網絡環境下學生自我調節學習能力探究

☆孟村

（陜西師范大學教育技術學，陜西西安 710062）

網絡環境下學生自我調節學習能力探究

☆孟村

（陜西師范大學教育技術學，陜西西安 710062）

自我調節學習是指為了提高學習效果，保證學習成功，達到學習目標，而對自己所從事的學習活動進行積極自覺的計劃、檢查、評價、反饋、控制和調節的過程。20世紀50年代以來，自我調節學習越來越引起教育心理學家們的關注，尤其在以網絡為支撐的當代教育中，網絡環境下自我調節能力的研究更成為教育心理學家們研究的熱點。

一、自我調節的各種定義

對于自我調節學習目前絕大多數采用“self－regulated learning”一詞,最早對自我調節（self－regulation）進行系統研究的是班杜拉。他認為自我調節是個人的內在強化過程，是個體通過將自己對行為的計劃和預期與行為的現實成果加以對比和評價來調節自己行為的過程。

維尼認為，自我調節學習是“學習者自我建構和自我定向的過程”，即學習者主動制定學習目標，不依賴教師、家長或他人，靈活運用策略達到目標的過程。

庫賀在繼承意志行為自我調節研究成果的基礎上，將自我調節學習視過一種意志控制的過程。

博克茲認為自我調節學習不是一個事件,而是指信息加工系統不同要素間進行的一系列共同運作的、互惠的、相關的認知與情感過程，這些過程構成自我調節學習的三層模型。卡羅利認為自我調節是一種使個體隨著時間和環境的變化而引導自己目標定向的內部處理機制，調節意味著個體能精細地、自動地使用特定的機制和支持性的元技能調整自己的思想、情感、行為和注意力；當規律性的活動或目標方向受到阻礙和影響（如挑戰，相關性的行為模式失敗等），自我調節的機制就啟動。

卡奧、謝爾從信息加工的角度完整地提出了行為自我調節的反饋環理論。他們認為，行為是一個目標調節和反饋控制的過程，反饋環包含四個自動控制單位：輸入功能、參考標準、比較器和輸出功能。

我國學者董奇等在對學習的自我監控進行研究時將自我監控定義為：某一客觀事物為了達到預定的目標，將自己正在進行的實踐活動過程作為對象，不斷地對其進行積極、自覺的計劃、監察、檢查、評價、反饋、控制和調節的過程。

盡管以上各種對于自我調節的論述不同，但這些研究都指出了自我調節學習的一些基本特征，即要求學習者具備高度的學習責任感和自我控制學習的能力,能夠根據教學內容設置個性化的學習目標和選擇相應的學習策略,能夠有效地監督、反思、評價和調整學習過程。

二、網絡環境對于學生自我調節能力的意義

由于信息技術的支撐，計算機網絡環境下的開放教育是一個具有豐富知識信息的高效學習環境。在這里再重申一下什么是網絡化學習，網絡化學習是學習者在一定教學目的下,教師的指導下系統地獲取知識,形成技能,促進身心全面發展的活動,是學習者自覺的活動[5]。相比于傳統教學環境來說，網絡環境提供豐富的學習資源，基于因特網的軟件工具也可以提升學習者的反思、自我監控能力，傳播成員之間、群組之間研究過程中的成果，促進交流與思考。另外網絡環境中信息的非線性組織方式、學習內容與過程的非預定性，也帶給學習者很大的學習決策權，包括對學習內容、時間、方法和路徑、學習程度的選擇等，這些也都使學習者對自身學習的監控能力提出了較高的要求。在網絡環境中學習者成為學習的主導者，成為網絡技術的主人，根據自身的需要來設計教學目標，制定教學計劃，定位自身的學習能動水平，能夠充分發揮學習的主動性，利用網絡技術實現自身的發展。因此，可以說網絡環境是提高學生自我調節能力的高效的學習環境。

港珠澳大橋預計使用壽命可達120年，比目前世界跨海大橋普遍壽命多了20年。這意味著大橋的防水、防銹、防腐水平要更高。港珠澳大橋的防腐工程采用了中遠關西涂料化工有限公司的涂料。橋梁混凝土和內部鋼筋的防腐蝕保護，則使用了嘉寶莉的硅烷浸漬漆。這種漆是高純度未經稀釋的異丁基三乙氧基硅烷，可有效防止基材因滲水、日照、酸雨和海水的侵蝕而腐蝕、疏松、剝落、霉變，提高大橋使用壽命。

博克茲也指出網絡環境所具有的特點使其成為支撐自我調節的高效學習環境，它使得自我調節學習成為:(1)建構性的學習,在與環境的交互過程中學習者建構知識和意義;(2)累積性的學習,學習者在自己已知與能知的基礎上建構知識和意義;(3)自我控制的學習,學習者自己管理與控制自己的學習過程,如熟悉學習任務,監控自己的學習進步,對學習成果給予自我評價,保持活躍的學習動機等;(4)目標定向的學習,學習者自己確定學習的目標;(5)情景學習,學習不僅發生在我們的腦中,還發生在與環境的交互之中,最為有效的學習過程發生在真實世界中;(6)合作學習,學習發生在與他人的合作之中,合作學習使學習者更為清晰表達自己的觀點,并對自己采用的策略、思維方式與問題解決方法進行反思[2]。

由此可見，計算機網絡技術支持下的學習環境從根本上改變了傳統教學的教師主導地位，給了學生更大的自主性，更有利于學生自我調節學習能力的提高。因此，我們要努力創設和完善網絡技術條件下的高效學習環境,通過構建豐富信息技術路徑,實現網絡環境下自我調節學習[5]。

三、網絡學習環境中學習者自我調節學習能力現狀調查

雖然網絡環境相對于傳統學習環境而言有其顯而易見的優越性，但同時網絡環境也使學習者產生了一些障礙，如時空分離導致學習者高度自治反而常常不能自治，孤獨感和集體歸屬感缺失等心理問題，冗余網絡信息導致學習者迷航等。

據一個針對于某遠程教育試點高校網絡教育學院在廣東、廣西兩地9個學習中心的學生所做的關于學習者的計算機應用能力和自我調節學習能力的現狀隨機調查表明，我國網絡學習者還不善于使用學習筆記、時間管理、自我評價等高級的認知監控策略，缺乏維持學習動機的策略,對自己學習成功和失敗疏于總結[4]。總的來說，在網絡化學習中學習者自我調節學習的能力和意識比較低，已經成為制約和影響網絡環境中學習者學業成績的重要因素，因此分析網絡環境中制約學生自我調節能力的因素并提出有效的改進方法是具有現實意義的。

四、網絡學習環境對于學習者自我調節學習能力的影響因素

班杜拉認為人類的活動受個性、行為、環境三種因素的相互影響，芝默曼等人繼承了這種思想，認為自我調節學習是自我、行為、環境三者互相影響、互相作用的結果。綜合這些研究成果，可以認為自我調節學習能力的形成受內在個人因素及外在環境因素兩方面的影響。

（一）影響自我調節學習的內在個人因素

在影響自我調節學習的內在個人因素中，自我效能感是最主要的一個因素，自我效能感的變化是學習得以持續進行的心理原因，尤其在網絡學習環境中,自我效能感影響學生對學習活動的選擇以及自我調節學習的努力程度，Pintrinch和De Groot的研究證實,具有較高學習效能感的學生比低學習效能感的學生更多地使用自我調節學習策略,具有更大的任務堅持性[3]。研究者們也發現,學生的學習自我效能感與任務的選擇、任務的堅持性程度、有效學習行為技能的獲得及學習成績都有密切的聯系，網絡學習系統提供的多次失誤機會以及合理的評價體系等都有助于自我效能感的提升。

影響自我調節學習的其他內在因素還有：元認知、目標、情感等，這些因素對自我效能感也有影響。元認知水平高的學生，學習的目的性較明確，主動性、自我調節能力較強。情緒狀態也影響學生的自我調節學習。例如：焦慮會影響許多元認知過程，特別是行為控制過程。Hill和Wigfield的研究證實,高焦慮情緒的學生比低焦慮情緒的學生更少使用自我調節學習策略,有更低的任務堅持性[3]。尤其在網絡學習環境中，時空分離所導致的孤獨感，情感缺失感等都影響學習者的自我調節學習。

另外，學習者對多媒體網絡學習環境的適應性和所具有的計算機素養、對所學領域知識水平、網絡環境下的學習和導航技能、認知風格以及知識觀和學習觀等也都影響著學習者的自我調節學習。

（二）影響自我調節學習的外在環境因素

影響自我調節學習的外在環境因素有兩類：社會環境和物質環境。社會環境包括榜樣、獎勵、言語說服和社會支持等，網絡環境中學習共同體、虛擬學習社區、教學專家支持等都對自我調節學習產生影響。物質環境包括課堂教學方面的因素、學習材料的因素等。來自于課堂教學方面的因素有：合理學習的目標設計、質與量相結合的學習評價、明確的學習任務要求、相應教學支架的支持和課堂常規的制定等。學習材料方面包括學習材料的數量、性質、組織和呈現方式、每個節點的信息容量和不同節點之間的鏈接方式、導航工具的類型和操作的便利性、元認知幫助的性質和數量、學習流程的控制等都會對學習者的自我學習過程產生一定的影響。

五、網絡學習環境下如何培養學生的自我調控能力

根據以上對網絡環境中影響自我調節學習的因素的分析，可以有針對性地提出在網絡學習中培養學生自我調控學習能力的主要措施。

（一）轉變教學觀念、教學方法

教師首先要解放思想、轉變觀念，相信學生具有自我調節的學習能力，尊重學生的主體性。也就是要倡導啟發性教學，以學生為中心，尊重學生的自主性，滿足學生在學習內容、時間、地點和形式上的自由選擇。這就要求在網絡學習環境中老師既不能完全放任學生自主選擇教學內容制定教學步驟，也不能過分干預學生的自主選擇。網站的設計也要充分體現以建構主義為指導的教學理念，讓學生在網絡學習中真正體會到自主學習的樂趣。在教學方法上也就要求教師更多采用探究式教學、拋錨式教學、智能專家系統等平臺進行教學。總之，網絡環境的學習中，為了更好發揮學生的自我調節學習能力，就要求教師既要摒棄以往傳統教學的觀念及方法，又不能采用激進建構主義的思想，做到學生主體、教師指導，真正融合為一體。

（二）培養和激發學生內在學習動機

1．引導學生認清自我和提高自我效能感

引導學生認清自我，也就是說在學習過程中學生要了解自身特點。這些對于網絡環境下的學習是相當重要的。學生按照自身特點來決定學習內容和速度，教師根據學生的具體情況加以個別指導，因此,教師需要適時引導學生了解自己,知己知彼,才能避免選擇材料時的盲目性,使學習更具有個性化的特點。

適當的評價系統也可以更有效地促進學生認清自我，所以，在網絡學習中要設計合理的評價系統，讓學生在學習過程中通過教師評價、同伴評價以及自我評價等發展性評價系統充分認識到自己的學習水平，并借助于網絡學習平臺及時調整學習，通過平臺以及教師的引導提高自我調節學習能力。

2．提高學生有效的自我歸因能力

據調查在很多網絡學習平臺的設計上，重辦公、考試、教務等管理系統的開發，輕師生交流、同伴協作等教學活動的設計，另外,教學平臺對學習行為的跟蹤和分析、有意識地培養學生自我調節學習能力等方面的關注也非常少，存在明顯的為“技術”而技術的現象,缺乏深層次的網上教和學的研究[4]。網絡環境中學習者易于迷茫，在學習遇到困惑時易產生自我否認，因此幫助學習者對學習做內部的、可控的歸因，正確認識失敗，應付失敗會有助于其從自身尋找原因,調節其學習活動。

3．引導學生掌握自我調節學習策略

學習策略、方法的掌握是改善學習結果的前提，“授人以魚，不如授人以漁”,教師的職責不能只局限于傳授書本知識，而且還應該教學生如何獲得元認知的知識和體驗，鼓勵他們突破現有的學習模式去獲得新的、有效的學習方法。

因此，教師要幫助學生確立學習目標和制訂學習計劃，不至于學生在網絡學習中迷航;其次，要訓練學生的元認知監控調節策略，在多媒體環境中提供元認知提示，如：在不同的環節設計一些提示性問題，引發學習者自己對學習過程的監控與調節，要讓學生自主學習的過程中明確自己想要學習的內容和所要達到的目標，爭取任何學習的機會，監控和管理自己的學習過程;再次，采用檔案袋評價等師生評估相結合的評價方式，提高學生的自我評價能力，讓學生嘗試對自己的學習活動做出評價，通過評價學生可以清楚自己在學習過程中的得失，及時調整學習方法和計劃，使自主學習更具目的性和科學性。

另外，教師還要幫助學生掌握資源操縱策略，多媒體系統中內嵌適應性建議、利用圖形、表格、概念圖等顯示系統中的知識結構等，并設計適當的獎懲措施，通過這些讓學習者主動調整自己的努力程度，有效地使用時間，充分利用社會性和物質性資源，創造適宜學習環境的策略。

六、小結

總之，就像班杜拉所說的，現代社會中信息、社會以及技術的迅速變化促進了個體自我效能感的自我更新，較好的自我調節者可以擴展他們的知識與能力，較差的自我調節者可能落后。在網絡化教學成為未來教學的主導模式的趨勢下，如何充分激發學習者的自我調節潛能已經成為現在教育研究的一個熱點問題，雖然齊莫曼、溫納、麥克庫姆斯等也都各自提出了自我調節學習模式，尤其齊莫曼的自我調節學習循環模式對于自我調節學習具有重要的影響意義，但是在提高學生基于網絡情境的自我調節能力的模式方面的研究還需要我們進一步探討。

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[3]張旭東,周國韜．自我調節學習的若干研究綜述[J]．內蒙古師范大學學報,2001,(1):8－15．

[4]王正聰,丁新．網絡環境中學習者自我調節學習能力培養研究[J]．開放學習,2008,(2):43－46．

[5]艾修永,艾立．遠程網絡環境下的自我調節學習[J]．山東電大學報,2006,(2):13－14．

[6]馬云霞,王瑛芳．論自主學習的內在機制及條件[J]．理論與實踐,2006,(7):92－94．

[7]周國韜．論自我調節學習的影響因素[J]．吉林教育科學·普教研究,2001,(3):4－6．

[8]徐運玲,洪明．網絡環境下PBL中自我調節學習研究[J]．現代遠距離教育,2007,(3):58－60．

劉少穎]