老年人到底需要什么樣的幸福

“到某個時間退休后，我想再做幾年研究，慢慢做些自己愿意做的研究。我還是想過一種有控制感的生活，不希望與兒女之間過度依賴。第一，我希望我以后的生活有保障。第二，我希望我的兒女快樂健康地生活，將來自己有謀生的能力，物質上雙方不會有太多的依賴，精神上保持一種良好的關系?！敝猩酱髮W心理學系主任高定國給自己的老年生活這樣安排，對于子女盡孝的問題，他也認為是物質和精神兩個層面上共同發展才能有一個好結果。

Marry和她的母親十多年來都保持一種非常客氣的關系，至少在她看來，這是母親與女兒之間的一種難得的相互尊敬和理解。

她是一所大學的教授，職業的理性很少讓她在母親的面前撒嬌。直到有一天她發現自己和母親的關系并非自己想像的那樣融洽。

Marry的同事因為調動工作請客吃飯，下午五點她給母親打了個電話說:“媽，我今天晚上不回家吃飯了，我要跟同事一起吃飯?！?Marry邊說邊想，終于可以讓母親從繁重的家務勞動中解放一次了。“好的，你忙吧!”電話那頭傳來了母親一如既往的聲音。

兩周后，Marry遇見了自己的妹妹，妹妹跟她說，沒事的時候經常回去吃飯，母親都跟她埋怨:飯做得差不多了，你姐卻不回來吃了。

Marry此時才發現母親的心理并不是像自己所想像的那樣。

一次偶然的機會，Marry跟自己的朋友高定國聊到了這件事情，高教授認為，人們常常從自身的角度一廂情愿地來確定老年人的幸福感，可是往往忘記了幸福是非常主觀的一個東西，所有的快樂都來自于本人的評價。

“年輕人給父母親買房子也是同樣道理，從客觀的角度來看，這應該是一件能夠帶給他們幸福的事情，但這些是不是真的就是父母想要的東西呢?有沒有比房子更加重要的東西呢?”

幸福指數一:社會支持網絡。

“買房子其實就是一個錢的問題，對于生活水平很低的人來說，錢很容易帶來幸福;但是人們生活到一定水平后，錢就不特別起作用了?，F在很容易看到一些子女會給自己的父母買房和購買醫療保險等等，讓父母晚年能有一個很好的安全感，這僅僅是通往幸福的一個開始，而有兩樣東西常常被大家忽視，一個是老年人的社會支持網絡，另一個是他們的控制感?！?/p>

什么是老年人的社會支持網絡?

“就是老人與子女、配偶以及與親戚朋友同事的關系以及社會福利保障等所構成的系統?！备叨▏卮?。

“即使老年人與子女的關系出現問題，如果夫妻關系很好，他/她也會感到幸福。至少在遇到問題的時候，他們是可以排解的。如果老人的夫妻關系不好，子女關系也不好，但是朋友很多，雖然他們的社會支持不完整，但是遇到問題時他也不至于特別難過。當這些都沒有的孤寡老人可能就只能指望社會的保險福利了，盡管如此，他們還是往往容易陷入巨大的孤獨之中。在這三個關系里容易出問題的是夫妻之間和與子女之間?！?/p>

在美國的法律里面，父母跟子女之間是沒有贍養關系。高定國曾經在美國伊利諾伊做過1年的訪問學者，接觸到一些美國家庭，對此印象深刻。

一位70歲的美國老太太，在一所大學做教輔人員。她跟前任丈夫生了5個孩子。與現任丈夫結婚也有好幾十年了，但沒有孩子。她與丈夫一同住在她的一個女兒家里，丈夫失業了，可是每個月還是得向她的女兒交納房租。

另一位朋友是夏威夷大學的教授，一個加拿大人，他有三個孩子。大的有二十多歲，在美國大陸讀完了大學后回到夏威夷，那一年結了婚，全家正好來中國訪問一年，于是大兒子向父親提出住到父親家里。他同意了，并交代說，“我有兩只貓需要人養，房子也需要人打理，那我不收你房租了?！?/p>

高定國問過美國朋友，養孩子究竟是干什么的，他們常常會說，在養孩子的過程中，你獲得了快樂。

幸福指數二:老年人的控制感

國外曾有人做過這樣一個現場實驗，就是把養老院里的一群老年人隨機分成兩組:一組老年人自己選擇種什么植物、放什么電影，另一組由護士們替他們種花以及決定放什么電影。

一年半后，研究人員發現，第一組的老年人的死亡率(15%)比第二組(30%)低一倍。

高定國認為，能夠自我控制生活對一個老年人來說尤為重要?？墒呛芏嗟氖虑橥鶗粌号畟円员M孝道的名義，在不知不覺中給剝奪了。兒女們就像那些養老院里的護士小姐，決定自己的父母養什么花、養什么寵物和看何種電影。

“退休后的老年人潛在的心理變化就是認為自己沒什么用了，隨著年齡增大，越來越無法控制社會生活的局面。年輕的時候可以賺錢分給子女，現在也不能夠提供了;更別說在社會上的影響力。所有的一切都處于一個削弱的過程中，這些都會影響到老年人的幸福感?！?/p>

對外界喪失了控制力的老人們，遇到一些不幸的事情，無力改變的時候就會把原因歸結到一些不相干的事情上，在不相關的事情之間建立一些因果聯系以獲得心理上的安慰，這就是“幻覺模式知覺”。所以在迷信的人群里，老年人和婦女常常占多數，從某種程度上來說也是因為他們對外界的控制力比較弱的表現。

高定國觀察到一些美國的老教授晚年還在孜孜不倦地做自己的研究，“他們也許沒想到要獲得什么控制感，他們只是想到我喜歡這種東西然后就認真地去做，這種生活方式對任何人來說都非常重要?！?/p>

“哪怕退休后只是養一條狗，你都不能簡單地養啊，你得養出水平來。兒女們也要幫助而不是代替自己的父母在晚年的歲月中找到自己能控制的東西，并且享受其中的樂趣。”