學(xué)會(huì)正確抱寶寶

第一次看到自己剛出世的小寶貝，新手媽咪們真想一把摟在懷里，卻又無從下手。事實(shí)上，如何抱寶寶其實(shí)大有學(xué)問。

抱新生寶寶正確的姿勢(shì)有兩種：手托法和腕抱法。

手托法用左手托住寶寶的背、脖子、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

腕抱法是指將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護(hù)著寶寶的頭，左腕和左手護(hù)背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護(hù)著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。

掌握了抱寶寶的正確姿勢(shì)后，還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題。

不讓寶貝過度用眼

現(xiàn)在許多爸媽喜歡和寶寶一起閱讀書籍或看圖，看書是好事，但不要讓寶寶用眼過度。此時(shí)寶寶的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定階段，長時(shí)間、近距離地用眼，會(huì)導(dǎo)致寶寶的視力下降和近視眼的發(fā)生。一般每次閱讀的時(shí)間不應(yīng)超過20分鐘，經(jīng)常帶寶寶向遠(yuǎn)處眺望，引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，這樣有利于眼部肌肉的放松，預(yù)防近視眼。

小床上掛玩具別太近

很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見，這樣時(shí)間久了，寶寶的眼睛較長時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn)，就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置和方向。用玩具逗嬉寶寶，也不要把玩具放在離眼睛太近的地方，否則會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。

遠(yuǎn)離噪音危害

噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達(dá)70分貝時(shí)，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘，而噪音在85分貝時(shí)，至少需要1個(gè)多小時(shí)。再者，噪音還會(huì)使色覺、色視野發(fā)生異常，使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，在寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜，不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時(shí)，不要把聲音放得太大。

多與寶寶交流

父母抱著寶寶活動(dòng)時(shí)，要同寶寶說話、唱歌，用眼睛溫柔地注視寶寶，輕輕地?fù)崦@種感情交流，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環(huán)境的刺激更多，對(duì)孩子的大腦發(fā)育、精神發(fā)育以及身體生長都有著極大的好處。這種貼身撫抱是親子交往建立感情的第一步，對(duì)寶寶身心發(fā)育十分重要。

不要總把嬰兒抱起

若無異常現(xiàn)象，新生寶寶的啼哭是對(duì)身體有益的，是新生寶寶運(yùn)動(dòng)的一種方式，所以不要一聽到新生寶寶哭就抱起來。其實(shí)躺在大人的手上睡覺，對(duì)寶寶脊柱的正常發(fā)育是不利的。新生寶寶的啼哭有種種原因，父母應(yīng)注意觀察寶寶的啼哭規(guī)律，正確判斷寶寶啼哭的原因，給予適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)。

寶貝喜歡聽父母的心跳

父母應(yīng)將寶寶橫著抱在自己的懷里。寶寶頭部放在父母的左側(cè)，讓他能聽到心跳的節(jié)律。國外曾有人做過實(shí)驗(yàn)：當(dāng)寶寶哭吵時(shí)，父母抱起他們，一組寶寶抱在懷里，父母用手輕輕地拍他們；另一組則讓他們傾聽父母的心跳，結(jié)果發(fā)現(xiàn)后一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。這是因?yàn)椋禾涸谀阁w內(nèi)聽?wèi)T了母親的心跳。出生后，讓他再聽到這樣熟悉的聲音后，寶寶便產(chǎn)生一種親切感，很容易適應(yīng)這種情境，而使情緒平靜下來。

豎抱容易讓寶貝脊椎受傷

當(dāng)父母把寶寶豎直抱起時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的頭頸軟弱無力、頭耷拉著，不能豎直，這是為什么呢？因?yàn)樾律鷥旱念^占全身長的1/4，豎抱寶寶時(shí)，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上，寶寶在1~2個(gè)月時(shí)，頸肌還沒有完全發(fā)育，頸部肌肉無力，應(yīng)防止不正確的懷抱姿勢(shì)對(duì)脊椎的損傷。這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，但可能影響到孩子將來的生長發(fā)育，所以在抱寶寶時(shí)要橫抱，而不宜豎抱。