律動的綠蔭場

摘 要: 在實施新的體育課程標準的過程中，體育教師將音樂貫穿于體育教學的各個環節，可提高教學效果、提升教學氛圍，在愉快的教學氛圍中，實現體育教學目標。

關鍵詞: 小學體育教學 音樂 應用效果

二十一世紀的體育課，已不再是一個單純掌握運動技術的學科，而是一種健康體育。體育課不但要使學生的身體健康，而且要使學生的生理和心理健康。體育是一門綜合學科，因此，我們在教學過程中要正確處理好體育和其它學科的關系，結合其它學科及學生的年齡特點，上好體育課。

音樂通過人的聲音或樂器發出的旋律、節奏等音響直接刺激和影響人的聽覺，使人產生情緒的感染和情感的體驗。因此，音樂不僅涉及音樂教育、審美教育，對體育運動也產生了越來越大的影響。所以，音樂在體育教學中已經被很廣泛地運用。

音樂進入課堂，深受學生的喜愛，在課堂上可以起到畫龍點睛的作用。現代醫學證明，音樂可以使人產生欣慰、愉悅、興奮、鎮靜等效果。在體育教學中根據不同的情境配上適當的音樂，讓學生在音樂的陪襯下，學習和掌握體育的基本知識機能，原來枯燥的教材通過音樂的融合能使學生的興趣提高、積極性持久、神經類型得到調節，在愉快的氛圍中教學，實現教學目標。下面就是我在體育教學不同階段應用不同音樂帶來的不同效果。

一、音樂在準備部分運用，激發學生對體育課的興趣

準備活動是體育課堂學習前不可缺少的一部分，它可以提高學生中樞神經的興奮性，預防傷害事故的發生，在準備活動時選擇適合的音樂讓學生進行隊形隊列練習和熱身練習可使學生在愉快中學知識，在愉快中鍛煉身體。例如，隊形隊列練習:四列橫隊走—十字隊形走—合、裂隊走等。配以雄壯的《進行曲》，學生隨音樂節奏踏步，在此基礎上逐步變換隊形隊列。通過團隊步調一致的整體動作，振奮精神，培養學生組織性、紀律性和整體觀念。熱身運動:音樂可選擇100—120拍/分的迪曲，教師帶領學生跟隨音樂數拍子，在數拍子時強調從強拍開始，依次進行。然后讓學生把音樂和口令逐漸地融在一起，在學生比較習慣后，就可以過渡到心中默數，在以后的課中再加強練習，循序漸進地練習后，學生就可以自覺地隨音樂進行整套準備活動操的練習，從而完全用音樂去代替口令，并使學生在明快的音樂節奏中進行全身各關節、各部位的節律運動。日積月累，學生就會形成用耳聽音樂、用眼看示范的一種全身心運動的學習方式，也為后期學習韻律操打下良好的基礎，同時最大限度地減輕教師的聲帶疲勞，有效地提高教學質量，達到師生在動作與音樂之中相互溝通的目的。

二、音樂在基本部分運用，調動學生的積極性，提高學生的運動技能

體育課的基本部分是一節課的中心環節。這部分教學主要是讓學生學習和掌握體育的基本知識和運動技能。而有些運動技能學習起來是很單調、枯燥，學生學習的積極性不高，可是配上音樂后，可以讓學生很快地興奮起來，提高運動的適應能力。例如:在武術教學時，配上《中國功夫》音樂就能解決教材的單調、枯燥，學生注意力和興趣一下子就能被調動起來，并能很快地興奮起來，學習的氛圍立即就不一樣了。在耐力跑教學時，由于耐力跑平時很少練習，對學生的體力和毅力都是一個考驗。如果只是讓學生重復機械地跑圈，學生就很容易產生疲勞和抵觸情緒。可是如果在跑時配上音樂，學生就可以克服因動作簡單重復而產生的厭倦情緒，從而提高機體的耐受力和興奮性。

當然在基本部分教學時不應只是讓學生掌握體育的基本知識和運動技能，有時還可安排一些律動和游戲。律動本身就配了音樂，讓學生隨音樂一起進行運動。我在教學二年級學生一節游戲課時，安排了一個鉆山洞的小游戲，這個游戲有多種做法。以前我只是教學生多種游戲的方法，可是有一天我無意中聽到音樂老師教學生唱了一首鉆山洞的歌，我立刻在一個班做了實驗，把音樂和游戲結合起來，學生一邊唱一邊游戲，本來就很活躍的課堂氣氛變得更活躍了，學生在音樂的伴奏下盡情地唱著、跑著、跳著、笑著……看著他們一張張幸福快樂的小臉，我也感覺無比幸福。

三、音樂在結束部分運用，放松學生的身心

音樂可以抑制疲勞，加快疲勞的消除，從而達到放松消除疲勞的目的。例如:課的最后，我盡量做一些慢速輕松、抒情的音樂，學生邊聽邊做邊休息。這樣劇烈運動出現疲勞后，聽聽悠揚的樂曲，不僅是一種對修養的陶冶，而且是一種娛樂的享受。這樣既可以降低大腦的興奮性，又可以達到全身放松從而達到消除疲勞的目的。教師也可以和音樂教師溝通，根據學生學過的音樂歌曲，創編一些簡單的放松舞，讓學生邊唱邊舞，自娛自樂，體會音樂的魅力所在，不斷提高學生的音樂素養，增進學生的身心健康，以便激發學生對動作的創編熱情。

由此可見，音樂進課堂已成為體育教學中不可缺少的部分，合理運用有利于加強體育教學中的美育，促進精神文明建設，發展潛能的個性。使學生在唱唱玩玩中，用身體的各部分器官去研究音樂之美，體現每個動作和內容，不但有利于激發學生學習的興趣，而且能使學生在唱唱玩玩中獲得體育知識和技能。但是在體育教學中不是所有的體育項目都適宜音樂伴奏，千萬不要背離體育教學的基本規律搞形式主義，更不能把體育課上成音樂課。

總而言之，音樂的導入，為體育教學效果的提高、內在文化素養的提高注入了新的血液，使學生活動起來精神飽滿、情緒高昂，達到樂教樂學、育體育人的效果。