咳不停 依癥狀喝茶飲

　　咳嗽可分為寒咳、熱咳。寒咳多為著涼、受風寒引起，會流鼻涕、干咳，有透明或白色痰；熱咳則常伴隨發炎、感染，會喉嚨紅腫、發癢、疼痛，有黃綠色濃痰等。寒咳、熱咳成因不同，可依照不同癥狀，選擇適合的中藥茶飲舒緩。
　　寒咳、熱咳治療法不同，除了從痰色及發炎情況分辨，寒咳在著涼或身體虛寒時發生，除了咳嗽，還常伴隨頻尿、腹瀉；熱咳常因發炎、上火引起，會有小便黃濁、便秘等癥狀。無論是何種類型咳嗽，即使在服西藥，也可在有癥狀時，用以下中藥茶飲緩解，茶飲做法為：將材料裝入濾袋后，放入保溫杯再加入600毫升熱水，燜泡10～15分鐘后即可飲用。可重復回沖2～3次，一天可喝2～3杯。
　　風寒型咳嗽：痰量少而稀，顏色偏透明或白色，會伴隨鼻塞、流鼻水、頭痛、肌肉疼痛、畏寒等。
　　桂枝紫蘇荼：
　　材料：桂枝2錢，紫蘇葉l錢，生姜3片，去核紅棗5顆。
　　功效：風散寒止咳。桂枝可以發汗、溫經通絡；紫蘇葉祛風散寒，鎮咳利尿；生姜驅寒、發汗；紅棗調養氣血。
　　痰濕型咳嗽：感冒后支氣管發炎引起，咳嗽嚴重，痰多、白而黏膩，早上起床或進食后癥狀加重。
　　杏仁陳皮茶：
　　材料：杏仁2錢，桔梗1.5錢，陳皮1.5錢，姜半夏1錢。
　　功效：杏仁降氣定喘，止咳祛痰；桔梗鎮咳化痰；陳皮鎮咳化痰，健脾止嘔；姜半夏止咳化痰，和胃健脾。
　　肺虛型咳嗽：體弱或氣喘引起，天寒時會加重，咳聲無力，痰量少帶泡沫且有少量血絲，常覺胸悶。
　　黃耆補肺飲：
　　材料：黃耆3錢，黨參1.5錢，紫菀1.5錢，五味子1錢。
　　功效：補肺益氣止咳。黃耆補肺益氣，止汗利尿；黨參補中益氣；紫菀溫肺補虛，鎮咳祛痰；五味子鎮咳定喘。
　　風熱型咳嗽：咳嗽頻繁而劇烈，有痰卻難咳出來，顏色黃、黏稠，伴隨喉嚨痛、發燒、頭痛、流黃鼻涕等。
　　桑葉杭菊荼：
　　材料：桑葉、杭菊各1.5錢，前胡、生甘草各1錢。
　　功效：風清熱止咳。桑葉、杭菊可以祛風清熱，明日降火；前胡可散風解熱，止咳降氣；生甘草可清熱解毒。
　　痰熱型咳嗽：細菌感染引起，癥狀類似風熱型咳嗽，但較嚴重，會口干舌燥，有量多濃稠的黃痰，頻繁用力咳嗽引起喉嚨腫痛，甚至胸痛。
　　清熱化痰飲：
　　材料：胖大海、浙貝各2錢，桑白皮、瓜蔞仁各1錢。
　　功效：清熱化痰。胖大海化痰開音；浙貝清肺除熱，鎮咳祛痰；桑白皮解熱消腫，止咳平喘；瓜蔞仁消炎鎮咳，生津止渴。
　　燥熱型咳嗽：作息失調、火氣大引起，會如嗆到般干咳，痰量少不容易咳出，感覺情緒煩躁、失眠，伴隨口鼻及喉嚨干燥、便秘等。
　　清肺潤燥飲：
　　材料：西洋參、麥冬、百合各2錢，枇杷葉1錢。
　　功效：西洋參益肺清虛火，止渴；麥冬潤肺止咳，生津瀉熱；百合潤肺止咳；枇杷葉清肺降氣止咳。
　　無論咳嗽成因為何，都建議別吃甜食及冰品，因甜食會使痰量增加，冰品則易使氣管收縮，加劇咳嗽癥