高校體育選項課開設拓展訓練的相關問題探究

陳小龍

(吉林體育學院田徑教研室,吉林長春 130022)

高校體育選項課開設拓展訓練的相關問題探究

陳小龍

(吉林體育學院田徑教研室,吉林長春 130022)

拓展訓練是高校體育教學課程的拓展,是體育活動的有益補充,是進行大學生素質教育的新課堂。探討普通高校開展拓展訓練的必要性和可行性,旨在為高校體育改革和素質教育提供理論參考和方法借鑒。

拓展訓練;體育教育;選項課;高校

1 前言

為了使學生全面適應社會的發展,跟上時代發展的步伐,我們必須開發更有效的學習手段來增強學生的學習能力。拓展訓練以體驗式學習打破傳統的以“教”為主的教育模式,讓學生在愉快、積極的參與中學到知識、領悟道理,通過體驗來挖掘自己的潛能,培養溝通能力、協作精神和團隊意識,促進堅強、果敢、自信、團結等優良品格的形成。拓展訓練這種新的教育方式符合中共中央國務院“深化教育改革,全面推進素質教育”的指導思想,對變革傳統教學模式和提高大學生整體素質有著重要意義。

2 拓展訓練的由來與歷史

拓展訓練英文為Outward Bound,中文譯為“拓展”或“外展”,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接挑戰,戰勝困難。這種訓練起源于二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現,他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強的人。于是,漢思等人創辦了“阿伯德威海上學校”訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰爭結束后,拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來,訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

3 拓展訓練在我國高校的發展

在1996年北京成立了中國第一所拓展訓練培訓學校,目前在我國一些大城市相繼成立了拓展訓練培訓機構,但在高等院校的正規教育中尚無引進該培養方式,還沒有設置相應的專門課程。1999年,高等學府清華大學率先將拓展訓練引入到MBA、EMBA的教學體系中,隨后北京大學光華管理學院、中歐國際工商學院、中山大學嶺南學院、浙江大學、中國工商管理學院、暨南大學等著名商學院的MBA、EMBA教育中也紛紛把戶外體驗式培訓作為指定課程內容,北京師范大學,首都經濟貿易大學、上海體育學院等也把拓展訓練作為其體育課的活動內容,但絕大多數院校的學生只能自我組織到社會上的拓展訓練俱樂部進行短期培訓。

4 高校體育選項課開設拓展訓練的意義

拓展訓練以其獨特的運動特點一定會讓學生從被動學習走入到主動學習狀態當中。拓展訓練要求參與者不但要勇敢、機智,同時要有團隊精神和協作意識,可讓參訓的同學通過體驗的活動項目在一起討論、分享、反思,從而把總結出的經驗教訓運用到工作和學習中去。認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;調解心理狀態,樂觀面對學習與生活的挑戰;認識到群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心;啟發想象力和創造力,提高解決問題的能力;改善人際關系,學習關心和更融洽地與他人合作;學習欣賞、關注、愛護大自然。

5 拓展訓練進入高校體育選項課的可行性分析

5.1 拓展訓練課程符合現代教學發展觀

拓展訓練的開展和實施使學生從中獲取生存的基本知識,培養健康文明的生活方式,培養團結協作、勇于競爭的意識,形成勇敢頑強的意志品質和創新進取精神,最終達到增進學生身心健康的教育目標。建立以人為本的教育觀,實現教育人性化和教育個性化,實施素質教育,使文化和個性共同發展的思想成為當今我國教育改革的顯著特點。

5.2 拓展訓練有利于拓展學校體育的內容和空間

幾十年來,我國高校體育內容都是傳統競技項目,難以充分利用校內資源開發體育課程教學。拓展訓練這種新興的運動項目非常有利于增進學生的身心健康,它不用太多投資,所需要的場地、器材和設施的成本很低。目前,國內拓展訓練主要采用場地、水上和野外三種培訓方式。我們很多高校的花園和廣場都可以作為場地培訓的場地,而水上項目除了一些學校有天然的河流外,大學的游泳池也可以作為很好的培訓場地。另外,教師也可以利用周末安排學生參加野外培訓。至于具體項目的設施建設和維護費用也是相當低的。比如,斷橋和空中單杠兩個項目,就只需在兩個大樹上用木頭做個平臺即可。這極大緩解了高校連年擴招學生所引起的體育場館相對不足的情況,同時為學校體育教學增添了新的內容。極大豐富了學校體育教學內容和空間。

5.3 拓展訓練有利于提高學生的社會適應能力

現代社會,是一個競爭的社會,對人的心理素質提出了更高要求。特別是剛剛走出校園的大學生,如果沒有健康良好的心理素質,不僅難以勝任挑戰性極強的工作,而且自身具備的知識和能力也會因心理原因而無法充分施展。在拓展訓練活動的過程中,參與者要跨越障礙、相互配合等,需要一定的體力和毅力,而且,需要膽量和信心,比如“斷橋”這個項目就是旨在培訓學生心理抗干擾的能力。如果學生有一顆平常心,把身處高空這個干擾因素排除在腦海之外,就會輕而易舉地完成這個項目。拓展訓練在培養人的健康心理素質方面顯示出特有的價值,培養了學生永不放棄的意志品質,促進了學生在心里、生理和社會適應能力方面的全面發展,有利于學生的身心健康,符合“健康第一”的教育理念。因此,拓展訓練注重對心理素質的訓練是對傳統教育的一個重要補充。

5.4 拓展訓練有利于培養學生實踐能力和終身體育的意識

拓展訓練除了要求參與者具備一定的身體素質,還要具備智慧、勇氣和自信心,更重要的是協作能力和團隊精神,因為在訓練的過程中老師只是引導學生,講述規則和要領,具體活動要靠學生自行完成。單人項目和集體項目分別培養學生的不同能力。在訓練的過程中培養了學生的實踐能力和多方面意志品質。通過拓展訓練這種方式使學生所學理論知識在實踐中運用并進一步升華,提高學生獨立運動意識以及分析問題和解決問題能力,養成良好的鍛煉習慣和形成終身體育意識。

6 拓展訓練進入高校體育教學所存在的問題和解決方法

6.1 受傳統的學科中心論的影響及解決方法

在我國的體育教育理論方面,以學科為價值取向的內容體系長期以來一直占有重要的地位。以學科為中心設計課程內容在一定的時期也取得了巨大的成就,但是學科中心論在培養學生知識、技能發展的同時,忽略了學生的情感、道德、意志、價值觀等非智力因素的成長,從而影響到了學生的個體發展和能力提高。

縱觀我國高校體育課程內容的改革歷程,都是以運動技術的掌握為主要價值取向。對于那些不屬于正規運動項目的內容—例如拓展訓練、野外生存、定向越野等則無法進入到正規化的學校體育課程的體系之中。所以高校體育教學應打破傳統的學科中心論的樊籬,使高校體育教育更加貼近生活,更加適應現代化生活和工作的需要,為現代生活服務。為解決在現代生活和工作中出現的生態危機和生存危機,發現并創造出新型的體育活動內容,提供新興的體育教育方式。

6.2 受班級授課制的影響及解決方法

班級授課制是指教學要用固定的教師、固定的教材大綱、固定學生組成的教學班、固定的時間。目前我國高校體育課程受到上述四個固定的限制,導致拓展訓練無法進入課堂。拓展訓練作為一種先進的培訓理念,首先,它每次培訓的人數要求不能太多,一般每個團隊最好在8—15人之間才能保證良好的培訓效果;其次,拓展訓練需要相對較長的培訓時間,這樣才能通過不間斷的游戲項目來刺激學生,讓學生去“悟”,然后在項目中自我糾正,才能形成相對穩定的心理特征。因此,只有徹底的改造這四個固定,在教學班人數的組成方面,在教學內容選擇方面、在作息時間的規定方面做出挑戰性的變化。

7 結論

綜上所述,拓展訓練把人的身心能力中最卓越、最出色的部分升華到可能達到的頂點,當人從巔峰“下降”到平凡生活中的時候,他對一切挑戰便可以從容應付。通過拓展訓練,學生可以從最初的相互不默契、不融洽發展到活動中的和諧相處,彼此信任;從活動開始時的“以自我為中心”到后來處處關心他人、幫助他人;集體項目的體驗,讓他們深深懂得了集體主義精神和團隊力量的重要性。通過項目體驗,讓學生們更加了解自己,從而正確的評價自己。以致于更好的適應社會。但是,要使拓展訓練進入高校體育教學,還存在著很多難度和問題,這就要求我們教育工作者打破傳統學科中心論的束縛,改革班級授課制度等教學方法。根據社會對人才的要求以及大學生的身心特點并結合高校自身特點有針對性的對拓展訓練進入高校體育教學進行適應性改造,使拓展訓練順利進入高校體育教學。

[1]于振峰,王晨宇.關于將拓展訓練融入體育教學的理論研究.首都體育學院學報,2004,16(3):15-17.

[2]黃海.拓展訓練—高校體育課教學發展新方向.體育科技,2004(1):7-11.

[3]石麗.拓展訓練與大學生心理素質的構建[J].南陽師范學院學報,2004(9):8-9.

[4]金平.高校拓展訓練式體育課教學模式的探索實踐[J].湖南科技學院學報,2005(6):256-258.

[5]逯華.高校開展拓展訓練活動的組織、管理模式探討[J].吉林體育學院學報,2009,25(1):131-132.

Research on the Establishment of Outw ard Bound in P.E.Elective Courses of Universities

Chen Xiaolong
(The Teaching Research Office of the Track and Field,Jilin Institute of Physical Education,Changchun,130022,Jilin,China)

The outward bound is the development of physical education course,a make-up of physical activities and a new lesson in the quality education of undergraduates.This paper tries to study the necessity andfeasibilityof outward boundfor college students in general college aims to provide the theories consults and the method reference for the reforms of college physical education and quality education.

outward bound;P.E.teaching;elective course;college

G807.4

A

1672-1365(2010)01-0100-02

2009-06-29;

2009-07-10

陳小龍(1978-),男,山東益都人,碩士,助教,研究方向:體育教育訓練學。