三類老人用按摩器要當心

孝敬爸媽，送一臺按摩器本來是好事，它能模擬人手，通過揉、捏、按、敲等方法，促進局部血液循環、加速新陳代謝、緩解肌肉疲勞。但由于按摩器是以高頻機械振動或滾動來對人體進行刺激性按摩的，所以并非‘人人都能使用，尤其以下三類老人更要當心：

首先，患有心腦血管疾病的老人發生出血的風險較大，因按摩器的使用會加速血流速度，無形中加大了疾病的風險。另外，不可在頸部等血管集中的部位隨意按摩，否則刺激頸動脈竇會發生血壓下降、心率減慢等危急狀況。 其次，患有頸、腰椎病的老人，如果使用按摩器不當，甚至會發生關節錯位等情況而加重病情。

最后，患有腫瘤或癰腫等外科疾病的老人更不能用。由于體表的刺激會使毛細血管擴張，局部血流量增加，易導致病變部位擴散而加重病情。

由于人體機能的退化，老人對外界刺激的耐受力減低，因此在使用按摩器時切忌強度過大、時間過長，身體較差的老人更要謹慎。如果老人要選擇按摩器，可使用振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器。電磁式按摩器由于振動頻率慢、振動強度比較大，比較適宜于中青年人使用。與按摩器相比，其實徒手按摩是更好的選擇，一方面可以靈活掌握按摩的力度，另一方面對于按摩的部位也更容易拿捏，不失為保健強身的好辦法。(天津中醫藥大學第一附屬醫院吳慧軒 郵編：300193)