一體化體育教學模式初探

何 偉 孫 凱（中國勞動關系學院 北京 100048）

1、引言：

作為學校教育重要組成部分的學校體育課程承擔著重要的責任。在“健康第一”思想指導下，學校體育課程正在發揮其特有的強身、健心、增強學生社會適應能力和全面提高學生健康水平等方面的功能。2002年頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（簡稱《綱要》）明確指出，為實現體育課程目標，應使課堂教學與課外、校外體育活動有機結合，學校與社會緊密聯系。要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運動訓練等納入體育課程，形成課內外、校內外有機結合的課程結構。這表明要實現體育課程目標，必須建立與體育課程改革相適應的課程結構體系，構建包括課外體育鍛煉在內的一體化體育教學模式是大學體育課程改革和建設的重要內容。

然而，從目前看來,如何將現有的課堂教學、社團活動、校內外競賽活動有機結合，建立科學的評價體系,是實施一體化體育教學模式所面臨的亟待解決的問題,本研究旨在優化現有的體育教學模式,進一步提高教學質量,改善學生體質健康狀況;探索適應時代要求的一體化體育教學模式。

2、研究對象及方法

2.1、研究對象

中國勞動關系學院2009級安全工程系兩個自然班,學生共計203人;其中實驗班101人,對照班102人。

2.2、研究方法

2.2.1、文獻研究法

查閱了與本研究有關的專著、研究報告及論文30余篇。

2.2.2、專家訪談法

就有關一體化體育教學模式問題進行專家訪談。

2.2.3、問卷調查法

就建立一體化教學模式對中國勞動關系學院部分學生進行問卷調查,了解學生意愿,為建立能夠激勵學生參加體育活動的教學模式提供依據。具體情況為,向安全工程系2009級學生調查問卷203份,回收有效問卷195份,有效回收率為96.06%。其中，向實驗組發放調查問卷101份,回收有效問卷97份, 有效回收率為96.04%，向對照組的調查問卷102份,回收有效問卷98份,有效回收率分別為96.08 %,符合統計學及研究要求。

2.2.4、實驗對比研究法

將研究對象分為兩組,即采用一體化體育教學模式的實驗組和傳統教學模式的對比組,對比兩組學生兩學期后的體質健康狀況、學習態度、學習效果的差異。

2.2.5、數理統計法

運用EXCEL和SPSS軟件對調查數據進行統計處理。

3、一體化體育教學模式實踐

一體化體育教學，就是指課余體育與體育課程相互配合，共同完成學校體育的目標任務。一體化體育教學模式，其顯著特點是將體育課堂教學與課外體育鍛煉看成一個整體，即體育課程概念的擴大化，使課堂教學向課外縱向延伸，強調體育課堂教學與課外體育鍛煉的有機結合；理論與實踐的廣泛結合；學校體育與健康教育的有效結合。在課內，教師按照教學大綱和教學計劃，系統而全面地傳授某一體育專項的知識、技能；按體育課堂常規進行運作，進行教學的過程管理,為課余體育的開展奠定一定的身體和技術基礎，提供有關的知識和技能準備。在課外，則鼓勵學生從自身實際出發，在保證安全的前提下，按照自己的意愿，或加入體育社團，或參與校內外各類體育競賽、體育表演等形式多樣的體育活動，讓學生拓寬自己的體育知識面，多學1-2項體育技能，從而為終身參與體育奠定基礎。

實驗單位中國勞動關系學院現有正式體育教師9名,教師專項涉及田徑、足球、籃球、排球、武術、健美操、羽毛球、網球等多個項目，從師資條件方面，具備開展一體化體育教學模式的基本條件；另外，該學院學生體育社團活動也具備基礎，在學院團委和體育教研室的共同扶持下，擁有翔遠社、足球社、籃球社、排球社、武術社、健美操社、乒羽社、網球社、輪滑社、舞蹈社、跆拳道社等十余個體育社團，并且每年由社團和學生會共同舉辦多次專項體育培訓和競賽，因此有廣泛的學生基礎，認知度較高，為此項實驗的實踐提供了有利條件。

根據對一體化體育教學模式的理論研究，并結合中國勞動關系學院的實際情況，設計了一體化體育教學模式圖。（圖1）

圖1： 一體化體育教學模式圖

具體試驗方法為, 將研究對象分為兩組,即采用一體化體育教學模式的實驗組和傳統教學模式的對照組。對照組維持現有體育教學模式，試驗組要求學生根據個人興趣至少參加一個體育社團活動，每周活動不少于2次，并由社團專人負責記錄考勤，每學期末將考勤匯總報告負責老師，此項占學生體育總評分數的20%，另外鼓勵有能力的學生參加院級體育代表隊，參加高校比賽，所獲成績根據具體比賽級別及名次酌情加入體育總評分數。對比兩組學生兩學期后的體質健康狀況、學習態度、學習效果的差異。

4、結果與分析

4.1、學生身體機能及素質分析

研究結果顯示,實驗組學生的各項身體機能及素質指標均有不同程度的提高。其中,50米跑、立定跳遠、800米（女）或1000米（男）跑、握力（男）、坐位體前屈（女）等測試項目在實驗前后結果差異顯著，有明顯提高。原因分析: 實驗組的學生由于參與體育社團活動的機會較多,課內外主動練習的積極性較高,自我鍛煉的時間也較多,因此其身體素質水平明顯高于對照組。說明一體化體育教學模式能夠較好地調動學生學習和參與體育社團活動的積極性,使學生能夠把被動的接受變為主動的嘗試和體驗,使身體素質得到全面的發展和提高。

對照組學生的各項身體機能及素質指標進步不明顯，個別項目甚至出現負增長。原因分析:

1)通過常規的體育課鍛煉,可維持學生的體能,但每周一次的體育課,其鍛煉時間和鍛煉強度的不足,還不能大幅度提高學生的身體素質；

2)學生沒有體育意識和習慣,不能從體育活動中體驗美感和成功的快感,表現為對體育的無熱情、不重視。

4.2、學生心理及社會適應能力分析

調查結果顯示，從緩解壓力、培養興趣、增進友誼、提升自信、競爭意識等方面,實驗班均都高于對照班。原因是：

1）在一體化體育教學模式下為學生創造了有更多運動時間,提供廣闊的體育了平臺。在過去傳統教學模式的束縛下,學生只是為拿學分而參與體育,這種被動的參與導致學生積極性受到壓抑,不能充分發揮學生能動性。

2）學生在主動參與體育運動的過程中培養了體育意識和習慣,在不斷的體育運動中,加強了人與人間的溝通與合作,無形之中也培養了學生和諧的人際關系和團隊協作精神。

3）通過平時社團組織的各種比賽，學生的競爭意識也得到加強，同時也鍛煉了學生自我管理和組織能力。在競爭中，學生充分展現自我，肯定自我，面對困難時，不氣餒，不放棄，互相幫助、鼓勵，解決困難，樹立了自信心。

5、結論

5.1、一體化體育教學模式符合當前高校改革的方向，具有可行性。對于提高學生的身體健康和心理健康都有積極意義。

5.2、一體化體育教學模式突破了傳統的以技術教學為主的課程教學，使得校園體育資源最大化利用，創造了寬松的體育氛圍，減輕了體育教師的負擔，提高了學生的體育鍛煉和學習效果。

6、建議

6.1、一體化體育教學模式的實施需要學校有關部門的支持、體育協會及廣大師生的配合，只有協調好各方面的關系才能達到預期效果。另外,輔導體育協會的活動牽扯了體育教師大量的時間和精力,學校在體育教師工作報酬、待遇等方面應給予一定的政策傾扶持。

6.2、一體化體育教學模式應從學校的實際出發。根據本學校的體育資源情況，制定切實有效的教學內容和管理辦法以達到事半功倍的效果。

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