面白散,祛斑又增白

配方:橘皮、白瓜子各30克，桃花40克。

方法:將上述藥物搗成細粉，每次用酒送服1湯匙(約1克)。

功效:祛斑增白。

面白散出自《醫心方》，傳說隋煬帝的后宮佳麗常服用此方來祛斑增白。不過，傳說歸傳說，面白散到底有沒有這種作用呢?首先需要看看面白散的成分。

古人曾用“人面桃花相映紅” 來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。《神農本草經》里談到，桃花具有“令人好顏色”之功效。研究發現，桃花的美容功效在于它含有許多營養物質，如維生素A(原)、維生素B、維生素C等。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑，也可增強皮膚的抗病能力，可防治脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。

用桃花美容最簡單的方法就是將新鮮桃花搗爛取汁涂于臉部，也可用陰干的桃花，輕輕按摩片刻。

面白散里的白瓜子即冬瓜籽。中醫認為，冬瓜籽有清肺去痰之功，無不良反應。冬瓜籽所含植物油中的亞油酸等物質，屬于不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，皮膚細嫩柔潤，頭發烏黑光亮。所以，冬瓜籽具有相當高的美容價值。但冬瓜籽必須是子仁飽滿的。

用冬瓜籽美膚最簡單的方法就是把鮮冬瓜籽30克加水榨汁，長期用以洗面或沐浴，能使肌膚白嫩。

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