女性心理困擾的三個源頭

夫妻相處難 引發女性焦慮

“這種日子我實在無法忍受了，快救救我。”電話那頭，38歲的李女士痛不欲生。她在電話中哭訴，她希望有個幸福的婚姻，可是付出那么多，為什么沒有回報？現在的婚姻讓她窒息，丈夫跟她幾乎無話可說，對女兒也漠不關心，她感覺特別無助。

李女士說，從結婚到現在17年了。她下了班就忙家務事，丈夫經營一家公司，夫妻倆的經濟狀況不錯。為了支持丈夫的事業，家里的家務事李女士全包了，孩子也是她一手帶大的，丈夫回家衣來伸手，飯來張口。可是慢慢地，她發現丈夫對她和孩子越來越冷漠，回家的時候越來越少，即便回到家連話都不說，出差一個月也不跟家里聯絡，甚至女兒生病了他也不聞不問。“我為婚姻付出了這么多，為什么收獲的只是他的冷漠？”李女士百思不得其解。李女士的個案在女性中頗具代表性。在撥打心理熱線的女性中，有五成困擾源自夫妻相處方面的問題。

婚姻家庭咨詢師表示，從心理學的角度講，一個人對某項事情投入的時間、精力、金錢越多越難以割舍，而投入得越少越容易舍棄。如果女性把本該由男性付出的時間、精力全部解放出來，實際上是會讓這個男人跟家庭越走越遠的，夫妻關系也會慢慢疏離。有些女性在家中做保姆、做媽媽，恰恰就是沒有做妻子。而在婚姻生活中，家務是可以社會化、可以有人替代的，而妻子是別人替代不了的，因此，作為女人，首先要做好一個妻子。另外，也應該讓男人多參與到家庭生活中來，特別應多參與孩子的成長過程。只有在與丈夫共同經營家庭的時候，夫妻關系才會更牢固。

“第三者”問題 讓女人最受傷

“我家出問題了，我老公外面有人了，怎樣才能趕跑‘第三者’？”37歲的王女士撥打電話向心理專家求助。王女士說，她跟丈夫婚前的感情很好，婚后兩人白手起家共同創辦了一家公司。三年前，隨著公司生意越來越好，丈夫就讓她在家“享清福”了。從此，她在家做起了全職太太。她每天最幸福的事就是等著丈夫回家。可是慢慢地，她發現跟丈夫像是處在兩個世界，逐漸無話可說。丈夫的“應酬”越來越多，回家越來越少。一個偶然的機會，她發現丈夫在外面有了別的女人。“在電話咨詢的女性當中，有三成問題涉及‘第三者’。”

心理咨詢師分析，從心理學方面講，王女士的主要問題就是她的社會支持系統單一，生活的主要內容就是做家務，等著丈夫回家，那么如果丈夫出現一些狀況，她的生活一下就變成了灰色的。一個女性要有豐富的社會支持系統，比如同學、同事、家人、社會上的朋友等等，社會支持系統越豐富，女性的心理承受力才會越強，遇到生活中的一些變故才不會一下子垮掉。另外，不少女性一發現婚姻存在“第三者”問題首先選擇“鬧”，這樣會把事情擴大化，最后丈夫沒辦法收場，只好選擇離婚。離婚不是處理這類問題的好辦法，離婚不僅會給夫妻雙方帶來心理傷害，而且會給孩子帶來巨大的心理波動，影響孩子的成長。婚姻中出現問題之后，女性應當冷靜，想想夫妻之間的問題到底出在哪里，積極地去補救。如果夫妻雙方感情確實破裂無法挽回，那在離婚時也要盡可能地冷靜，盡量減輕給家人、給孩子造成的心理傷害。

子女教育問題困擾中年夫婦

“我女兒中邪了，我們夫妻倆也快瘋了。”電話那頭，17歲女孩的媽媽張女士打電話求助。她說，女兒從小在家一直是乖乖女，特別聽話。可是最近，17歲的女兒突然變得叛逆起來，幾天前居然離家出走到外地找網友去了。夫妻倆好不容易把女兒找了回來，可是，女兒卻說，她就是覺得家里管得太死了，只想要自由。

心理咨詢師說，就這個案例來講，張女士夫婦在教育孩子的時候幾乎大小事情都不讓孩子做主。比如孩子早餐想吃面包，她說不行，一定要配上雞蛋和牛奶，因為這樣有營養。再比如，孩子自己想穿哪件衣服也不行，得媽媽選的才合適。孩子幾乎沒有自己的社交，每天上學送放學接，不跟其他同學玩等等，幾乎沒有自己的空間。因此，家長一定要給孩子足夠的心靈空間，一定要傾聽孩子的聲音，了解孩子到底需要什么樣的愛。一定要讓孩子從小學會做主，比如天涼可能孩子想穿短褲，那就讓他做主，他感覺冷了那是為自己的決定負責。這樣孩子再做決定時，第一會謹慎，第二會考慮后果，第三會學會傾聽別人的意見。如果每件事情都是大人做主，結果由大人擔當，孩子會變得盲從，或者自己盲目決定，不會考慮后果，因為他從小到大沒有學會承擔后果。因此，家長在教育孩子時一定要考慮孩子的心理需要，給孩子足夠的心靈空間。（河北 劉悅）