人文背景下高職院校健美操教學

黃 躍

（福建衛生職業技術學院公共基礎部，福建福州350000）

人文背景下高職院校健美操教學

黃 躍

（福建衛生職業技術學院公共基礎部，福建福州350000）

在人文背景下，高職院校應根據學生特點、時代特點和國情教育特點，形成體、技相結合的教學模式，進一步突出體能訓練和技能訓練。在健美操教學中實施人本教學理念，以人文精神促進學生身心健康發展，對高職學生步入社會具有重要意義。

健美操教學；體能訓練；技能訓練；人文精神

當前高職院校對其自身教育目標定位是：培養技能操作、管理設計的復合型人才。它要求高職學生不僅要有豐富的理論知識、嫻熟的動手技能，還需要健康的體魄和堅忍不拔的品性，以適應社會競爭［1］。因此，高職院校需要加大體育方面的投入來促進學生全面發展。

人文精神能使人的美育得到培養，個人形象得到塑造，思維與審美能力得到開發，能使學生在學到自身專業理論知識與技術的同時，形成健全的身心與堅韌的人格品性。

隨著高職院校體育改革的不斷深入，學校體育設施不斷得到改善，但人文環境卻沒有得到相應的改善。高職院校體育教師對人文教育的重要性認識不夠，致使健美操教學過程中人文氣氛不濃、人文關懷缺失，并影響著現行體育教學“以人為本、健康第一”觀念的落實。因此，在高職院校健美操教學中，應使學生感受到人文關懷，體悟體育人文知識、體育制度文化、體育道德理論，使學生在人文環境的熏陶下形成正確的人生價值觀與體育道德觀，從而提高學生體育綜合素養［2］。

一、健美操在高職學生人文素質教育中的作用

健美操運動作為高職院校普遍開展的體育教學項目之一，擁有多方面的人文價值。通過健美操鍛煉，學生可緩解心理壓力，釋放不良情緒，加強心理自主調節能力。

（一）教育引導

健美操注重形體美與內蘊美，當二者上升到一定高度時，其內在特征將影響人的行為，使之具有更高的社會意義和文化價值。因此，在健美操教學中，將健美操與健康、科學減脂、健美操與形體美等輔助知識結合起來，可幫助學生形成科學健康的生活觀和生活方式，使學生當下的學習過程既滿足終身體育需求，又符合職業發展需要。

（二）休閑娛樂

在當下健身熱潮中，健美操和由健美操衍生出的許多時尚健身方式深受年青人的喜愛。它的時尚氣息迎合了大學生這一群體對新鮮事物充滿好奇和興趣的生理、心理特點，并且彌補了當前高校體育運動項目設置單一滯后的缺點，滿足了在校大學生對體育運動多樣性的需求，使學生能充分享受運動樂趣，體驗運動時的幸福感，使其更加熱愛生活。

（三）提高意志品質和藝術修養

健美操注重對身體姿勢及四肢的控制，其良好的協調性、柔韌性可以提高動作穩定性及動作質量，而素質練習的完成需要學生具有克服困難的勇氣和堅忍不拔的意志品質。健美操運動在其發展過程中，動作元素更加豐富新穎，動作的編排更加流暢、科學，并且融入了許多舞蹈元素如健身街舞、有氧拉丁和有氧搏擊等，具有很強的表演性與娛樂性，學生通過它不僅可以鍛煉身體、增強體質，還可以得到美的享受，從而提高藝術修養和審美水平。

（四）激勵凝聚

人文背景下的體育文化注重人與環境、人與社會相融合。［3］健美操運動使學生的體魄、心理、社會道德觀和體育價值觀融于一體，并通過健美操觀摩、練習、比賽等培養學生的創新精神、競爭精神、集體榮譽感和社會責任感，具有激勵凝聚作用。

二、如何在高職院校健美操教學中提高學生人文素養

（一）加強健美操教師的人文素養

在健美操教學中實施人文教育，健美操是船，人文是帆，教師則是舵手，帆助船行，舵手掌控方向。教師肩負著傳道之職，其思想與行為將直接影響學生的思想與行為。為此，在思想上，健美操教師要不斷更新觀念，重視學生身心發展、人格價值觀，全面貫徹適應社會發展的現代健美操教學觀念。在教學內容上，把講授健美操理論和技能，與發展學生的自主性、創造性以及團結協作的精神相結合。在教學方式上，教師要改變傳統模式，實現課堂教學的人性化、多元化。比如，在學習難度較大的動作時，教師可以采用多元化的教學方法，引導學生發現組合的規律和內在關系，幫助學生記憶掌握動作。

（二）融入人文音樂元素

健美操是一門獨立而又具有綜合性的表演藝術，它融合了文學、音樂、體操等元素［4］。而人文元素及音樂元素是最富有情感的藝術表現形式，是健美操的靈魂［5］。在健美操教學過程中，播放不同的音樂，可以給人不同的體會和感受，因此，教師要做好充分的教學準備：上課前，選擇適合的音樂并理解音樂的思想和內涵；上課時，將音樂的思想和內涵講解給學生聽，待學生領悟后，再通過健美操動作表現出來。這樣的教學方法不僅渲染了課堂氣氛，保證了課堂教學的有效性，而且提高了學生的表現力，培養了學生的情感。同時，這樣的教學法還可以發展學生的發散性思維和創造性思維。

（三）加強人文教育內容的創編

創編可以培養學生團結協作的人文精神。因此，應在健美操學習、練習、交流過程中，促進生生協作、師生協作，增強學生的社會適應能力。例如，在健美操創編課上，教師在講解創編的規則、原則和方法之后，鼓勵學生以小組為單位，利用所學的動作素材進行動作連貫和隊形造型的創編，而教師只充當活動的引導者，這樣體現了對學生興趣、愛好及特長培養的重視，突出了學生的主體地位，強調了學生的能動性。教師對各組予以適當的指導，在期中或期末的教學評價中將小組創編納入考核內容。教學中采用表演法、分組示范法，豐富教學內容，構建學生展示自我的平臺，讓學生在寬松、民主、自然、和諧、愉快的教學氛圍中，實現自主學習、選擇學習。

（四）灌輸體育文化精神

中國跳水隊曾以軍事訓練的方式來鍛煉團隊的思想品質，增強團隊的凝聚力和向心力，強化運動員的愛國主義精神。因此，在健美操教學、比賽中，教師要向學生灌輸體育獨特的文化精神，教導學生在健美操學習與比賽中保持品格與尊嚴，相互鼓勵、配合、協作、拼搏，使學生將對健美操運動的所學所悟應用于實踐。

三、結論

總之，在人文背景下加強高職院校體育教學是目前體育教學面臨的一個重要任務。健美操具有的教育引導、休閑娛樂、堅定品性、激勵凝聚作用，能培養學生形成正確的審美觀、道德觀與優良情操。因此，在健美操教學中貫徹人文教育理念，是實現健美操教學與人文精神教學相融合的關鍵，是把教師、學生、教學理念方法有機聯系在一起的重要途徑。

［1］廖敏，涂運玉．如何在健美操教學中實施人文精神教育［J］．科技信息，2007（31）．

［2］孫延．健美操與人文精神探討［J］．科技信息，2007（12）．

［3］施霏霏．體育人文精神內涵的剖析［J］．揚州教育學院學報，2007（2）．

［4］夏君玫．大眾健美操的哲學內涵與多元價值［J］．武漢體育學院學報，2007（8）．

［5］李莘．健美操音樂的深層次功能與選配原則研究［J］．沈陽體育學院學報，2005（5）．

責任編輯 強 琛 E－mail：qiangchen42＠163．com

G807．4

A

1673－1395（2011）02－0160－02

2010 -12 30

黃躍（1976—），女，福建福州人，講師，主要從事體育教育研究。