不長(zhǎng)老年斑,防曬是關(guān)鍵

老年斑，是皮膚老化的一種典型表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱為脂溢性角化或老年性色素斑。不少老年人年輕時(shí)沒有重視皮膚防曬，過早出現(xiàn)了老年斑;有了老年斑以后，也認(rèn)為這是一種自然現(xiàn)象，更忽視了防曬。

老年斑多長(zhǎng)在手或臉上，就是因?yàn)檫@兩個(gè)部位暴露在外的時(shí)間最多。

大多數(shù)男性認(rèn)為，防曬是女人的事，長(zhǎng)老年斑對(duì)健康沒什么不良影響。殊不知，老年斑被烈日反復(fù)暴曬，易發(fā)展為另一種皮膚病，即“日光性角化病”，它是公認(rèn)的癌前期病變。

因此，無論男女，都應(yīng)該采取以下積極、科學(xué)的防曬措施，以防治老年斑。

生活防護(hù):日光照射強(qiáng)烈時(shí)出門帶好防曬工具，如遮陽傘，或穿上長(zhǎng)袖衣服，盡量減少紫外線照射。

使用防曬霜:每天使用全效防曬霜是防治老年斑的首選方法。45歲以后，無論男女皮膚都會(huì)逐漸變得干、薄，故建議用滋潤(rùn)型防曬霜。

選用富含維生素E的護(hù)膚品:外用富含維生素E的護(hù)膚品，如維生素E霜等，也是防治老年斑的措施之一。