對當今全民健身運動的思考

[摘要]本文對民族傳統體育在當前全民健身活動中的開展狀況作了可行性分析，在此基礎上分析研究了民族傳統體育在全民健身運動中的作用，要在新時代獲得生存與發展，服務于全民健身，并走向世界，必須準確把握其時代性與民族性特征的關系，改革與創新民族傳統體育的生活模式， 加大民族傳統體育人才的培養和宣傳力度， 通過民族傳統體育在全民健身運動中的開展， 從而促進民族傳統體育的全面振興。

[關鍵詞]民族傳統體育；全民健身；振興

近年來，隨著《全民健身計劃綱要》深入實施，我國群眾體育事業飛躍發展，逐步實現“家喻戶曉，人人參與”的目標。長期以來，民族傳統體育在各個民族地區開展的如火如荼，在全國也逐漸的擴大了它本身對人們健身運動的影響。本文進一步探討其作為全民健身手段發展的途徑與方法，擴寬思路，使民族傳統體育真正成為全民健身的有效形式， 更好地為全民健身服務， 這是一項具有劃時代意義的重要研究。

一、民族傳統體育的概念

中國民族傳統體育，是指在中華歷史上一個或多個民族內流傳或繼承的體育活動的總稱。主要是指我國各民族傳統的祛病、健身、習武和娛樂活動項目。

二、民族傳統體育的特征

1.娛樂性

民族傳統體育學的娛樂性是一種以閑暇消遣、健身娛樂、祛病修身為主要目的，而又有一定模式的民族文化活動，它是人類在具備最起碼的生存條件基礎上，為滿足精神的需要而進行的文化創造。……