艾灸療疾的背后

　　“艾草”，本屬傳統中藥，然而近年來隨著西醫的興起，“艾草”似乎已從年輕一代人的視野中淡出。可最近一年內，隨著養生熱的泛起，艾灸迅速火遍大江南北，甚至被稱為了“無所不治的妙招妙藥”。在這股風潮之下，艾條等艾灸用品也隨即熱銷，身價急速攀升。那么艾灸是否真的有那么神呢?
　　
　　你知道艾條到底是什么嗎
　　
　　據了解，雖然目前艾灸在眾多的養生愛好者中被推崇程度與使用群體與日俱增，但不少人卻對自己常使用的艾條一知半解。其實艾條主要由艾絨組成，即將艾葉慢慢搓揉后，會揉剩一些特別細小的艾絨，這些艾絨就會被用于制作艾條。因為新鮮艾葉的溫散作用太強，所以艾條通常會使用陳艾制作，也就是采摘了1～3年的艾葉，這樣的艾條藥性會更好。艾葉以野生的為佳，一般而言，以生長于山的東南面，日照充足的為最好。若在農歷三月三、五月五采摘艾葉的話，中醫理論認為，此時艾葉的陽性會達到鼎盛。
　　
　　藥艾條與清艾條的關系，如同復方與單方的區別
　　
　　說到藥艾條和清艾條的區別，形象的比喻就是：復方和單方的關系。藥艾條中會添加一些溫熱、補陽的配方藥，如肉桂等，以增強溫熱補陽的功效，主要是針對風寒濕的病人，還用以解決一些婦科問題，如月經不調之類。總體來說，清艾條和藥艾條的波長沒什么區別，只是藥艾條更溫補。
　　
　　艾炭的溫熱功能更強大
　　
　　筆者在走訪多家藥房后發現，艾條基本上是由干艾或艾炭制成。那么二者究竟有什么區別?哪個藥效更好?
　　據了解，艾葉根據形態，主要分為鮮艾、干艾和艾炭3種。鮮艾主要是用來外洗及外敷；干艾則可入藥，且可制成艾條熏烤；艾炭可制作成艾條，也可入藥，能起到止血、活血及暖宮的作用。
　　艾炭和干艾最大的區別就是：艾炭是將艾葉直接干餾，蒸發掉了其中的艾葉油，熱性更高，艾灸的效果更好。干艾的濕熱功能相對比艾炭差一些。
　　
　　艾灸原理：并非靠溫熱，波長最關鍵
　　
　　有人認為，艾條就是靠燃燒時產生溫熱的效應來治病。其實不然，艾條在熏烤皮膚時的溫度大概是55攝氏度，但用一杯同樣溫度的水靠近皮膚，與拿燃燒著的艾條來熏烤，效果大不一樣，這主要是與它們的波長有關。
　　當熱水靠近皮膚時，主要是熱能的傳遞，往往只能停留在皮膚的表層，最多傳遞到2厘米的深度。可艾條燃燒時，會釋放一種特定頻率的波長，可穿透人體的穴位，甚至能穿透一些物理儀器穿透不了的部位，如顱骨等，使得能量能被人體更深的部位吸收。筆者掌握的數據是：艾灸的能量，傳遞到人體的深度，最深達4厘米，這就是艾灸之所以在防病治病方面有奇效的緣由。
　　
　　艾灸禁忌：艾灸若不對癥，救火反如澆油
　　
　　今年31歲的鄧小梅自從生了小孩后，身體一直恢復得不太好，常常口干、口熱，有時體內會隱隱作痛。一心想調理身體的她，恰好遇到某足療館力推艾灸服務，技師說根據鄧小梅的情況，治幾次就會好轉。于是鄧小梅接受了艾灸調理，但身體不僅沒有好轉，且還常流鼻血。來到醫院檢查后，中醫科醫師表示，鄧小梅屬熱性體質，并不適合做艾灸，一旦做后就相當于“火上澆油”。
　　艾灸更適合虛寒及瘀癥病人使用，熱病的病人若要進行艾灸，也是可以的，前提是要取穴及操作方法得當。可在點燃艾條后，不停對艾條吹氣，使其快速燃燒，達到瀉火、泄熱的功用。值得注意的是，如自行艾灸時，取穴往往不準，因此，若無專業人士操作，不建議熱病患者使用艾灸。此外，孕婦一定要慎用藥艾條，尤其是加入了麝香后，很容易導致流產。
　　
　　艾灸的作用：“治百病”太夸張，“防百病”才靠譜
　　
　　自遠古起，艾灸就是中國人用于養生保健的重要方式。《黃帝內經》中就提到，治病要“一灸二針三用藥”，這里的“灸”指的是艾灸、線灸等方式，但是艾灸位列榜首，是灸的最主要的方式。古人還常灸足三里穴，以此來強身健體。
　　然而任何一種治病方式都存有弊端，更不可能治百病。艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結的作用，適應的病癥范圍廣泛，但也須對癥施灸。艾灸能治百病的這種說法太夸大，艾灸雖有一定的治病效果，但仍有局限，準確地說艾灸僅能防百病。
　　
　　艾條價格暴漲，折射養生潮起
　　
　　近年來，喜歡使用艾灸的養生發燒友越來越多，隨著艾灸成為風潮，目前市面的艾條價格也日漸水漲船高，甚至部分產品在一年之內價格已翻倍。筆者特意在市場上對艾條漲價的現象進行了調查。
　　筆者走訪了南寧市匯春路、桂春路及中堯路上的十幾家藥店，大部分的艾條價位在每根0.75元～1.5元之間，均價大致為1.2元。不少藥店的工作人員至今還覺得有點奇怪：從去年開始，本來不起眼的艾條，開始變得很好賣。
　　艾灸火了之后，艾條的價格自然不再低位徘徊。筆者了解到南寧市的藥店基本上從去年開始，陸續對艾條的價格進行變動，至少漲價50％，不少藥店甚至出現了翻倍漲價的現象。南寧市航洋國際城里的中聯大藥房的工作人員表示：“即便是翻倍漲價，但來購買艾條的人，仍比以前多得多。”
　　
　　需求增，價值回歸屬自然而然
　　
　　對于艾條價位的節節攀升，常年使用艾條為患者治療的廣西南寧迪拜中醫診所主任薛煒表示，艾條的漲價十分正常，艾灸對于很多病的防治，有很好的效果，且艾條的價格長期與價值不符，屬于偏低之列。薛煒表示，艾灸熱的興起，屬于一種爆炸式的擴張，艾條漲價屬正常的市場反應。
　　
　　帶雙慧眼識陳艾
　　
　　明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》里說：“凡用艾葉，須用陳久者，治令軟細，謂之熟艾，若生艾，灸火則易傷人肌脈。”可見陳艾一直被視為古代醫家的良藥，但如今市面上出售的艾條多為“清艾”，即生艾，那么清艾的藥用價值是否打折扣呢?
　　
　　醫生認為藥效一致，中醫院多用清艾條
　　
　　廣西南寧市人民醫院針灸科的朱文紅副主任醫師表示，在他們科室用的大多是清艾條和藥艾條，陳艾多是病人買回家灸的。
　　廣西中醫學院第一附屬醫院針灸科的黃月蓮副主任醫師認為，陳艾和清艾的藥效沒什么差別，只是陳艾的氣味較淡一些。對市面上陳艾的真假，持懷疑態度，因為部分所謂“陳艾”燒起來后，氣味與清艾差不多。
　　
　　自制陳艾，得有竅門
　　
　　65歲的赫女士是艾灸的愛好者，她因肩周炎多年，自己堅持每天艾灸15分鐘，目前病情好轉，手臂已能舉過頭頂。
　　廣西中醫學院藥學院的徐冬英教授表示，陳艾的制作應是將鮮艾葉經反復地日曬夜露制干后，再加以長時間的陰存，來慢慢散去艾葉中過多的揮發油，達到去燥氣之功，如此加工之后，艾葉才能稱為陳艾。
　　
　　古法制陳艾與現代方法不同
　　
　　不僅李時珍十分推崇陳艾，《孟子》里也有“七年之病求三年之艾”之說。為何古人如此推崇的陳艾，部分現代的中醫們卻不以為然呢?
　　徐冬英教授認為，這可能與制作方法有關。古時制作艾絨，要將陳艾葉置于臼內，經上百上千次的反復搗捶篩檢，以求質變，最后將陳艾葉制成軟似敗絮一樣的艾絨。而現代的制法，可能工序簡化或機械化了，甚至艾葉放置的時間不夠年份。
　　
　　如何鑒別好的陳艾
　　
　　好的陳艾首先看色澤，以極品艾絨為例，金黃色為最純，而陳年艾絨色澤偏深，反為褐紅色，這是因年份久遠，使得顏色變深。陳艾手感細膩，氣味淡薄，年份較短的艾絨艾葉氣味反倒比陳艾濃重。還有就是艾灸的感覺，陳艾燃燒時，艾絨熱力溫和，能穿透皮膚，直達深部，經久不