襲，所以醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來(lái)確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。有調(diào)查顯示，如果經(jīng)常使用陰道清洗液沖洗陰道，乳酸桿菌就會(huì)更少。

處理方法!

由于陰道正常茵群具有“自潔功能”，一般情況下，無(wú)須用清洗液沖洗陰道?；加懈鞣N疾病的患者出于治療目的，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用治療沖洗劑是必要的，但絕對(duì)不能長(zhǎng)期使用。

(黑龍江 張璐)