我校男生選修健美操的現(xiàn)狀及對(duì)策研究

健美操，是一項(xiàng)集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目，具有增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、塑造形體、完善個(gè)性品格以及健康、活潑、高雅的娛樂(lè)功能，其新穎的鍛煉方式、良好的健身效果很快被廣大學(xué)生所接受。然而，在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，健美操課上男生學(xué)習(xí)情況不容樂(lè)觀，如此下去將影響健美操課的普及與發(fā)展。本文分析問(wèn)題的原因所在并提出相應(yīng)的對(duì)策，旨對(duì)改變目前狀況，促進(jìn)健美操課的推廣與提高。

1研究對(duì)象與方法

選用閩侯三中2009級(jí)高一年段健美操課中的 141名男生為研究對(duì)象，向他們發(fā)放問(wèn)卷《中學(xué)男生健美操學(xué)習(xí)情況調(diào)查表》。共發(fā)放141份，有效問(wèn)卷135分，問(wèn)卷回收率為95.7%。對(duì)收回的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、處理并綜合分析，發(fā)現(xiàn)我校健美操課上男生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

2結(jié)果與分析

2.1結(jié)果

2.1.1男生學(xué)習(xí)情況不容樂(lè)觀

在調(diào)查和訪談中發(fā)現(xiàn)，男生學(xué)習(xí)情況大不如女生，如表1所示，大部分男生課上練習(xí)時(shí)間少，練習(xí)強(qiáng)度低，一般都是學(xué)習(xí)動(dòng)作后就在一旁聊天或是休息，而不像女生那樣積極練習(xí)。課后男生能主動(dòng)練習(xí)的人就更少了。大部分男生將健美操學(xué)習(xí)視為女生的專長(zhǎng)，將創(chuàng)編這種集體思維活動(dòng)也歸女生所為。還有大部分男生在教師不提醒的情況下，還無(wú)法正確踏出音樂(lè)節(jié)拍來(lái)，可見(jiàn)學(xué)習(xí)效果之差。

2.2分析原因

2.2.1主觀原因

2.2.1.1男生對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)不清

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)（如表2所示），85.7%男生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知程度很低，對(duì)健美操的基本概念了解不多，雖然在入學(xué)前聽(tīng)說(shuō)過(guò)健美操，但沒(méi)有真正見(jiàn)識(shí)過(guò)，他們并不清楚健美操的特點(diǎn)與功能；有65.8%男生認(rèn)為健美操只適合女生，男生從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有損于男子的剛陽(yáng)之氣，會(huì)遭到周?chē)瑢W(xué)與同伴的嘲笑。他們不知道國(guó)際上每年舉行的健美操世界錦標(biāo)賽中男性與女性一樣作為獨(dú)立的個(gè)體或集體參加比賽。

2.2.1.2男生對(duì)健美操缺乏興趣。在調(diào)查及訪談中，有85.7%的男生對(duì)學(xué)習(xí)健美操不感興趣。大部分男生喜歡既有合作又有對(duì)抗的項(xiàng)目，如籃球、排球、足球等項(xiàng)目。他們覺(jué)得在這些項(xiàng)目的參與過(guò)程中，更能體現(xiàn)男生的陽(yáng)剛和機(jī)智。這也是男生對(duì)健美操缺乏了解而造成的。

2.2.1.3男生自信心的缺乏。在調(diào)查及訪談中，有71.9%的男生對(duì)學(xué)好健美操自信心不足。我校還沒(méi)有健美操館，學(xué)習(xí)健美操主要在室外進(jìn)行。男生一般都比較注重自身形象，怕學(xué)不好，會(huì)在同學(xué)中丟面子，更怕在女生面前丟面子。

2.2.1.4男生協(xié)調(diào)性、柔韌性和表現(xiàn)力較差。在調(diào)查中有81.5%男生認(rèn)為本身的身體條件、素質(zhì)和接受能力較差，不適合上健美操。健美操節(jié)奏快、動(dòng)作多，學(xué)好并掌握所學(xué)內(nèi)容有一定的難度，男生柔韌素質(zhì)較女生差、動(dòng)作美的表現(xiàn)不如女生強(qiáng)，大部分男生怕學(xué)不會(huì)，學(xué)習(xí)成績(jī)不好而望而止步。

2.2.2客觀原因

2.2.2.1缺乏學(xué)、練健美操的氛圍（37.0%）

中學(xué)校園缺乏男生練習(xí)健美操的氛圍，校園內(nèi)已形成了“健美操女生專利”的氛圍，即女教師教、女學(xué)生學(xué)的格局，無(wú)法推動(dòng)男生健美操的開(kāi)展，也直接制約著健美操向男生中的滲透和培植。調(diào)查得知，有70.2%的男生因受這種氛圍的影響不愿上健美操課，在很大程度上影響了健美操的開(kāi)展。

2.2.2.2教學(xué)內(nèi)容（63.0%）吸引不了男生的興趣

我校健美操課教學(xué)內(nèi)容以大眾健身操為主，該套的特點(diǎn)是①動(dòng)作中基本動(dòng)作和動(dòng)作類型多，包含身體的各個(gè)部位；②復(fù)合動(dòng)作多，每節(jié)操中大多為多關(guān)節(jié)的同步運(yùn)動(dòng)；③瞬間造型多。每個(gè)動(dòng)作、每組動(dòng)作都可能有造型，由于動(dòng)作節(jié)奏快，造型也十分短促；④動(dòng)作路線、方向多。男生本身在記憶成套動(dòng)作的能力上比女生差，使男生在學(xué)習(xí)健美操方面感到心有余而力不足。

2.2.2.3教師親和力（70.4%）和教學(xué)態(tài)度（57.0%）

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，男生比較看中教師的親和力和教學(xué)態(tài)度。在訪談中得知課堂上教師一般都較關(guān)心女生，而經(jīng)常忽略男生的學(xué)習(xí)情況。在這種情況下，男生會(huì)覺(jué)得自己在班級(jí)學(xué)習(xí)里可有可無(wú)，學(xué)習(xí)地位低下，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。

2.2.2.4評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不合適（71.9%）

影響男生學(xué)習(xí)健美操的另一個(gè)因素就是男生覺(jué)得評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不合適。健美操課程評(píng)價(jià)是沒(méi)有男生女生之分的。而目前的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)男生是沒(méi)有什么有利的，如韌帶、表現(xiàn)力、協(xié)調(diào)力等。如此而來(lái)，他們寧可選擇自己的強(qiáng)項(xiàng)。

2.2.2.5文化課負(fù)擔(dān)過(guò)重因素（82.2%）

文化課負(fù)擔(dān)過(guò)重也是學(xué)校普遍存在的現(xiàn)象。受社會(huì)、學(xué)校大環(huán)境的影響，學(xué)生認(rèn)為只要主科分?jǐn)?shù)上的去，體育課都無(wú)所謂。學(xué)生的這種思想帶到健美操課上，導(dǎo)致對(duì)健美操課的不重視，學(xué)習(xí)和練習(xí)積極性就比較差。

3對(duì)策

3.1更新觀念， 正確認(rèn)識(shí)健美操

興趣是重要的內(nèi)在動(dòng)因，所以要提高男生學(xué)習(xí)健美操的興趣，首先要更新他們的觀念。利用理論課教學(xué)和其他傳播媒體進(jìn)行系統(tǒng)的健美操理論知識(shí)的宣傳和學(xué)習(xí)，讓男生充分了解健美操運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值。其次，加強(qiáng)對(duì)男生學(xué)習(xí)目的教育，提高男生對(duì)健美操的欣賞能力，消除男生思想顧慮，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)鍛煉的自覺(jué)性和積極性，從而達(dá)到教學(xué)目的。

3.2安排好教材內(nèi)容

結(jié)合男生的生理和心理特點(diǎn)，在編排動(dòng)作時(shí)不需要有太多復(fù)雜的操化動(dòng)作和柔韌性動(dòng)作，而是要根據(jù)男生具有挑戰(zhàn)性的心理，適當(dāng)設(shè)計(jì)一些較簡(jiǎn)單的和有一定難度的動(dòng)作，給學(xué)生一個(gè)完成動(dòng)作后超越自我的機(jī)會(huì)，獲得成功的情感體驗(yàn)。另外可安排男生的強(qiáng)項(xiàng)，如搏擊操。課上應(yīng)適當(dāng)安排些力量練習(xí)和速度練習(xí)，突出他們的優(yōu)勢(shì)，讓他們?cè)谂媲坝凶院栏校黾铀麄兊淖孕判摹?/p>

3.3教學(xué)課堂上多照顧男生的性格特點(diǎn)

健美操課上男生好靜少動(dòng)，不善于交際，習(xí)慣于自行處理問(wèn)題或躲在角落里獨(dú)自“苦練”。針對(duì)這種現(xiàn)象，教師在課堂上抓住有利時(shí)機(jī)與他們一同練習(xí)，在練習(xí)中鼓勵(lì)、幫助、指導(dǎo)他們，使他們?nèi)サ艄陋?dú)感，幫助他們掌握動(dòng)作以獲得成功體驗(yàn)。

男生一般不拘小節(jié)，對(duì)一些細(xì)節(jié)的動(dòng)作不是太留意，掌握起來(lái)也比較困難。這時(shí)教師在男生面前應(yīng)耐心地多做幾次動(dòng)作示范和細(xì)節(jié)動(dòng)作講解，幫助男生建立動(dòng)作概念。

男生易受激勵(lì)，有很強(qiáng)的成功欲。所以老師要善于發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)過(guò)程中的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)給以肯定和恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，從而增強(qiáng)信心，喚起獲得成功的愿望，促進(jìn)他們更好、更快地掌握技術(shù)。

男生喜歡競(jìng)爭(zhēng)，因此在教學(xué)中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，可提高男生的學(xué)習(xí)興趣，又可培養(yǎng)他們勇敢、果斷、合作、團(tuán)結(jié)的優(yōu)良品質(zhì)。

3.4注重教師在課堂中的教學(xué)和管理方法

在健美操課中，由于男女生個(gè)性、體質(zhì)等方面存在的差異，造成學(xué)生的技術(shù)水平高低不同。教師在安排教學(xué)活動(dòng)時(shí)應(yīng)兩頭兼顧，更不能讓男生放任自流。同時(shí)要注意批評(píng)和表?yè)P(yáng)的方法，要實(shí)事求是，合情合理，不能偏袒一方，要促使雙方互相尊重，創(chuàng)造出一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的課堂。

3.5對(duì)男生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)、優(yōu)生幫促

男生在協(xié)調(diào)能力上遜于女生，教師針對(duì)這些男生在素質(zhì)上存在的差異，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)、課后輔導(dǎo)或布置課外任務(wù)，有針對(duì)性幫助他們提高。這是使他們樹(shù)立信心，掌握技術(shù)的一個(gè)重要手段。教師在指導(dǎo)他們練習(xí)時(shí)，態(tài)度要親切，指導(dǎo)要耐心，手段要多樣，課上課下結(jié)合，使他們真正感受到教師的苦心，從而放下包袱，提高練習(xí)效果。另外、還可以指定體育骨干或技術(shù)較好的學(xué)生幫助他們，同學(xué)之間形成教與學(xué)、幫與帶自然和諧的學(xué)習(xí)氛圍，有助于消除他們?cè)诮處熋媲暗男咔优c自卑，便于解放思想，投入練習(xí)。

3.6降低標(biāo)準(zhǔn)、對(duì)癥下藥、耐心指導(dǎo)

為了培養(yǎng)男生的自信心，在學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作或課堂練習(xí)時(shí)，可應(yīng)男生要求適當(dāng)降低難度，如放慢音樂(lè)速度，改變動(dòng)作路線和動(dòng)作方向等，使男生感到課有所練，練有所獲。教師在教學(xué)中要根據(jù)男生在練習(xí)中的不同表現(xiàn)，幫助他們分析問(wèn)題癥結(jié)之所在及產(chǎn)生的原因，有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo)。

4結(jié)論

4.1健美操課上男生課上學(xué)習(xí)態(tài)度消極，學(xué)習(xí)效果差。

4.2從男生的主觀認(rèn)識(shí)入手，幫助他們加深對(duì)健美操的了解，建立自信心和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4.3改革健美操教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，選擇能體現(xiàn)男生優(yōu)勢(shì)的內(nèi)容，幫助他們找到健美操的魅力，培養(yǎng)對(duì)健美操的興趣。

4.4課堂上對(duì)男生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)、優(yōu)生幫促，并加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，培養(yǎng)男生的主人翁思想，積極投入學(xué)習(xí)。