心理問題會誘發身心疾病

當前引起各種疾病的原因中有百分之七八十與心理因素有關。其中主要由心理因素，特別是情緒因素引起的身心疾病患者已占總人口的1/10。這些人易患的疾病包括高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、某些皮膚病等等。由此可見，不良心理因素對健康危害不亞于病菌，而良好心理因素對健康的作用則勝過保健品。

判斷一個人的心理是否健康，心理測量表上一般有以下一些依據:一是情緒是否穩定而愉快，這是衡量的核心標準;二是智力是否正常;三是思想和行為是否統一，如不統一就是有病的表現;四是反應要適度，反應過快或反應遲鈍都不健康;五是人際關系是否協調;六是年齡是否符合心理年齡特征。

中學生心理問題有以下一些常見癥狀的表現:有強迫癥狀的學生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎么辦;總是反復檢查作業做得對不對:女生總擔心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。學生的這種表現與學校過分追求分數所導致學生刻板、謹慎的個性有關。

人際關系敏感方面有問題的學生總感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己;當別人看他或議論他時總感覺不痛快;有人與異性在一起時感覺不自在。

有敵對傾向學生的表現是常發脾氣，摔東西、大叫;常與人抬杠、有理不讓人、無理攪三分;有摔東西的沖動;想控制自己但控制不住。

有偏執傾向學生的表現是總感覺自己想法和別人不一樣;總覺得別人在占自己便宜;總覺得別人在背后議論自己;覺得大多數人不可信、不可靠;很難與他人合作。

有抑郁問題的學生的表現是總感到苦悶、無精打采、提不起勁兒，嚴重的可能有自殺念頭。

有焦慮傾向學生的表現是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定;心理煩躁、不踏實。造成這種問題的最明顯的原因就是應試教育。

測試結論中，學生問題最多的要數學習壓力感，有1～3的學生存在這方面的心理問題。這些學生感到負擔太重，這也是導致其它心理問題的一個很重要的原因。

有適應不良問題的學生的表現是不喜歡學校的課外活動，對學校生活不適應。這些在高一和初一學生身上表現得特別明顯，因此學校應采取相應的措施以幫助學生克服不適應性。

有情緒不穩定問題的學生比例僅次于學習壓力感，其表現是心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對父母、老師一會兒親近一會兒疏遠。

有心理不平衡問題表現是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。

一些家長存在這樣的誤區，以為孩子只有感冒發燒時才是得了病。發脾氣、摔東西時就不是病。其實健康是由心理健康和身體健康兩方面組成，家長應對照自己孩子有上述心理問題方面的表現，切不可等閑視之。