安眠藥有毒嗎

　　關于安眠藥是否有毒的問題，不是一二句話可以講清楚的。一般情況下，小劑量、短時使用安眠藥是治療失眠癥重要手段之一，對機體影響不大。但是，如果長期、大劑量服用安眠藥，其毒副作用可能會對身體有危害。
　　依賴性：一旦形成依賴，就離不開安眠藥。如果不用藥就難以入睡，失眠比用藥前更嚴重，不僅可因缺藥而高度緊張，而且有全身難受的感覺，出現生理、情緒、行為以及認知能力方面的綜合癥狀。
　　記憶力減退：長期服用安眠藥可使認知能力降低，記憶力和智力減退。這種情況在老年人中更明顯。研究表明，長期服用安眠藥與老年性癡呆的發病有一定關系。
　　呼吸抑制：某些老年人及肝腎功能不全的病人，對安眠藥特別敏感，有時一般劑量也可引起過度鎮靜作用而發生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小劑量的安眠藥也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因嚴重呼吸抑制而死亡。患有阻塞性睡眠呼吸障礙綜合征的病人，往往因睡眠差而被當作失眠癥，錯誤地給予安眠藥治療，結果會使病情急劇加重，甚至發生睡眠中呼吸暫停時間過長而死亡。
　　睡眼異常：服用安眠藥引起的睡眠與正常睡眠不完全相同。病人往往有噩夢多、定時早醒或白天嗜睡現象，對體力和精力的恢復均不利。
　　為了正確、合理使用安眠藥，避免對人體的危害，需注意以下幾個方面：
　　避免長期使用：使用安眠藥的目的不是使睡眠依賴于藥物，而是以藥物為手段重建正常的睡眠規律。催眠藥物治療只能間斷進行，服藥使睡眠好轉后就要果斷停藥。
　　切忌濫用：對真正的失眠癥，使用安眠藥要權衡利弊，區別不同情況，不可長期或超劑量服用。對肝腎功能不全或對安眠藥高度敏感的老年人，使用時要慎重，而且用量要小。有呼吸功能不全或阻塞性睡眠呼吸障礙的病人，禁止使用安眠藥。
　　失眠癥要綜合治療：對失眠癥患者要進行綜合治療，講究睡眠衛生，消除不良的睡眠習慣。在小劑量使用或不用安眠藥的情況下，采用其他方法治療，如打太極拳，睡前溫水泡腳，睡前散步，睡前聽輕音樂，穴位刺激療法