雙胞

　　雙胞胎從外表上看很像，但實際上他們是有著不同需求的兩個完全獨立的個體，所以，不要讓他們成為對方的影子，要讓他們發展自己的個性！
　　
　　一起過生日、一塊兒玩同樣的玩具、一同參加學校的開學典禮……雙胞胎除了外表相似之外，還會共同擁有許多物品、一同分享許多成長經歷。“但太多的這種分享未必都是好事，有時會讓孩子失去他們各自獨立的特質。”美國兒科學會醫生弗雷絲強調，這就是為什么從孩子小的時候就要把他們各自區別開來的原因。弗雷絲也有一對雙胞胎，她就雙胞胎養育應個體化的重要性以及如何更好地提升孩子自尊心的問題給家有雙胞胎的父母提出了一些建議。
　　
　　同卵雙胎的父母在個體化養育孩子方面更困難
　　
　　大多數父母都知道每個孩子都是一個獨立的個體。他們最了解自己的孩子，也清楚每個孩子個性的細微差別。但需要指出的是，作為雙胞胎的父母，應該意識到自己的內心傾向，時常提醒自己要將兩個孩子視為獨立的個體對待。
　　很多父母每天都很忙碌，無法顧及孩子們的個體化需求，常常把他們視為一個整體，比如躺在床上給他們一起講故事，或者帶他們一同去朋友家玩等。但是，如果家長能多花些時間與每個孩子進行單獨溝通與交流，讓他們每個人都能感受不同的成長經歷，將會對他們健康的身心發育產生重要的影響。
　　
　　花時間和孩子一對一交流
　　
　　能夠與每個孩子都進行一對一的交流與相處需要父母付出更多的精力，但確實很值得這樣做，因為這種培養方式可以增進家長與每個孩子之間的關系以及情感交流，促進孩子們語言技巧的提高。此外，這種一對一的培養還會讓孩子更具有自制能力，讓他們感受到與父母間的這種親密關系，就不會為了吸引父母的注意力而特意做出一些過分的舉動。
　　除了父母這么做以外，也要提醒家里的其他成員這么做，無論是家人還是朋友都應避免在孩子們面前使用雙胞胎這個稱呼，這樣會把他們當做一個整體而無法區別開。但有時，面對只有3歲大而且穿著一樣的雙胞胎時，要求其他人也把孩子們嚴格視為兩個獨立的個體是很難的，對于關系比較近的親屬如祖父母，你們可以和他們探討對孩子個體化培養的必要性。在朋友面前，你們可以有意識地糾正他們的說法，比如當有朋友問：“你們的那對雙胞胎怎么樣？”你們可以這么回答：“歡歡和笑笑都很好！”用他們的名字來突出他們是兩個獨立的個體。
　　
　　讓雙胞胎有自己獨特的興趣愛好和交往方式
　　
　　弗雷絲更喜歡用獨特而不是不同來形容兩個孩子之間的差別。她談到，很多不熟悉的人通常會認為雙胎性格要么一樣，要么完全相反，實際并不是這樣。他們的個性有著復雜而細微的差別，如果你不從小去培養他們的個性特點，長大后他們會去自己發掘與另一個的不同之處。因此，為了孩子們能更健康地成長，最好的做法是從小就鼓勵孩子個性的發展，而不是讓孩子到青春期時再特意去追求自己的個性。
　　當然，對于異卵雙胎的孩子，特別是龍鳳胎，這種個體化培養就相對容易些，而且隨著孩子們的成長會變得更加容易。但弗雷絲還是強烈建議父母們：這種個體化的養育方式應越早開始越好。
　　
　　讓他們短暫地分開
　　
　　每個家庭的情況都不相同，所以應根據情況決定最適合孩子的方式，并沒有一個標準答案，但父母可以經常結合孩子的實際表現來評估自己的做法，然后及時做出必要的調整。
　　弗雷絲的孩子是對同卵雙胎，在他們上學前班時，她選擇了讓他們分班上課，這樣老師和同學們就不會一整年都分不清他們到底誰是誰。分班上課后，兩個孩子的關系變得更為融洽了。白天他們雖然有短暫的分開，但下午的大部分時間、晚上和周末他們還都會在一起，特別是晚上還會睡在一間臥室里。所以，這種偶爾和短暫的分開對兩個孩子的相處是有利的，可以避免他們因長時間在一起可能引發的爭吵。
　　
　　讓他獨立參與社交活動
　　
　　應該讓孩子們盡早獨立參與一些社交活動，這樣會幫助他們建立自信心。因為如果兩個孩子同時參加某個活動，那么他們大部分的時間可能都會用來向別人介紹自己，以便和另一個進行區分。而如果他們各自單獨出席一些活動，就可以有更多時間和自己的朋友在一起，做一些有意義的交流。
　　曾經有一對雙胞胎中的一人被邀請參加某一個聚會，他們的家長卻提出是否可以帶另外一個孩子一同參加，因為擔心留下來的那個孩子心理會因此受到傷害。弗雷絲不建議家長這樣做。她認為雙胞胎不是相互的影子，沒有必要形影不離。對那個受邀請的孩子來說，能夠單獨去參加活動是個很好的鍛煉。而且這種機會以后另一個孩子也會有，最終對于兩個孩子來說，機會都是均等的，不會因此而造成什么心理上的傷害。
　　
　　1歲以前，可以有所統一
　　
　　當然，在孩子剛出生的第一年，可以將雙胞胎的喂養規律和睡眠時間同步化，小寶寶的需求復雜多樣，將他們的作息統一安排，照顧起來比較省心。
　　盡管兩個孩子的作息時間可以統一安排，但弗雷絲還是建議父母從小就給兩個孩子穿不一樣的衣服，為每個孩子單獨留影，避免將他們統稱為雙胞胎。
　　
　　如何讓兩個雙胞胎寶寶各不相同
　　嘗試下面這些做法，可以讓兩個雙胞胎寶寶成為獨立的個體：
　　● 從小嬰兒開始就給他們穿著不同的衣服，將他們區別開來。
　　● 稱呼他們的時候要分別叫他們的名字，而不是籠統地稱為雙胞胎。
　　● 分派任務時，要讓兩個孩子有機會單獨執行。
　　● 過生日時準備兩個蛋糕，分別為每個孩子唱“生日快樂”歌。
　　● 在過生日或節日時為他們分別準備不同的禮物。
　　● 拍照時，既要有合影，又要給他們每個人單獨留影。
　　● 盡量爭取睡覺前為每個孩子單獨講故事。