維生素缺乏的口腔紅燈

口腔是否健康與多種維生素有著密切的關系。因此，膳食多樣化很重要，只有做到平衡膳食，才能滿足機體對營養的需要。

維A警報：維生素A缺乏的典型癥狀是夜盲癥，其實維生素A缺乏還會導致口腔黏膜上皮角化出現故障，發生口腔潰瘍。

維B1警報：糖在代謝中不能充分氧化，可出現口腔黏膜過敏、舌痛、牙神經痛，牙齦失去點彩、水腫、顳下頜關節綜合癥。

維B2警報：維生素B2缺乏會破壞組織氧化和呼吸所必需的黃素蛋白復合物，可引起口角炎。

維B5警報：維生素B5缺乏會影響細胞的代謝功能，容易出現口炎、齦炎、舌炎。

維B6警報：維生素B6缺乏可導致口腔潰瘍，并促進口腔炎和齦炎的發生。

泛酸警報：泛酸缺乏可產生牙齦病和牙周病。

葉酸警報：葉酸缺乏可引起舌乳頭萎縮、發炎和糜爛。

維B12警報：維生素B12缺乏主要表現為光禿、火紅、萎縮舌。

維C警報：維生素C缺乏可引起壞血病，口腔易出現牙齦紅腫、糜爛、出血、口臭，牙齒松動、脫落、顳下頜關節區壓痛等。

維D警報：維生素D缺乏可患佝僂病，牙齒發育不全，萌出遲緩，牙周病，頜骨鈣化不良等。

維E警報：維生素E缺乏可導致牙周病，粘膜病等。