心不能由相生

禿頂的人多半腎虛。

有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。

額頭痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久。

眉心有痣的人代表呼吸系統有問題，容易患鼻竇炎。

……

當這些“相面知天命”的“知識”(來自湖南衛視天天向上節目中所謂“養生怪杰”魏偉的言論)被人們所熟知、并津津樂道的時候，作為醫學科普雜志編輯的我，喜悲參半。

喜的是，有如此多的人通過這種方式對健康給予了足夠的關注。悲的是，上面這些論點不能稱之為科學，有誤導人的負面影響。

美國作家瓊#8226;利布曼-史密斯曾經出現體重急劇下降、掉發、心跳加速、無法入眠等癥狀，她認為這是因為自己剛生了寶寶后壓力過大所致。有一天吃午餐時，一位親戚看著她腫脹的眼睛和咽喉部有腫塊，對她說:“瓊，你的甲狀腺腫大!”經到醫院檢查，證實她患了甲狀腺機能亢進。而這正是她體重下降、心跳加速、睡眠不佳的原因。身為一名醫學作家，她決定撰寫一本針對非專業人士的書籍，內容是預示重大疾病的身體信號。她與杰奎琳#8226;納爾迪#8226;伊甘(一位乳腺癌患者)合作撰寫的《從頭到腳的健康信號》于2007年出版，已在26個國家發行。

身體有了某種問題，面部會出現相關的改變。比如，從明顯的發燒癥狀(表明你受到感染)到不易察覺的腳趾毛發的掉落(可能是血管疾病的早期征兆)，這種身體上表現出來的信號，是疾病的征兆。相關疾病的身體信號很多，而早日覺察面部以及身體的一些改變，對預防疾病有著至關重要的作用。

雖然中西方文化有所差異，醫療水平也有不同，但我們不難看出，對疾病信號的關注，中西醫是有共識的。相比西醫，以“治未病”為先的中醫對疾病的信號更加重視，它特別強調望診，認為望神、望面、望舌可以“望”出身體給出的信號，及早診斷疾病。本期特別話題《相面知天命的是是非非》對此給出了詳盡的解讀。

問題在于，即便身體明確給出了這些警告，很多人卻不當一回事，如史密斯所說的一樣:“我身上所有的典型癥狀都有，卻被我忽視了。”

俗話說，“過猶不及”，與此同樣不值得提倡的，還有對“信號”的過分重視。有朋友在看了魏偉先生的節目之后，整日戰戰兢兢，不放過身體出現的每一個信號;還有人因為一顆痣“可能預示腸道癌變”而感到心慌意亂。這其實是庸人自擾。因為有些看起來很可怕的信號也許無關大礙，如糞便呈鮮紅色很可能是因為你吃了甜菜，而不是什么腸道出血;有些信號似乎有多重含義，比如大腹便便，到底是因為你中年發福，還是卵巢癌的前兆呢?

可見，相可以由心生，心卻不能由相生。正如史密斯所說:“我們不希望人們看到身體的這些信號就驚慌失措，倉促得出結論。”因為這樣，接踵而至的就是患得患失、緊張焦慮，被擔心和焦慮所壓倒。