小學體育教學管見

學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現行體育教學則很少考慮學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學生身心素質，也很難調動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。根據多年的體育教學實踐體會，我就體育教學目標、內容和方法提出了改革性建議。

一、體育教學的目標

學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授與運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內容，同時組織豐富多彩的活動來練活躍學生生活、協調人際關系。所以學校體育的目標宏觀來講應是促進學生體格體能的完善和發展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。對每一個學生而言，應通過體育達到以下四個目標:①身體的發展。有很好的適應能力，包括適應不同環境不同氣候不同崗位的身體和心理能力，對疾病的抵抗能力和康復能力，對疲勞的抵抗力;②獲得良好的運動技能，提高工作勞動的效率，進而提高生活質量;③掌握科學的健身養生知識，提高智力素質;④培養正確的社會情感，形成民主、公平、競爭的意識，能不斷自我發現、自我完善和自我實現。概括地說，全面鍛煉身體增強體質，掌握體育衛生的基本知識基本技術和基本技能，進行思想品德教育形成良好個性。

二、現行教學內容及方法的弊端

小學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統性不強，比如針對六年級學生講人體的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能，似乎為時太早，太深奧。實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統體育、籃球、韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不同，要掌握相同的教學內容，這也成了體育教師的一大難點。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學內容完不成，學生身體得不到鍛煉，結果體育課成了學校的“搭頭課”。

《中國教育改革和發展綱要》明確指出，中小學要由“應試教育”轉向全面發展提高國民素質的軌道。黨的十四屆五中全會進一步指出:“實施科教興國戰略是歷史發展的必然選擇。”勞動者的素質直接影響到科學技術應用的程度，而基礎教育是提高勞動者素質的重要階段。體育課必須改革，與之相適應。過去有的教師上課“放羊式”，因為目標太高無法實現，教師心中茫然，學生亦然，場地器材條件差，加之天氣等原因，體育課一盤散沙。過去考什么練什么，對于教材規定的十二項必修教材則拋在一邊，更無選修課與素質練習課，僅僅是為應付教學競賽和教學檢查才上幾次考試項目之外的內容，學生學得少、練得也不多。因此，體育教學改革勢在必行。

三、游戲法教學是比較適合的方法

游戲是一種遵循很簡單的規則，讓人有很大自由活動余地的運動，參與者可以隨意支配動作的難易與數量，比如雙人搖繩跳，只不允許踩死跳繩，而進出的方向、跳動的次數均不加限制;“網魚”游戲規定在一定范圍內運動，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結合均不加限制，只要跑動者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點之一是參加者全體在運動，這保證了練習的密度與強度;二是動作難度自己控制。比如“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠可以多繞幾個圈，速度慢可就近處置;三是在練習中學習，不會做游戲的人，只要參加了一次練習，也就會作這個游戲了，學習效率比單純地組織學生學要高很多。其基本過程是“練習—學習—練習”，實用性大，練習次數多，而不是學示范動作那樣“學習—練習”;四是不同氣候不同場地條件下均可作游戲，受外界的限制較小;五是游戲內容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習效果;六是可簡化教學內容提高學生興趣。比如籃球投籃練習，將籃框降低到1.5至2.0米高度，學生易于投中，既是游戲，又是教學內容，學生很愿意參與。

體育課中使用游戲法，可以激起學生運動熱情;但當學生很活潑時上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力游戲;素質練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調節，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。

班級體育活動中亦可引入體育游戲，比如跳繩、登山、小群體的競賽等均可協調學生關系，增強凝聚力。

全校性的拔河比賽、球類比賽、擂臺賽，可以促進學校學習氣氛的轉化，轉化后進生，使他們發現自己的優點和長處，提高學習興趣;健美操、韻律操、體育舞蹈是女生喜愛的內容，可以促進機體的發展，展示美好的姿勢，培養自信心。

業余運動隊的選材和訓練，也可以采用游戲的方法進行。訓練是艱苦、枯燥的事情，如果手段不發生變化，極易造成學生傷病發生和成績下降，通過形式多樣的游戲則既可提高身體素質和運動技術，又可調節精神和情感，防止運動損傷。

總之，實施素質教育應強調讓每一個學生的每一個方面均有發展，具有個性特長，實施游戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校里有自己的游戲伙伴，有游戲場所和游戲組織者及參與者，在共同的活動中可以不斷了解自己，評價自己，提高欣賞美、表現美、創造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養良好的思想品德。所以，學校體育應大力推廣游戲法教學，尤其是在義務教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發展。

參考文獻:

[1]體育學院通用教材.運動心理學.人民體育出版社，1996.4.

[2]體育學院通用教材.學校體育學.高教出版社，1995.4.

[3]梁文忠，徐新啟.素質教育必讀，1997.