例談如何使學生養成良好的性格特征

性格是一個人在現實的穩定態度和習慣化了的行為方式中所表現出來的個性心理特征。良好健全的性格對青少年的健康成長起著重要的作用。但是青少年時期人的性格容易出現種種困惑，這種困惑往往通過一些不良心理表現出來。因此，在平時輔導學生的過程中，要盡量克服各種不良的個性傾向，使學生養成良好的性格特征。青少年最易出現的是自卑心理，讓自己放步自封，下面就具體案例，進行分析。

一、案例

辛某，男，15歲，某初中學生。辛某在上小學時，聰明伶俐，學習成績一直名列前茅，深得師生的喜愛。上了初中后，隨著課程的增多，難度加深，又加上分到一個班結識了一幫“小哥們”，攪亂了自己的生活，學習就吃力了，家長、老師又埋怨他的言行，使他逐漸產生了自卑的心理。辛某的性格本來就比較內向，學習上的挫折更使他畏縮不前。此后，他很少主動跟別人打招呼，逐步與同學們疏遠。每天除了上課外，只是一個人悶悶不樂，不多言語，時間久了，他的自卑感就日益嚴重。

二、成因

辛某身上所發生的就是自卑感。自卑是一種因過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗，是一種消極的自我評價。

青少年的自卑心理，首先是因為自我認識不足和過低地估計自己。心理學家發現，性格內向的人，大多愿意接受別人的低估評價，而不愿接受別人的高估評價。換句話說，在與他人比較中，性格內向的人習慣于拿自己的短處與他人的長處作比較，結果越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，從而產生自卑感。此外，性格內向者多愁善感、孤獨不合群，敏感多疑。總覺得別人瞧不起自己，時時處處表現出退縮回避，結果，鍛煉自己的時機在不知不覺中消失了，自卑心理不知不覺地產生了。

1.消極的自我暗示降低了自我期望，進而產生自卑。一些青少年在做事情時，常有一種“我很難做得到”“我很難成功”的消極的自我暗示，降低了自我期望，限制了自己能力的發揮，學習效果和交往水平受到影響。這又反過來壓抑其自我的認識和期望，使自卑成為一種固定的消極自我暗示，進一步強化了自卑。

2.挫折對自卑也有很大影響。有些青少年沒有自卑心理，但是在生活道路上遭受多次挫折和失敗，尤其是同時受到別人的嘲笑、諷刺和打擊后，極易對自己的能力產生懷疑，萌發自卑感。特別是一些性格內向的青少年，由于神經活動的敏感性高而耐受性低，稍微受挫就會給予他沉重的打擊，從而變得自卑。此外，青少年的家庭經濟狀況、身體長相、能力強弱等因素也可能使他們產生自卑感。

三、對策

形成自卑心理的最主要的原因是不能正確認識自己和對待自己。因此，要改變自卑，必須從改變自我認識人手。

首先，戰敗自卑感，走出怪圈子。戰勝自卑感，從行動上看，總會有第一次，必須珍視第一次。一般來說，自卑感強的人應盡量先做力所能及把握較大的事情，以求得成功。任何成功的體驗都會增強人的自信，從而積極主動地、循序漸進地鍛煉能力，最后讓自信代替自卑。

青少年不妨用以下兩種積極的心理補償辦法。辦法一是“勤能補拙”。知道自己在某方面有缺陷，但不背思想包袱，以最大的決心和最頑強的毅力去克服這些缺陷，這是積極有效的補償。辦法二是“揚長避短”。要誠實坦率地分析評判自己，在承認自己的某些不足的同時，肯定自己的某些優勢和長處。接納自己，你就會找到最合適自己的、最能發揮自己能量的方法。

其次，發現自我，肯定自我。有自卑心理的青少年要善于發現自己的長處，肯定自己的成績。只有提高自我評價，才能提高自信心，克服自卑。

再次，培養良好的行為習慣。人們的性格很大一部分表現為習慣化的行為方式。克服自卑心理，塑造良好性格，必須從口常學習、生活中的每件小事做起，通過逐步培養自己的行為習慣、克服不良的行為習慣來進行。

青少年身上的不良行為容易形成性格上的缺點，需要防微杜漸，在它尚未變成不良性格之前就把它克服掉。如語言粗魯的同學，要自覺的凈化自己的日常用語；行為粗魯的同學，要自覺地注重自己的行為舉止；性格暴躁的同學，遇事要記住“制怒”；行動散漫的同學，要處處記住紀律的要求等等。特別是在自己情緒劇烈波動的時候，運用意志的力量，進行自我克制，對磨煉性格更為重要。總之，在學生中，自卑也是一種常見的心理狀態。尤其是在接連的比賽、考試失利以及其他種種挫折的打擊下，逐漸喪失斗志，容易把自己看得一無是處，從而自嘆自怨，灰心喪氣，最終導致更大的失敗和惡性循環。這種自卑心理對人的危害極大，甚至于導致抑郁癥。

李白有詩云“天生我才必有用”。只不過是不同的人潛力不一樣，有的人善于讀書，能夠在文化課上取得好成績；有的人則喜歡在音樂、美術、表演等藝術上發展；還有的人則擅長于實際操作。如果懂得了這一點，人的自卑心理就會得到極大的矯正，心態就會變得更健康。