女子技術男性化在乒乓球運動中的作用分析及發展趨勢

白 潔 朱玉霞 黃華明

(南京信息工程大學 體育部，江蘇 南京 210044)

女子技術男性化在乒乓球運動中的作用分析及發展趨勢

白 潔 朱玉霞 黃華明

(南京信息工程大學 體育部，江蘇 南京 210044)

女子技術男性化已作為提高女子乒乓球技術水平的重要手段,分析女子技術男性化在乒乓球運動中的體現、作用以及發展趨勢，對培養優秀女子乒乓球運動員、推動我國女子乒乓球運動的發展有著積極的作用。

乒乓球；女子技術男性化；發展趨勢

1 研究對象與方法

1.1研究對象女子技術男性化。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法查閱《乒乓世界》等期刊雜志有關乒乓球技術方面的論文，了解國內外女子乒乓球技術現狀、發展動態及研究方向，掌握具有女子技術男性化的運動員技術特點和戰績情況。

1.2.2調查訪問法對乒乓球技術和理論方面的權威人士進行訪談，從而獲得最佳信息和第一手的觀點。

2 結果與分析

2.1女子技術男性化在乒乓球運動中的作用分析

乒乓球運動的大多數技術變革都是由男子發起，從而全面推進乒乓球運動的發展。女子的競技能力越接近男子，其技、戰術水平就越高。

“女子技術男性化”是女運動員提高使用正手攻球的頻率，提高步法的跑動范圍，在擊球的力量、速度、旋轉上努力接近男子的能力；在落點、弧線、節奏和戰術的意識上達到類似男子的水平。將男子先進的技術真正的從意識、細節和內涵方面向男運動員靠攏，建立積極正確的思想方法，處理好主觀與客觀、訓練與比賽、技術與戰術、實力與變化、保險與變化等諸多方面的關系。

女子技術男性化是追求技戰術上的先進，也就是女子學習男子已經熟練掌握的先進技戰術。如反拉、快撕、中遠臺對拉技術，原來是男子在比賽中的高難度得分手段，現在女運動員也能很好的運用。在控制對方的“小三角”區域，注重接發球和半出臺球的主動性，提高銜接技術，加強攻防轉換能力以及從對方正手突破等男線上的技戰術內容已成為女線上的主攻方向。

“技術男性化”更好的在前三板、相持球等方面體現。以往女運動員接發球的方式相對保守，以穩為主，對半出臺的球沒有搶攻意識，方法單一，而先進的接發球技術是以擺短、晃接、挑打等手段為主，接發球非常靈活，隱蔽性強，更具威脅，有更多的控制手段和良好的控短能力，能夠控制對方取得主動，對側上、下旋轉的發球都可較好的控制、擺短。

發球搶攻在比賽中是一個主要的得分手段，也是運動員個人打法積極主動的象征，以往女運動員發球搶攻處理反手位下旋球時，多以反手起板，側身少，搶攻質量不高，“技術男性化”提高了發球的質量，因為發球是乒乓球技術中唯一不受對手制約，能夠自己主動、體現自我個性、創造力和想象力的技術，眾多女選手認為發球是為了下一板的進攻，沒有發球直接得分的意識。如讓對手直接吃發球或創造進攻機會，發球對搶攻的重要性就能得到充分體現。

女子側身搶攻后擔心無法形成有效的后續進攻對自己不利而常采用反手起板。現在以郭躍、李曉霞等為女子技術男性化代表的優秀選手加大了正手使用頻率，以正手進攻為比賽的得分點。突出正手進攻的威脅。尤其在大賽的關鍵時刻，敢于主動上手，壓制對手，具備主動進攻的意識和信心。

2．2女子技術男性化在乒乓球運動中的發展趨勢

女子技術男性化大大促進了世界女子乒乓球運動的發展，從女子技術男性化理論的創立到中國運動員的成功實踐，充分說明，女子技術男性化是世界女子乒乓球運動發展的必然趨勢，是現代乒乓球運動創新的必然結果，更是中國乒乓球女隊保持長盛不衰的必然要求。

技術男性化是現代乒乓球運動女子技術發展的需要，男子技術的今天就是女子技術的明天。當今乒乓球運動正朝著更加積極主動搶先上手、特長更加突出、進攻更加兇狠快速的方向發展；前三板技術更加主動，各種打法進攻的點增多，進攻的手段增多，發球后第三、第五板和接發球后的第四板、第六板的銜接技術和攻擊能力將得到提高。加上球拍、膠水的高科技含量的增加,可以說已經進入了崇尚進攻的時代。

表1 國際乒聯公布世界乒乓球運動員排名 郭躍

表2 國際乒聯公布世界乒乓球運動員排名 李曉霞

由郭躍、李曉霞等女隊員領銜的具有女子技術男性化的代表人物，從近幾年的世界排名看出她們的成長速度非常快，經過拼搏世界排名常年保持在前五名。而郭躍也在2008年的1號排名中上升到第一的位置。這與她們平時刻苦訓練，不斷鉆研技術，堅定走女子技術男性化道路是分不開的。由此說明，由郭躍、李曉霞等中國乒乓球女隊的新生力量已經有能力為中國隊獲得世界冠軍擔當重任。

3 結論與建議

女子技術男性化是女子乒乓球運動發展的趨勢，是中國女子乒乓球技術的發展方向，多年來中國女乒為國家爭得無數榮譽，并為世界乒乓球運動的發展做出了重要貢獻。中國女乒之所以能夠在世界乒壇長盛不衰，有其內在的必然的規律，其隊伍的管理體制、科研、技戰術的研究與創新等都是不可或缺的因素，特別是女子技術男性化的創新為中國“女乒”的發展增強了后勁。但是在女子技術男性化的應用與實戰方面效果并不理想，其原因有女性思想、心理、生理、環境意識等因素。

1)在思想上，清除“狹隘、保守，舉棋不定”的思想障礙。女運動員在思想上容易滋生“嬌、驕”二氣，表現在訓練和比賽中對自己要求不嚴格，缺乏主動性，尤其遇到困難時克服困難的信心差，意識不夠頑強，要加強意志品質的培養和心理訓練，使女運動員樹立正確意識。

2)在心理上，練就關鍵時刻不怯場，沉著、穩定的應對各種復雜多變的局面，從實戰出發，比分落后時要有敢于搏殺、敢于變化的氣魄和膽量，比分相持時要意志堅定，貫徹戰術要堅決，技術動作要果斷，意志品質要頑強，要有強烈的取勝信念。

3)在身體素質方面狠下功夫，全面提高身體素質訓練。抓好身體素質訓練是“女子技術男性化”系統工程的前提，科學安排各種身體訓練內容、比例與先后順序。根據練習者的訓練任務和實際條件，制定各項素質達到標準。在一般全面身體素質訓練的基礎上，緊密結合乒乓球各種打法特點進行專項素質訓練。方法多樣化，激發練習者的興趣，提高訓練時的積極性和主動性，重視訓練效果，保證訓練質量。

4)以技術風格為主線安排基本技術和戰術訓練。在形成獨有的技術風格后，以技術風格為主線，進行基本技術和戰術訓練，從發球、接發球到各種基本技術的配套、戰術的運用都應圍繞著技術風格來進行。在不斷提高個人特長技術的同時，也要注意彌補薄弱環節，訓練中應有計劃的逐步解決、改進、完善其技術風格。“細”就是細節和細化。把戰術具體細化到每個單個技術細節上去。“難”就是增加訓練難度。設置多種難度，想方設法去“折騰”運動員，鍛煉她們在不正常和不公平的比賽中，用正常心態去力求發揮正常水平的能力。通過反復刺激，使她們在緊張狀態下，保持堅定的心理和有效的戰術。這種訓練方法使我們對突發事件有了心理準備和技、戰術的應對辦法。“精”就是精練和精確。在封閉訓練時，運用技術和比賽實時跟蹤統計，分析訓練質量和比賽的技、戰術運用的實效性。針對性不僅是針對對手，同時也針對著自己的不足。我們在捕捉對手的一些新的戰術意圖和動向時，針尖大的跡象，要把它作為車輪大的問題來應對。

5)環境決定意識。對手的積弱不振無法激發自身走男性化道路的勇氣和決心，成績才是硬道理，在現有技術體系無往而不利的優勢下，“居安思危”常常只停在思想教育范疇，轉化為行動缺乏強大的內因與外因。創建良好的氛圍使之加快女子技術男性化的發展。

[1] 李克非.女子+？=男子[J].乒乓世界，2004(11).

[2] 谷振江.女子技術怎樣男性化[J].乒乓世界，2002(11).

[3] 李曉東.堅持技術男性化[J].乒乓世界，2004(1).

[4] 李元.乒乓長盛的訓練學探索[M].北京：北京體育大學出版社，2002.

TheEffectandDevelopmentoftheMasculineofWomen'sTechnologyinTableTennis

Bai Jie,Zhu Yuxia,Huang Huaming

(Department of Physical Education,Nanjing University of Information Project,Nanjing,210044,Jiangsu,China)

The masculine of Women's technology has been to improve women's table tennis skills as an important means.Because it leads a important role in cultivating excellent women's table tennis players,and positively promoting the level of China's women's table tennis sports.This paper mainly has analysed women's movement in table tennis technology masculine expression,as well as its role,and the trend of its development.

table tennis;the masculine of Women's technology;the trend of development

2010-02-01；

2010-03-08

白潔(1980-)，女，山西太原人，碩士，講師，研究方向：體育教育與運動訓練。

G846

A

1672-1365(2010)04-0041-02