按揉穴位治鼻炎

　　我今年65歲，20多年前患上了急性鼻炎。由于種種原因錯過了治療的最佳時機，結果發展成慢性鼻炎。此病使我經常流鼻涕、打噴嚏，十分難受，也在一定程度上影響了工作。
　　患病幾年后，一位老中醫向我介紹了一種“搓揉穴位治療鼻炎”的方法。按照此法經過近1年的治療，困擾我多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。此后，我天天堅持搓揉有關穴位。多年堅持下來，不僅原先的慢性鼻炎不再復發，而且平時也很少感冒。
　　我采用的“搓揉穴位治療鼻炎”的方法是：
　　1　用雙手食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發熱感為止。
　　2　用雙手食指尖揉動鼻孔兩側的迎香穴，共揉動200下。迎香穴位于鼻翼根部正側方的小凹陷處。
　　3　用左手的大拇指和食指上下揉動右手的合谷穴200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的合谷穴200下。合谷穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
　　需要特別提醒的是：一定要堅持不懈地長期做，鼻炎治愈后還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎復發，還可以預防感冒。搓揉的手法要較重，以能耐受為