別讓你的職場(chǎng)患上絕癥

你曾為職場(chǎng)人際關(guān)系差而心力交瘁嗎?你曾為自己莫名其妙的失敗不甘心嗎?

職場(chǎng)中個(gè)人發(fā)展的好壞大多由個(gè)人能力的高低所決定，但是個(gè)人能力高就一定能有好的發(fā)展嗎?你的職場(chǎng)之路就一定是一馬平川嗎?顯然答案是否定的，也許，江湖上一直傳說(shuō)的職場(chǎng)人際關(guān)系或者說(shuō)是辦公室政治更能決定著一些東西。也許它不能促進(jìn)你有更好的發(fā)展，但是卻可能令你一敗涂地，這被稱(chēng)為“職場(chǎng)絕癥”。

如果你已經(jīng)不幸罹患各種職場(chǎng)絕癥，請(qǐng)快速結(jié)合我們的良藥去除病癥；如果你正要從職場(chǎng)新鮮人轉(zhuǎn)型為健康、資深職場(chǎng)人，首先要預(yù)防和遠(yuǎn)離這些職場(chǎng)絕癥。

在工作中“勤學(xué)勤問(wèn)”貌似是一種十分積極的工作態(tài)度，能夠贏取工作同僚以及公司前輩和上級(jí)的認(rèn)同，給人留下勤奮上進(jìn)的好印象。但凡事有度。過(guò)猶不及。職場(chǎng)中人一旦息上“依賴癥”，非但之前的形象毀于一旦，更甚者會(huì)影響今后個(gè)人發(fā)展。

在職場(chǎng)中患有“依賴癥”的人群主要集中體現(xiàn)為女性職場(chǎng)人和職場(chǎng)新人。這兩類(lèi)人在職場(chǎng)中表現(xiàn)相對(duì)較弱，在職場(chǎng)中常常能夠得到其他同事的“主動(dòng)”幫助。長(zhǎng)此以往，便習(xí)慣于被幫助，于是乎在不知不覺(jué)中患上了“依賴癥”——只有依托他人的幫助才能完成工作。

專(zhuān)家視角

職場(chǎng)“依賴癥”癥狀：

凡事都愛(ài)請(qǐng)教別人，缺乏獨(dú)立思考的能力。

患者在工作中常常能夠得到同事的幫忙，久而久之，就將幫助視為應(yīng)當(dāng)，對(duì)他人過(guò)于依賴，無(wú)法獨(dú)立工作。究其根源，其實(shí)是對(duì)職業(yè)發(fā)展缺乏渴望，缺乏進(jìn)一步前進(jìn)的動(dòng)力，最終導(dǎo)致惰性情緒生成。

職場(chǎng)絕癥之依賴癥

“依賴癥”隱患：

雖然“示弱”絕對(duì)是行走職場(chǎng)的法寶之一，但過(guò)度地示弱會(huì)把人推向“依賴癥”的深淵，更可怕的是。這個(gè)過(guò)程往往不知不覺(jué)。甚至貌似“美好”。沒(méi)有患上“依賴癥”的朋友一定要提高警惕，它所帶來(lái)的危害可是不小。

萬(wàn)一已經(jīng)有些它的苗頭了，也不要慌張，下面將會(huì)給出幾個(gè)方法，幫你調(diào)整習(xí)慣，消除隱患。

工作中如何改變自己?

從語(yǔ)言上，把“幫”改為“教”!當(dāng)你遇到困難，需要他人幫助時(shí)，請(qǐng)把“×××，請(qǐng)幫我……”改為“×××，請(qǐng)教我……”，一字之差，其意甚遠(yuǎn)。對(duì)方也會(huì)因此微小改變。而對(duì)你刮目相看，一句話就能為自己營(yíng)造一個(gè)良好的改正環(huán)境，有了天然的監(jiān)督員，何樂(lè)而不為?

從要結(jié)果變?yōu)橐椒ā３薪由弦粭l，作為職場(chǎng)人一定會(huì)遇到自己不會(huì)、不擅長(zhǎng)的問(wèn)題，此時(shí)借助他人的幫助是無(wú)可厚非的。不過(guò)你不能將目標(biāo)放在讓他幫你完成這么簡(jiǎn)單。而是在他幫你完成的過(guò)程中，學(xué)到他的方法，甚至可以請(qǐng)他來(lái)教會(huì)你。只要你所需要的與他沒(méi)有利益沖突，他一定會(huì)樂(lè)意指導(dǎo)的。要知道，不依賴他人的辦法只有兩個(gè)：無(wú)欲則剛，什么都不想要；或者學(xué)會(huì)他的本領(lǐng)!

如何消除隱患，重樹(shù)形象：

找到隱患、陰影在哪里。如果你已身患職場(chǎng)“依賴癥”，癥結(jié)卻不在你這里，而在別人心中。你要找到這些人是誰(shuí)，有的放矢才可能消除陰影。一般來(lái)說(shuō)，這些人包括：你的上司、同辦公室的同事以及經(jīng)常幫助你的人，是這些人的熱情和關(guān)愛(ài)讓你被動(dòng)患上了“依賴癥”。

告訴別人你的進(jìn)步。實(shí)施之前談的“要方法”策略，你會(huì)做的事情將會(huì)越來(lái)越多，此時(shí)千萬(wàn)不要讓你的進(jìn)步悄無(wú)聲息，一定要告訴大家，你可以裝作很隨意的樣子說(shuō)：“我昨天用photoshop改了我的照片，發(fā)給你看看給點(diǎn)意見(jiàn)啊”，可想而知。之前總被你麻煩幫你改圖片的他，心中會(huì)掀起怎樣的波瀾。

繼續(xù)向他人請(qǐng)教。千萬(wàn)不要矯枉過(guò)正，變得萬(wàn)事不求人，那樣只會(huì)給你帶來(lái)“小心眼”的外號(hào)。只要不出現(xiàn)一件事情重復(fù)求人的情況就行。

開(kāi)始主動(dòng)幫助他人。不是去幫他們的強(qiáng)項(xiàng)，而是解決他們的弱項(xiàng)。沒(méi)有人能夠凡事都強(qiáng)，即便都很強(qiáng)，他也會(huì)有時(shí)間沖突，應(yīng)接不暇的時(shí)候。哪怕是很小的事情，也能有效地幫你擺脫“依賴鬼”的形象。這些方法只需要一點(diǎn)時(shí)間和一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持哦!

職場(chǎng)絕癥之失語(yǔ)癥

“失語(yǔ)癥”，顧名思義就是喪失語(yǔ)言能力，但是在職場(chǎng)中并不僅限于此，最主要表現(xiàn)為，在工作中已經(jīng)失去了發(fā)表個(gè)人意見(jiàn)和觀點(diǎn)的權(quán)利。無(wú)法和同事以及上司進(jìn)行正常的工作交流和溝通，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槁殘?chǎng)的邊緣人。

職場(chǎng)中最易息上失語(yǔ)癥的有兩類(lèi)人——“螺絲釘”和“獨(dú)行俠”。前者的最大特點(diǎn)就是“老好人”，對(duì)任何事只懂得絕對(duì)服從，不懂得拒絕別人，即使有想法，也得不到他人的重視，長(zhǎng)此以往，逐漸患上了“失語(yǔ)癥”；后者本身排斥與他人交流，常常故作清高，患上“失語(yǔ)癥”也就不足為奇了。

專(zhuān)家視角

“失語(yǔ)癥”病癥：

“默默無(wú)聞”，逐漸轉(zhuǎn)化為“邊緣人”，被忽視。

長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，自己在同事間幾乎沒(méi)有提出任何建議，包括中午去哪里吃飯也沒(méi)有人來(lái)問(wèn)你的意見(jiàn)；近期你的心情總是悵然、憋悶、煩亂不堪，力圖改變卻又無(wú)從入手；有人跟你說(shuō)話，你總是茫然失措，不知該如何接話，而之前你從不這樣；公司的聚會(huì)中，你既不是調(diào)動(dòng)氣氛者，也很難被別人調(diào)動(dòng)……如果出現(xiàn)上述癥狀。請(qǐng)留心，你很可能已經(jīng)或快要患上職場(chǎng)“失語(yǔ)癥”。

“失語(yǔ)癥”解決藥方：

“失語(yǔ)癥”分主動(dòng)與被動(dòng)。如果你是主動(dòng)成為“獨(dú)行俠”。且感到舒適，并不因此而焦慮，那就無(wú)所謂調(diào)整。如果你是因?yàn)橐恍┬愿裨颍鐑?nèi)向、不自信等，變成了沉默的“螺絲釘”，那就要主動(dòng)地去改變這個(gè)局面了。

找到自己的自信激勵(lì)點(diǎn)。

導(dǎo)致“被動(dòng)失語(yǔ)癥”最大的病因就是缺乏自信，因怕說(shuō)錯(cuò)(或曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)感到挫敗)而不敢說(shuō)。選擇了沉默。久而久之。當(dāng)你的沉默成為大家的習(xí)慣，你就變成透明的“失語(yǔ)癥”患者。因此打破“失語(yǔ)癥”的第一要?jiǎng)?wù)就是建立自信，而建立自信的通常方式就是獲得一次成功。這個(gè)成功既可以是工作上的，也可以是一件你所擅長(zhǎng)的事。你需要感受大家的熱切關(guān)注，幫你建立起發(fā)言的底氣。這個(gè)能夠幫助你被注目的事情，就是你的自信激勵(lì)點(diǎn)。

厚積薄發(fā)，取得職位的晉升或者精彩的業(yè)績(jī)。

毋庸置疑，職場(chǎng)是個(gè)靠實(shí)力說(shuō)話的地方。職位與能力決定發(fā)言權(quán)，這已經(jīng)不是什么潛規(guī)則，而是人盡皆知的道理。

如果你認(rèn)為靠一些小展示尚不足以改變眼前的困境，那就干脆低頭做事，把業(yè)績(jī)做漂亮，爭(zhēng)取職位的晉升。

發(fā)現(xiàn)下屬患了失語(yǔ)癥：

首先要問(wèn)自己有沒(méi)有必要幫他調(diào)整。如果他是主動(dòng)失語(yǔ)，你再努力幫他也沒(méi)有用。只要不影響你的團(tuán)隊(duì)建設(shè)以及日常工作。大可以視而不見(jiàn)。如果他已經(jīng)成為工作開(kāi)展的障礙，不要猶豫。請(qǐng)他走人。

對(duì)于那些被動(dòng)息上失語(yǔ)癥的下屬，只要他不是資質(zhì)過(guò)低，可以試圖幫助他。他的問(wèn)題在于表達(dá)從不主動(dòng)，作為上司的你可以在他能夠駕馭的問(wèn)題上。多給他表達(dá)的機(jī)會(huì)，并及時(shí)給予積極的反饋，幫助他建立起應(yīng)有的自信來(lái)。

這是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。除了耐心之外，還有他的癥狀反復(fù)帶給你的煩躁。你要有心理準(zhǔn)備。所以，判斷是否值得幫、是否幫得了，非常重要!

專(zhuān)家視角

“狂妄癥”病癥：

患“狂妄癥”的人，往往是距離成功最近的人，因?yàn)樗麄兙邆淙齻€(gè)寶貴特質(zhì)：

強(qiáng)勁的動(dòng)力。只有發(fā)自內(nèi)心的內(nèi)在動(dòng)力，才是強(qiáng)大而持久的。

極強(qiáng)的組織管理、控制他人的愿望。通過(guò)驅(qū)動(dòng)組織來(lái)達(dá)成目標(biāo)，是最有力量的任務(wù)執(zhí)行方式。

敢于獨(dú)立決策并承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，值得被賦予組織責(zé)任。

職場(chǎng)絕癥之狂妄癥

“狂妄癥”隱患：

患有“狂妄癥”職場(chǎng)人的失敗往往特別令人惋惜。他們因發(fā)揮了組織的力量而成功，也因?yàn)槟嬗诮M織規(guī)律而落得“飛鳥(niǎo)盡、良弓藏”的結(jié)局。

他們往往特立獨(dú)行，親和力低，難以與他人交往，導(dǎo)致工作中和其他同事團(tuán)隊(duì)合作出現(xiàn)危機(jī)。他們往往根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)或者主觀意識(shí)來(lái)行動(dòng)而不顧及團(tuán)隊(duì)精神和他人的看法及意愿。

“狂妄癥”解決藥方：

恩威并施，“大棒”還要配上“胡蘿卜”才好用。團(tuán)隊(duì)成員不僅需要從明確的指示和清晰的行為規(guī)則中汲取力量，還需要從關(guān)懷和寬容中獲取溫暖。所以，優(yōu)秀的管理者從不忽視對(duì)團(tuán)隊(duì)中個(gè)人的點(diǎn)滴關(guān)懷，從身體到家庭。對(duì)“狂妄癥”患者來(lái)說(shuō)，偶爾關(guān)照一下他人。其效果顯而易見(jiàn)。

有所為有所不為，是為人處事的平衡之道。牢記“過(guò)猶不及”的警示，抓大放小、張弛結(jié)合，寬容會(huì)讓你的組織既有戰(zhàn)斗力，還有向心力。

做人低調(diào)。經(jīng)常被忽視的是。很多人“狂妄癥”患者失敗的原因并不是來(lái)自于組織內(nèi)。而是他爭(zhēng)強(qiáng)好勝的力量使上司或同級(jí)別的人感到了威脅。往往無(wú)意中的言語(yǔ)舉動(dòng)就能埋下深深的失敗種子。因此，對(duì)外低調(diào)是“狂妄癥”患者的降壓良方。