第1招:瓜類美容法
黃瓜:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營養滲人皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約1 5分鐘后用清水洗凈,然后輕輕按摩面部即可。
新鮮絲瓜:盛夏新鮮絲瓜既可食用,也可美容。將絲瓜去皮后壓出瓜汁,與等量蜂蜜勻混。取少量涂在臉上10至15分鐘,有潔膚去皺之功效。
西瓜:西瓜皮也可美容,將吃剩的西瓜皮
用來擦臉部傾刻會使你感到清爽,涼快,堅持使用數日,會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養。
第2招:牛奶美容
敷霜:將棉花在冷牛奶中漫濕,再敷在額,頰部上待牛奶干后再擦拭如此反復2--3次,最后用清水洗凈。
護眼:將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊,漫在牛奶中讓它完全濕透,再覆蓋在眼睛上,眼睛睜開,幾分鐘即可。
牛奶浴。約1公斤的牛奶倒入溫水浴池里,直接進池沐浴或是用刷子,海綿在牛奶中完全浸濕,再擦拭身體,最后用清水沖洗即可。
效果:牛奶可以對皮膚產生美容效果,就如同面霜布滿全身一樣皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
注意事項:牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶,這樣效果就會差很多。
第3招:食醋美容
潔膚:用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,起到增強皮膚活力的作用。
潔面:將醋與甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日堅持容顏就會變得細嫩,皺紋減少。
美發:用醋200毫升加水500毫升,燒熱洗頭,每天1次,防脫發、頭癢、頭屑。
效果:醋的主要成分是醋酸,對皮膚,頭發能起到很好的保護作用。醋還含有豐富的成分對皮膚極其有用。
注意事項:用醋美容后,一定要等味道揮發了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質的人
第4招:蘆薈美容
美膚:取鮮蘆薈葉一片用剪刀剪下一小段,去兩邊小刺,中間斷開,將斷開的小段蘆薈放在臉上涂擦,幾分鐘后,皮膚逐漸收緊。10分鐘后,把臉清洗干凈。
祛斑:在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜面粉,做成面膜敷在臉上。一段時間后會發現臉上的斑點淡了許多。
消炎、祛痘:用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部,可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面
效果:蘆菩不僅具有殺菌,抗癌的功能,而且含有豐富的維生素及一些礦物質,對康膚、美容有奇特的功效。
注意事理:不是所有的蘆薈都能拿來美容,也不是所有的皮膚都適合用蘆薈來美容。
第5招:植物精油美容
按摩:精油經過基底油稀釋調和后,輕輕涂于身上,用手按摩,它的滲透性很強,能很快滲入體內并被皮膚吸收。
沐浴:精油可用于泡澡或泡腳,浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,全身放松浸泡大約20分鐘即可。
吸嗅:將5--10滴精油放入熏香陶燈,加水后熏蒸,也可以滴在面紙上吸嗅。
但一種精油使用2--3周后,最好換一換,以保持肌膚對精油的敏感度。
效暴:天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬,佛手柑有美白作用;茶樹則能祛除青春痘。
注意事項:女性在懷孕期間不能用精油來按摩,對胎兒不好。而選擇什么精油則要依個人喜好而定。