笑口常開春常在

王叔是我診所的熟客，隔三岔五會來診所閑坐聊天。王叔今年快八十了，滿頭銀絲，但腰板硬朗，講話語速很快。如果不是臉上那么多的老年斑，誰能看出他是個高齡老人呢。有時候，王嬸也陪著他來，一坐就是半天。王嬸話少，總是看著王叔侃，那眼神挺享受的。

今天王叔又來了，非要我坐下，他站著，這樣的陣式讓人不太自在。王嬸笑瞇瞇地看著他，似乎像在期待一出好戲的開演。王叔顫微微地從口袋里拿出一張折疊多次，顏色泛黃的一張信紙：“我記性不太好。常常離開你的診所后才想起有很多事忘了告訴你。今天來之前，我特意把一些癥狀列了個清單，請你耐心地聽一聽?！?/p>

我開始有點頭大。通常病人來訪，若是事先列好清單來的，都會比較麻煩。一般都會是那些一下子無法說得清楚的醫學問題。我定了定神，準備好好地聽王叔可能是從頭到腳的病痛。

王叔拿出老花鏡戴上，開始一本正經地念那張紙上寫著的東西：“天天想見你，卻又怕見你。剛剛離開你，就開始了惦記。有好多話想跟你說，看到了你，卻又將想說的話忘記。總是不知如何對你述說……”

聽著聽著，我覺得他有點兒離譜，帶著迷惑的眼神，看了看王嬸。誰知她卻是樂呵呵的，一點也不奇怪?！班囜t生，你別介意?！蓖鯆鹨呀浶Φ弥辈黄鹧骸袄项^子在逗你呢，他就喜歡開玩笑。這哪是他今天寫的，這是他昨天從一堆六十年前寫給我的情書里翻出來的?！蓖跏暹€想繼續念下去。老太太一把抓過了他手里的信紙：“行了，行了。別老不正經了?！?/p>

注視著王嬸，王叔一本正經地為自己辯護：“我覺得現在我見鄧醫生的心情和六十年前約會你的感受很像啊!昨天發現舊情書呀，正好可以拿來逗逗醫生?！蔽覀內齻€徹底笑翻。那一刻，我覺得老人家真是幸福的一對，天天生活在笑聲之中，這不正是他們長壽的秘訣嗎?

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以后坐著搖椅慢慢聊!”這首歌似乎就是為王叔夫妻倆量身定做的呢。王叔雖然沒有某些男人那樣浪漫，時不時給妻子制造一個驚喜，但是他卻能不斷地在生活中制造笑料，調侃自己，娛樂他人，這樣的心態在老人身上是難能可貴的。

“笑一笑，十年少。笑口常開，青春常在。”笑是一種對人很有益處的運動，是增進健康的靈丹妙藥。笑能使全身輕快，大笑幾乎能使全身各個關節、各個器官都活動起來。笑使肺部張開，增加了肺活量，胸部肌肉也同時得到了運動，促使心臟功能增強，血循環加快，毛細血管開放，增加氧氣的攝入。笑使胃的體積縮小，位置上升，胃壁張力加大，消化液的分泌和消化道的活動增加，食欲增強。笑使胸腹部產生的肌肉活動，給心、肺、胃腸等內臟器官以良好的內按摩，又能調節植物神經和內分泌功能，促使新陳代謝。由此可見，笑對身體健康是大有裨益的。

平時多喜樂，勝過吃補藥。當老人們在追求生活質量以求得健康長壽時，我覺得千萬不要忽略了幽默。如果你的生活隨時充滿了笑聲，那么健康肯定就在你左右了。