運動生理學實驗教學改革的探索與實踐

胡卓生

（甘肅聯合大學，甘肅 蘭州 730000）

運動生理學實驗教學改革的探索與實踐

胡卓生

（甘肅聯合大學，甘肅 蘭州 730000）

運動生理學；實驗教學；教學改革

傳統運動生理學實驗教學側重演示現象、驗證理論，忽視對學生動手能力、思維能力、創新能力及綜合素質的培養。因此，應改革運動生理學實驗教學，將傳授知識、培養能力與提高素質融為一體。

1 提高對實驗教學的認識，端正實驗態度

在運動生理學學習過程中，由于理論知識比較枯燥、抽象，難以理解，所以學生的學習積極性不高。但他們對于直觀有趣、靈活多樣的實驗教學卻表現出濃厚的興趣。實例不僅加深了他們對理論知識的理解，也加深了他們對知識的記憶。在運動生理學實驗中，要求學生預習實驗指導，明確實驗原理、目的，并運用所學知識對實驗步驟加以說明。實驗結束前，讓學生就實驗方法、現象、結論展開討論，教師作總結，引導學生將實驗結果與教學、訓練、實踐結合起來。這對促進學生對事物和狀態的全面研究，達到知識體系的縱橫統一，形成聯想思維、立體思維和創造性思維都起到積極作用。學生思維方式得到了改善，對實驗的畏難心理會慢慢消失，隨之而來的是飽滿的學習熱情。

2 選擇適當的教學形式，優化實驗教學內容

演示性實驗指教師以直觀演示的形式，使學生了解人體功能及其相互關系、變化過程及規律的實驗。整個實驗基本由教師完成。在此過程中，教師提出相關問題，學生進行思考并完成實驗報告。

驗證性實驗指學生在教師指導和啟發下，自己動手驗證有關結論和規律的實驗。通過觀察實驗，驗證某些結論，使學生加深對知識的理解。

綜合性實驗指學生在學習和掌握一定的基礎性實驗原理、操作過程和實驗技能的基礎上，運用本課程綜合知識或與本課程相關的知識，對所學知識進行優化組合、綜合應用的實驗。此過程不僅使學生能夠深刻理解所學知識，而且在一定程度上培養了學生解決問題的能力。

設計性實驗指學生在已掌握的基礎知識、基本理論的基礎上，根據實驗內容、目的及實驗室條件，制定全部或部分實驗方案并實施的實驗。

要取得較好的實驗教學效果，就必須根據教材內容、學生認知水平和實驗教學設備等，靈活選擇適當的教學形式，運用整體教學設計原理進行實驗教學設計。這樣才能真正落實以學生為主體、教師為主導的原則，培養出社會需要的具有創新精神和實踐能力的德、智、體全面發展的體育專門人才。

鑒于目前所用實驗大綱及實驗設備的局限性，按照教育部要求，結合我系實際(專業設置、實驗設施、師資力量、實驗經費等），重新制訂了運動生理學實驗教學計劃，并編寫了新的實驗指導。（1）根據現有實驗條件，盡量開設可以完成的實驗，如面向體育保健專業開設“人體安靜時心率與動脈血壓測定”“肺通氣功能測定”“視野視力測定”“前庭機能穩定性測定”“心血管機能簡易測定”等實驗。（2）縮減或刪除一些驗證性實驗，如運動生理學常規性、驗證性實驗；開設一些具有創新意識，與目前科研水平同步，特別是實用性強的實驗。（3）開設綜合性實驗，如“運動性疲勞測定”“生理機能水平評價”等，使學生對身體狀況有一定了解，掌握較為簡便、實用的測試方法，鍛煉并提高學生的動手能力和分析、思考能力。

3 引進先進實驗器材，提高實驗效率

2007 年底，我校由于要接受教育部高職高專教學水平評估，加大了實驗教學投入力度。在“以評促建、以評促改、評建結合、重在建設”的跨越式發展時期，我系購進了一批先進的實驗儀器，實現了教學手段與技術水平與時俱進，不斷創新，在一定程度上緩解了儀器不足與教學需求增加的矛盾。這些儀器簡化了操作步驟、流程，并與計算機連接，通過專門軟件運轉。師生使用這些儀器后，普遍感到操作簡單，實驗結果直觀、便于分析。

4 應用計算機分析數據，提高學生的邏輯思維能力

讓學生掌握Excel等常用的數據分析工具，如方差分析、t檢驗、F檢驗、相關系數等，然后對數據進行統計學分析，增強學生分析與處理數據能力、邏輯思維能力。

5 改革考核辦法，全面、客觀評定成績

通過平時表現、實驗報告、理論考核、操作技能考核全面評定學生，并對其創新性設計酌情加分。

6 注重實驗結果，提高學生綜合分析能力

每次實驗不僅讓學生詳細記錄結果，而且讓他們按不同年齡、性別、訓練程度進行比較，充分利用所學知識分析和解釋實驗結果，特別是指導學生查找與實驗設計不同結果的原因，鼓勵他們積極發言。

7 結合實驗教學，開展小科研活動

首先，安排專題討論課。例如，當講授完“人體運動的神經調節控制”“人體運動技能形成”2章后，擬定論題“根據運動技能形成過程，談談自己在教學中采取的措施”“學生視、聽覺感受器與教師的示范、講解”“教學中如何應用回想反饋”“運動機能遷移規律與教學工作計劃”等；當講授完“運動中與供氧有關的系統”一章和做完脈搏、血壓測定實驗后，讓學生討論“運動負荷與有效價值閾”“價值閾與教學中的常態負荷曲線”等論題。其次，開展小科研活動，讓學生獨立設計實驗、收集資料并進行整理與分析、撰寫論文，最后將論文作為考核內容。這激發了學生的科研熱情，增強了求知欲，使他們認識到實驗的重要性和必要性。

8 實驗教學信息化，提高實驗教學效果

利用投影儀等多媒體設備多方位呈現實驗教學內容，這樣不僅可以加快實驗教學進度，節省實驗教學時間，提高實驗教學效率，還有助于學生掌握實驗內容，提高實驗興趣。例如，肌肉收縮理論是運動生理學教學重點，當給學生展示肌肉收縮模型及放映肌肉收縮影片后，學生對肌肉收縮過程的理解明顯加深，從感性認識上升到了理性認識，可以將肌肉收縮過程（動作電位產生—興奮傳導—突觸傳遞—興奮收縮偶聯）用圖準確地描繪出來。通過特殊手段放映運動生理學影片，如特寫、快放、慢放等，將實驗內容表現得淋漓盡致，而且可以反復觀看，從而使學生加強記憶，提高實驗教學效果。此外，還可以用數碼相機拍下實驗器材，制作成幻燈片播放；或通過互聯網查找并下載一些我系未配備的先進儀器圖片，讓學生了解實驗儀器相關信息，拓寬其知識面。

9 利用板圖，提高學生識圖、繪圖能力

板圖具有使用方便、經濟實用、直觀生動、重點突出、示范性強等特點，不僅能吸引學生注意力，幫助學生正確認識研究對象，牢固掌握所學知識，增強學習興趣，提高識圖、繪圖能力，而且有利于培養學生的觀察、想象和思維能力。

方便靈活，經濟實用。教師可以根據教學目的隨講隨畫，一揮而就，一抹即去；可以隨時增、刪、改，不受教學設備、經費限制。

循序漸進，直觀生動。由于教師邊講邊繪，可以將實驗過程逐步呈現在學生面前，因此能夠生動、形象地反映某些生命現象，如生長發育、物質交換與運輸等，并按時間順序、層次及運動方向體現這些過程。

圖文結合，一一對應。繪圖的同時還可以標出結構名稱和各部分之間的關系，并用線聯結起來，一目了然，便于學生理解和記憶。

培養學生識圖、繪圖能力。通過繪圖，可以使學生直觀而形象地記憶在實驗中觀察到的機體各器官、系統的形態、結構和某些生命現象，鞏固知識，掌握一些繪圖技法，如輪廓構思、比例安排、點線使用等，培養學生識圖、繪圖能力。

通過以上措施，使運動生理學實驗教學較好地體現了理論與實際的有機結合，滿足了培養高素質體育人才的需要。

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1671-1246（2010）05-0086-02