對橡皮婚姻 say no

總是聽她在抱怨“結婚前他一定會哄到我笑為止”；他在沉思中曰：

“為什么那個曾經乖巧可愛的她突然就變了臉呢”，真的都是對方的原因嗎？

如果你還能回憶起結婚那一刻最樸素、最常規的宣誓，如果你愿意把婚姻當作終身奮斗的事業來經營。

那么，你一定可以從容優雅地對“橡皮婚姻”Say No！

PART 1

麻木的婚姻離你有多遠？

自測：

橡皮婚姻的病癥

比較普遍的說法中，橡皮婚姻是指貌合神離，無愛又無痛、無趣也無夢的情感關系。但在情感專家楊冰陽看來還有一層意思是：兩人對對方的感覺就好像橡皮的功用一樣，橡皮永遠不可能主動正確，只可能被動避免錯誤；正如橡皮婚姻里的男女，他們無法成為對方的“Right”，只是被動地避免“Wrong”。

得過且過

目前的婚姻不夠好，但失去也許更糟，所以大家就姑且得過且過。有個公務員小慶就是這種狀況，當年結婚的時候，小慶對老婆就不是太滿意，生完孩子之后他越來越不愿意呆在家里對著老婆。但是由于雙方家庭都很嚴謹，這個婚小慶肯定是沒法離的，因此他也只能得過且過。可以想象的是，小慶對老婆肯定不太好。用他的話說，是老婆喚不起他為之付出的沖動。

視對方為擺設

雖然逢年過節，兩個人會攜手回父母家，在朋友面前也是郎才女貌的一對，但兩個人在家里的時候，根本將對方看做擺設。即使明知對方和同事有小曖昧，但只要面子上過得去，顧家，就懶得也沒有興趣去深究。

沒有浪漫和情話

夫妻雙方基本沒有情話，更別提恭維對方，也沒有心氣為對方制造浪漫，整個家里死水一潭。比如一對夫妻，他們下班回家甚至招呼都懶得和對方打一聲，床事更是兩三個月沒有一次，周末各找各的朋友玩，要不就宅在家看書或打游戲，兩人之間幾乎沒有溝通、沒有激情、沒有愛情，只剩下了一點點親情。

也許這是一種自我保護的方式，用來避免自己受到傷害。可正是在這種嚴密的自我保護下，婚姻變得麻木了。

調查：

測測你們的浪漫指數

他還送鮮花給你嗎？你們有多久沒做愛了？你還跟他煲電話粥嗎？……兩情相悅的戀人經得住時間的考驗么？曾經火熱的愛情會被時間沖淡甚至被它澆滅嗎？919名讀者參與了本期《Oggi今日風采》與搜狐網聯合展開的“愛情是死的還是活的？”網絡大調查，你也來測試一下你們的浪漫指數吧。

1 你們多久沒有一起約會了？

A不記得了 414名 45.05%

B 一個月 394名 42.87%

C 半年72名 7.83%

D一年 39名 4.25%

點評：4成的人還是近一個月有約會，這并不算太差的結果。而近一半的人似乎不約會了，但是不約會并不代表一定有問題，約會可以被一些家庭活動代替，例如一起吃飯、一起開心地看電視、或者有空的時候聊聊天，如果平常沒有這樣的交流代替，那么這么久不約會就可能代表情感出了警訊。

2 你們有多久沒做愛了？

A 一周 307名 33.41%

B 不記得了 304名 33.08%

C 2~3天 214名 23.29%

D 一天 94名 10.22%

點評：只有3成左右的人超過一星期未有性愛，也就是將近7成的人在一星期內還保持活力，這還算是非常好的頻率與結果，不記得的人還要考慮空閑的時間及生理的因素，如果除去這兩項因素還是興致索然，那么夫妻的親密度一定是有問題了。

3 每天短信、電話聯絡感情嗎？

A會，一天聯系好幾次 409名 44.5%

B很少，看心情284名 30.9%

C不會，沒必要226名 24.6%

點評：沒發短信或沒打電話的人就說他們感情不好是完全沒有依據的，這完全取決于兩方的需求。相反地，如果每天聯系過多，反而是尋求一種安全感或親密感，可能是由于匱乏感而生出自然反應，而當這感覺被滿足了，就會覺得非常開心或幸福。

4 你們還過情人節嗎？

A不過好多年了405名 44.06%

B當然過，還收到禮物260名 28.3%

C只過生日和結婚紀念日

254名 27.64%

點評：經常收到禮物的話，代表感情是非常地穩固，即使經常吵架，也不會分手。只過生日和結婚紀念日也算是值得嘉許的，因為過節日不在“多”，而在“質”。不過情人節的，若非太忙的，那么一定屬于過日子已經“習慣”的夫妻，激情早已蕩然無存，可能只剩親情了。

5 一般爭吵之后愿意主動去

認錯或者化解冷場嗎？

A會458名 49.84%

B等著對方認錯441名 47.99%

C要買禮物或者去看一場電影

20名 2.17%

點評：A和C都不失為好方法，但是等著對方認錯的態度，除非明確是對方的錯，否則由于立場不同，卻要對方一定認為是自己的錯而認錯的話，自己可能一時成為贏家，但是暗地里卻會增加彼此的裂痕，無形中會拉遠彼此的距離，甚至對方會有爆發的一天。

PART 2 情感保鮮的小魔法

60后

華慧叢

42歲，婚齡6年，雙子座

御馬都有限公司執行董事中國馬業協會常務理事及副秘書長

女人也可以主動制造浪漫

我一直記得神父曾對我們說過：“婚禮是一時的Party，婚姻是需要一輩子經營的事業”。

女孩子經常會說，“結婚之前都是你來哄我的，現在怎么你都不想辦法了”，通常都會有很大的心理落差，于是就會把這種現象歸結為婚姻進入了“橡皮”時代。我可以很認真地給諸位“女士”說句定心的話，他們其實是放松了，是認為彼此是家里人了，所以那根緊繃的弦稍微松弛了，我們女人也完全可以制造浪漫。

我們在新加坡的時候，老公工作很忙，我那段時間比較清閑，一直等不到他有空陪我，于是有一天，我突發奇想，穿著性感的晚裝在家里等待先生回來，開門的一瞬間，他好吃驚，一連串地發問：今晚是不是有活動？我們有Party嗎？有人約我們吃飯？我笑而不語，等他說完，就接過他的包放下，挽起他的手堅定地說：“今天是你帶我出去吃飯的日子。”

在此之前，我一個人做了一個精心的安排，先把自己盛裝打扮起來，然后預定餐廳，甚至連他應該送我的花也預訂好了。盡管他很累，但是他坐在餐廳里享受著這一出我刻意制造的驚喜，心底的喜悅溢于言表。那天之后，這種開心和甜蜜的氛圍持續了很久。有時候浪漫是需要兩個人一起參與，但是不一定要對方來做，自己發動未嘗不可。

我一直都很認同一個觀點：婚姻一定是需要經營的，在這個過程中，一旦松懈就必須承擔后果。我們不要擔心彼此的個性差異，但是一定要清楚彼此的不同并且從心底里去接納對方。我們有一個泰國朋友，每次我們去泰國的時候，她都會做一桌子的菜招待我們，之后還有香薰、按摩等一系列泰式招牌“動作”獻上，每次我“嘲笑”她時，她都會半開玩笑地說，這是Promotion Period（推廣期），等結婚之后可能就不再是27個菜，或許只有兩個，還是他燒的。婚姻不能靠“裝”來維持，但是需要用智慧去體驗，可能每天都會有新鮮感。

我們已經有三個孩子了，也不能免俗地開始互稱對方“嗲地、媽咪”，同時也遇到很多有趣又尷尬的時刻，我們一起回答孩子們的問題“為什么你們要在房間里那么久？”我們一起創造暗語來逃避這些小家伙的監視，偷享二人世界，共進一頓晚餐。我和我的“外國先生”很有信心將我們的愛情轟轟烈烈地進行到底。

tips

給異國婚姻的情感處方

◆兩個有智慧的人在一起，不可能萬事都統一的，如果你在家里都不能表達意見，那還有什么地方是讓你放松的？當對方強烈的時候你就閉嘴，兩人之間不需要贏，有時候不需要理解，接受就行了。

◆婚姻就像工作一樣，基本上天天都要很在意地去付出，如果你對婚姻松弛，那么就要承擔相應的結果。

◆如果有外遇怎么辦，我和先生的認知是相互要有一個承諾，不要在受誘惑的環境出現，也答應對方在受誘惑的時候，要用所有的意志力來抵抗。比如他去參加有很多美女出現的舞會，我就一定會和他一起出席，反之亦然。

70后

蔣可

34歲，婚齡7年，天蝎座

上海話劇中心青年演員

SISLEY條紋襯衫 RMB695

Ermenegildo Zegna針織衫 新品未定價

越是性格相差遠的人越是適合共同生活

我和妻子是同學，從認識到現在有十年了。實際上，我們的婚姻生活從一開始，就注定真實而簡單，總是愿意替對方多想一些，日子久了，就會一直有種溫暖的感覺。

從談戀愛開始，我們都沒有特別轟轟烈烈的事件，所有美好的回憶都是點點滴滴的細節串聯起來的。記得有段時間我迷上了攝影，于是我們兩個幾乎走遍了上海所有的公園，在公園里的每個有“景色”的角落合影留念，那時候只要一起騎雙人自行車都會開心到不行，我想，婚姻一定要有堅實而充沛的感情來填充才會有味道吧。

其實兩個人在一起，越是性格相差遠的越是適合共同生活。我和妻子是很典型的男性和女性，她要看超女、快男和連續劇，我喜歡新聞聯播和科普，很多夫妻看電視都會鬧情緒，回過頭來想一想，是不是計較得多余啦，現在網絡發達，機頂盒也在普及，是否“先睹為快”而已，所以我從來不和她爭，有時候陪她看看，笑一笑，也覺得蠻有意思。我時常都覺得女人為了家庭會付出得更多一點，所以我總是希望她能多開心一點。

有一年情人節，她正好去寧波演出了，15號才能回來，當時我們也沒有覺得很遺憾，彼此通過電話表達了一些思念之情心想錯過了也就算了，第二天去機場接她的路上，我突然就想給她買一盒巧克力，隆重的禮物等到下回再表示吧。結果在機場我把巧克力拿出來給她時，她忽然大笑不止，笑到我都頭皮發麻了，她慢悠悠地從包里取出一盒一模一樣的巧克力遞給我，說這是她送我的禮物。這個沒有在一起過的情人節是我們至今印象最深刻的一次。

我和妻子也會有爭執，我每次當別人有請求時就會盡量滿足對方的需要。而她就覺得有些事情只有真的能夠做到再去答應別人，我總是覺得她的擔心是多余的。有一次我們計劃好帶女兒出去玩，結果到眼前我失約了，因為答應朋友做一檔配音，臨時文稿有修改我必須去重錄，這活沒法找人代替。她很不高興，其實我也覺得特別遺憾。有很多時候，不聽對方的意見也是一種傷害，她更多的是因為這個緣故覺得不開心，這是我后來感悟到的。

我曾看到一句話，特別有認同感：Father and mother I love you=Family。無論是誰出差，我們從來不會斷了聯系。我每天寫一封長長的Email給她，我會主動聯系她。無論在國外在國內，只要是分開，我們兩個人有那么一會沒有交流了，就會覺得好奇怪。愛她，就會覺得為她、為家庭做什么都值得。

tips 給三口之家的情感處方

◆如果可以，堅持隔一段時間，帶著老婆孩子出去游玩一次吧，哪怕就是去一次附近的公園，那一天，讓老婆高興，不頂嘴，不小氣。

◆出差的時候保持和妻子的聯系，不要讓她擔心，有時候女人著急了會暴躁，容易爭吵，傷到感情就不好了。

◆要認真聽妻子說過的話，哪怕是嘮叨的時候，不要下次她提及了你完全沒有印象，長此以往，兩個人心理都會產生疙瘩，想再進行溝通就難了。

80后

環玥

29歲，婚齡1年有余，天秤座

上海泓霆影業有限公司總經理自由作家

把溝通當作婚姻的必修課

我一度覺得婚前和婚后我的“待遇”差別很大，剛步入棉婚的我們，難道就要和“橡皮婚姻”接軌了嗎？實際上，這些都是自我意識太強導致的錯覺，婚姻恰恰是需要有彈性的，雙方都較勁兒往兩頭扯也是正常的，但不要繃得太久，一定要記得“回去”。

我和“帥哥”的相識是非常具有戲劇性的，之后就歸于平淡了，關于這個話題，我們也經常會拿出來討論，我們都希望婚姻能更長久一些，反而不想要太激烈。平常在家，他打游戲，我看書，這個時刻彼此都會覺得很放松，很舒服。我其實不會因為這種時候需要他陪伴而“作”，只是很明顯地感覺到，當我們有了爭執之后，婚前，總是以他的道歉來結束爭端，而婚后則以我的不滿來打破僵局，這點曾讓我有過淡淡的失落。

結婚半年左右，我們有過一次非常激烈的爭吵，起因已經記不清了，但是他一句話讓我重新審視了彼此的關系。說到這里需要交代一下“背景”，首先我們不會因為經濟而爭論，其次我們不存在婆媳問題，我甚至覺得婆婆對我都比他對我好。我是獨生女，一路走來這不到三十載我哪一年不是在疼愛與呵護下成長，而他為什么自從娶了我就開始怠慢了呢？當我理直氣壯地“質問”他的時候，他非常委屈地對我說：“我也是獨生子，我也是被家人寵愛長大的，我也……”我忽然就明白了，結婚前，可能真的是兩個人的感覺，他可以是我最寶貴的財富，但是婚后，我們就是一體的了，他不再是我的私有財產，我們需要共同體諒，彼此成熟，并且要正視一個問題，我們是平等的。

很多時候不得不承認男女有別，可能他隨意說的一句話，我都要記好久。記得有次我們一起討論彼此現在在對方心中的分量，他居然說我在他心里是親情+友情+愛情，我耿耿于懷了好久，終于忍不住問他了，才知道他運用他的金融頭腦“換算”出最持久的愛情公式便是如此，我不禁感慨十分。其實我們都是理智型的，我何嘗也不是這樣想的，只是乍聽到“愛情”排名靠后，不免唏噓。要知道，我去臺北十五天，總共也就打了2個電話，彼此基本都很有安全感，也不會黏膩，真的發一些纏綿的話語，我倒覺得不舒服了。從這個角度來看，友情的確是多一點。

婚姻是給女生的一個秤砣，我亦是如此。我們堅持保留彼此的空間，就是為了讓心的距離更近一點。婚后我們更重視交流溝通，不管工作有多繁忙，我們都會抽時間去看電影，新片上映，大多數都會捧場；不管下班后我們有多累，我們總是會一起聊聊，如果你重視這個婚姻，就要把溝通當作必修課，婚姻一定是要經營的。

tips

給80后小夫妻的情感處方

◆女孩子要有自知之明，一定要知道自己是什么樣的，再去要求對方怎么做，這就好比己所不欲勿施于人，相互體諒，是基礎。

◆半年去做一次旅行，工作是做不完的，但是生活是自己的，一定要有一個兩個人在一起的歡樂時光，歲月畢竟是利器。

◆男人有時候很粗神經，千萬不要糾結他們的某一句話，然后反復拿出來說，這樣會傷感情的，小吵是怡情并且增強互相了解，但是翻舊賬是大忌。

PART 3

破解橡皮魔咒

楊冰陽，又名Ayawawa

情感分析專家，多棲藝人。

著有《戀愛厚黑學》《我和幸福有個誤會》，新作即將出版。

to man維持婚姻好比推車上坡

人家常說七年之癢，這個俗語其實是包含一定道理的。人的審美和欣賞對象會隨著年齡變化而變化，一般來說，1年、3年、7年都是比較大的坎兒。根據心理專家的調查顯示，單純因為愛情結合，但各方面條件并不匹配的兩人，從婚后第二年到第五年對對方的印象會有很大滑坡，所以說，夫妻婚后出現橡皮婚姻也屬于正常現象。要維持婚姻好比推車上坡，是需要一起努力的；只要一個人不用力，車就停住了；倘若兩人都偷懶，車就往下滑了。

我認為好的婚姻男方更需要主動一些：

◆ 要經常制造一些情趣，為對方準備一些驚喜。

◆ 不要懶，不要覺得對方打理家務和準備食物是理所當然的事情，要常懷一顆感恩的心。

◆ 要制造一些空間，不要總是膩在一起。

◆ 不容許自己投入到曖昧的婚外情感中去。

要化解橡皮婚姻的尷尬局面，試試下面的方法：

◆ 一起旅行或感受一些刺激的玩法，比如沖浪、越野、攀巖等，刺激腎上腺素分泌。這會讓你們重燃激情。

◆ 節日時的一束花勝過千言萬語。記得要送到辦公室，會讓她覺得更有面子。

◆ 偶爾出短差，營造小別勝新婚的感受。

◆ 保持每天至少一個小時的聊天時間，良好的溝通是夫妻感情和睦的重要基礎。

◆ 少傾吐工作上的不如意，時常送老婆一些小禮物；學會從動物本能上去吸引對方，讓對方不時地看到自己人前容光煥發的一面，讓對方因為擁有你而自豪和滿足。簡而言之，偶爾做一些在戀愛期間你總做的事情。

◆ 時刻牢記，面前這個人隨時可能離開你，珍惜彼此相處的時光，把每一天都當作最后一天。

夏東豪

著名心理治療師，擅長心理咨詢分析與催眠，行業內人稱“催眠王子”。

to woman 做能增加生活情趣的人

從心理角度來看，婚姻可以簡單地分為熱戀期（通常在婚前及婚后蜜月期）、權力斗爭期、磨合期、穩定期。所謂的橡皮婚姻，不屬于正常的婚姻現象，而是消極甚至負面的。橡皮婚姻的最大病因多是工作與媒體，所謂媒體包括電視、影碟、電腦、網絡、書、雜志等。現代人工作繁忙、壓力大，很多夫妻的時間與精力都消耗在上面了，一旦爭吵就逃避到媒體里，感情便漸行漸遠。

男人通常無語，一定是遇到令之“無語”的問題，雖然可能一開始問題是出在男人身上，但是如果女人想要改變男人，就要先看看自己說話的方式或語氣是否出了問題，所以女人要做的是：

◆ 要改變別人就要先改變自己，要讓自己先對生命充滿熱情，然后增加生活情趣。比如一起看電影、電視、運動等，如果他沒興趣，那試著投其所好看看，例如：攝影、汽車、高爾夫等。

◆ 做一些對方會感到開心的事。不要說不知道，只是愿不愿意去做而已。如果真的不知道，那么只能說真的是不在乎對方，難怪對方要橡皮了。

◆ 幫助對方實現他的夢想。為什么要幫他？因為是你要改變他，不是他要改變你。

◆ 有沒有簡單一點的方法？當然！如果為對方唱一首歌就可以改變對方的話，那就不是橡皮婚姻了。

◆ 如果原因是沒有愛，那就需要去做些婚姻或情感咨詢，尋求他人的幫助。總之不要閉門造車，因為自己的頭腦不會變出新的方法。