忘記了自己是誰

講個小故事。

據說國外的一家馬戲團正在演出，人們看到一頭大象被細細的繩索拴在一棵小樹上，正在乖乖地用大鼻子吃草，不遠處就是大象夢寐以求的森林。

人們問馬戲團的首領，大象愿意表演嗎？

首領答道，大象做夢都想回到叢林。

人們接著問，那大象為什么不跑呢？要知道，它的力氣那么大，它真要跑，誰也攔不住它。

首領說，是這樣啊，沒有人能攔住大象，只要它想跑，誰都沒辦法。

人們不解，那大象為什么不跑呢？

首領一努嘴說，你們沒看到那條繩子嗎？它拴著大象呢！

人們就笑起來，說，這條繩子怎能拴住大象呢？只要它一使勁，這么細的小繩子馬上就斷了，大象就能回歸森林啊！

首領說，你們說的不錯。但是，大象永遠不會去掙脫那根細細的小繩子。它知道自己是無法掙脫這根繩子的。

大伙兒萬分不解，說您這根繩子是特殊材料制成的嗎？看起來很普通啊！

有人說著，還走到跟前，仔細地看了看繩子。的確，這是一條非常普通的繩子，別說是大象那一身排山倒海的氣力，就是一個強壯點的人，也能把這繩子掙脫。

首領說，不錯，這就是一根普通的繩子。可是，你們要知道，它是從這頭大象還是很小的小象的時候，就綁住它了。

人們還是不解，說這有什么關系呢？

首領意味深長地說，癥結就在這里。當這頭大象還是小象的時候，它就被這根繩子縛住了。它無數次地想掙脫繩子，都失敗了。久而久之，小象知道自己的努力是徒勞的，知道自己是無法掙脫這根繩子的，它就不再做這種無用的努力了。

人們驚呼，可是小象已經長大了啊，它只要再試一試，就能掙脫繩索回到大自然里去！

首領說，大象并不知道這一點。它以為自己還是一只小象。

在現實生活中，這種長不大的小象比比皆是。在心理學上，有一個專業術語，叫做“習得性無助”。

這種習得性無助，會讓我們喪失了對幸福的感知力。

你會不會贊同——那頭大象，忘記自己已經長大的事實，就拒絕了唾手可得的幸福呢？幸福不是從天上落下來的，是奮斗來的。因為害怕失敗，就拒絕了——很多人就是如此委屈地活著：為了金錢，在一個很不喜歡的人手下茍延殘喘。為了輿論，在一樁極不幸的婚姻中掙扎；為了提升，在一個很不愜意的單位佯作笑臉；為了討好他人，用整整一生來揣摸他人的心思；為了一個戶口，一個身份，反倒完全忘卻了自己是誰。

專欄作者

畢淑敏

國家一級作家，北京市作家協會副主席，中國作家協會第五屆、第六屆、第七屆全國委員。