看我“飛檐走壁”,體驗“抱石”樂趣

攀巖運動自20世紀初在歐洲興起，已有近百年的歷程。如今，作為攀巖運動分支之一的“抱石”運動已成為許多人休閑的最佳選擇?！氨辈幌瘛芭蕩r”那般高不可攀，而是大眾化的親民運動:一個簡單的“抱石”吧，一個高度約4米的巖壁，5～12個巖點，一雙攀巖鞋，一個鎂粉袋，配上我們靈巧的身手和機敏的頭腦，“抱石”攀爬即刻啟程。

第一次進“抱石”吧，我仿佛回到了山頂洞人時代，那里是粗糙的墻壁、布滿疤痕的樹干。鉆過“洞口”，我豁然開朗，500m2的巖壁圍成一圈，巖壁上密布著形態各異的巖點，直壁、V型板、大屋檐、小屋檐等 “墻形”一應俱全。當我穿上齊膝的沖鋒褲、緊身衣，光腳套上攀巖鞋，搓幾下鎂粉，把腰間的鎂粉帶甩向身后，那種高興勁，仿佛成了嬉戲的孩童。

第一次“抱石”攀爬我有些膽怯，畢竟沒有繩索的保護，但這正是“抱石”的樂趣。雖說女性或初學者體力不支，抓點失敗會造成下墜。不過，從四五米高的地方落到厚厚的保護墊上不是什么恐怖的事。

看似簡單的巖點，爬起來對身體的力量和協調性要求很高。我幾次“空中舞蹈”摔下來后，“前輩”墨墨自愿充當我的“保護者”。一個好的保護者尤為重要，在野外天然巖壁上“抱石”更是如此。為什么許多情侶選擇來“抱石”?因為，兩人之間非常了解，對方能預料到你在哪個點會脫手，這種默契的保護最有效，而被保護的人也會玩得更放松。

墨墨對我進行初始訓練時說:“墻壁上突出的小石頭叫巖點，我們的目的就是像壁虎一樣在這些巖點上腳蹬手爬，完成特定的路線就成功了?！痹瓉恚趬εc墻之間如何攀爬有很多學問。墨墨告訴我:“抱石”和攀巖系出同門，但“抱石”具有更復雜的技巧，攀登途中不僅需要原始動力，還要有豐富的想象力。攀爬者用任何路線、任何姿勢完成一段設計好的賽道，在技巧和靈感方面挑戰極限，才能體驗到“抱石”運動的真正魅力。

在我上墻前，墨墨給我設定好路線，規定好特定的巖點和這些巖點的攀爬先后順序。如果我能夠依靠手腳的力量、身體平衡性按順序完成路線，就算成功了。我畢竟是女性，身體力量條件一般，上墻前我先記下路線，能不能爬，怎么爬。我最擔心的是人在墻上，身體轉不過來，夠不著下一個巖點。每到這時，墻下面就“沸騰”了，有亂支招的，有開玩笑的……

后來，我對墨墨說，我來“抱石”吧是為了減肥、減壓。她笑著說其實自己是攀巖高手，來這里是為了提高“攀巖”技術?！氨本拖褚粋€放大鏡，放大攀巖中的難點，沒有高度的壓力，可以讓參與者專心琢磨技術、突破難點。

在“抱石”運動中，有力量型、技術派、全面發展型選手。當然，這些稱號都是根據各人對抱石運動不同的理解所命名的。墨墨就屬于力量型選手，她在制訂路線時喜歡摳小的巖點，選擇大的巖間距，還制訂“飛線”?！帮w線”有挑戰性，只有體質特別好的人才能玩“飛線”，墨墨最喜歡挑戰難度高的線路，一有夠不著的巖點，她就原地起跳，去夠下一個巖點。這個動作難度非常大，稍有疏忽，就容易功虧一簣。墨墨說我屬于技術派，制訂線路時不求攀登的難度，上墻爬之前幾乎要把線路想一遍，而我設定的很多線路需要用身體扭轉成各種高難的姿勢來完成，幸而我身體的協調性很好。

我加入到了墨墨的團隊，幾個人定好了“抱石”路線，看著前面的人爬，說著“松手”“側身”“抓上點”這樣的話壯膽。前面的人倘若失敗了，大家就會笑著說:“后邊排隊去吧!”同樣是爬石頭，墨墨說這種近距離的交流是攀巖所望塵莫及的。攀巖追求的是高度，不斷向上和登頂時回望俯視的感覺，“抱石”更多的是在感受人與人之間的交流，更強調協作精神。

在墨墨的引導下，每當我完成一段線路時，松開酸軟的四肢，下墜在墊子上時，收獲的是舒暢與滿足。如今，“抱石”運動已成了我生活中不可或缺的一部分。那一條條貌似不可完成的艱難路線，就像是強有力的支點，不斷地鞭策著我前進……(編輯/木非木)