蘋果的苦惱

一位中年婦女恭敬地走到大師面前，向大師訴說苦惱。婦女說:“很多年來，我一直懷疑丈夫有外遇，可在這十年里，我卻沒有找到丈夫有外遇的任何證據(jù)。因此，我每天都心神不安，導(dǎo)致常年失眠。”

大師問:“你為什么會懷疑自己的丈夫呢?”

婦女說:“當初和丈夫結(jié)婚的時候，丈夫身無分文，那時我看中他人很真誠，干活不怕苦。如今，他功成名就，事業(yè)如日中天，加上他性格豪爽，出手大方，自然會成為眾多女性的追求對象。而我隨著歲月的流逝，皺紋爬上眼角，體態(tài)臃腫，當年的魅力早就消失了。”

“女人找對象就像買股票!”婦女繼續(xù)說，“你買到了垃圾股，心里非常沮喪;一旦買到了績優(yōu)股，心里便會忐忑不安。看來，這個世界上真的沒有什么可靠的東西。”

大師沉思了一下，從桌子上拿起一個蘋果。在展示給這個女人看了之后，大師拿起了一把刀子，開始給蘋果削皮。

大師說:“這是一個好蘋果，可是我懷疑這個蘋果里面有蟲子。”說著，大師開始一圈圈地把蘋果的果肉削掉。大師邊削邊說:“你看，我花了這么大心思尋找蟲子，越是找不到，心里越急躁。”

婦女目不轉(zhuǎn)睛盯著大師手中的蘋果，直到最后，大師的手掌中剩下的只是一枚干巴巴的果核。

大師笑著說:“你看，原本多漂亮的蘋果啊，因為懷疑它有蟲子，我一圈圈地削，最后，我們終于發(fā)現(xiàn)，這確實是一個好蘋果。所謂蟲子，其實是不存在的。可是等我們明白的時候，蘋果已經(jīng)沒有了，最終只剩下一個干巴巴的果核。”

小到一個蘋果，大至人生起伏，都要求我們學會控制自己的注意力，把眼睛和耳朵“聚焦”到這樣的畫面:清晨醒來“笑意”在臉上，帶著朝氣出門;中午“笑意”在身上，挺直腰桿享受陽光;到了晚上“笑意”在腳上，帶著收獲返回家中。這樣才會踏實走好每一步，快樂度過每一天!