中學生觸網情結縱橫論

編者語：

新媒體主要是以互聯網為代表的各種新興媒體。隨著新媒體環境的到來，全世界，特別是我國的傳播環境得到了巨大的改善，人類進入信息時代，但正是因為新媒體傳播環境的到來，傳播內容和傳播速度的史無前鍘，也給我們的青少年帶來了種種問題。網癮、青少年性開放、價值觀扭曲、弒師殺母……這樣的新聞報道不絕于耳。歸根結底一句話就是在新媒體傳播環境下，我們的青少年心理品質遭受到了嚴重的攻擊，產生了障礙。

今天我們請到資深心理學專家，有20多年心理咨詢經驗的章劍和老師，為讀者們詳細透視“青少年觸網情結”，希望對青少年朋友和父母們有所幫助。

近幾年來，隨著電腦產業的發展，網絡普及率越來越高，開始走向學校，走向家庭。網上有著豐富的內容，包括新聞、最新技術、超越國界的聊天等。據中國互聯網信息中心(2005年1月18日)發布的信息，中國互聯網用戶數量總數達數千萬，其中，78％是30歲以下的青少年。在網民分布涉及的19個行業中，沒有經濟收入的學生成為網絡消費的中堅，比例達21％，位居第一。在學生上網的大軍中，中學生上網的人數己占一個不小的比例。在城市中學有近一半的學生上過網，有條件經常上網的學生占30％，其中一半的學生承認自己上網只是隨便玩玩，27％的學生認為自己上網是為了獲取有益信思。也有學生說自己上網是為了嘗試新的學習方法，力求掌握新的本領。

中學生使用電腦及上網熱正在校園內外不斷升溫，社會、學校和家庭對此眾說紛紜。中學生上網教育的問題，己不容忽視地擺在家長和教師面前。

中學生互聯網用途方式集合

上網游戲——中學生最熱衷的課外玩樂

據調查，我國中學生群體中，電腦上網85％的時間是用來游戲的。電腦游戲軟件或網絡中豐富多彩的游戲及信息極大地激發了人的好奇心和探索欲。特別是青少年學生更是身不由己，欲罷不能。網絡游戲容易讓人上癮，重要的原因是游戲本身有吸引力。首先，游戲題材豐富，如科幻、武俠、特工、比賽、暴力搏殺等比比皆是。其次，網上游戲設計一般使游戲者在一種親密友愛的氛圍中進行，而這種氛圍又是在中學生與教師、父母之間難以見到的。網絡游戲將學生與陌生人聯系在一起，排除了他們心中的孤獨感，與中學生的心理需求相吻合。從某種意義上講，它反映了中學生渴望友情的愿望。現在“減負”，中學生的課余時間多了，一些游戲迷更會利用一切機會上網大戰。但中學生的自我約束力差，一旦玩上了癮，很容易就會玩物喪志，荒廢學業，對身心造成不良影響。我認為，適當地玩玩游戲對促進中學生的思辮能力、緩解緊張的學習壓力有一定的作用，但沉溺在網絡游戲中不能自拔影響學習影響生活則是不可取的。

李星是某重點中學一初三學生，曾連續兩年被評為市三好學生。但是近來父母卻覺得兒子越來越陌生了。同住在一個屋檐下，兒子茶余飯后不再與他們聊天談心，下課后往往打個招呼就回到自己房間去，在電腦前一坐就是好幾個小時。如果家里來了親朋好友，兒子也只是點點頭，又坐到電腦前玩游戲去了。眼看著兒子日益淡漠的眼神和形同路人的舉止以及日益下降的學習成績，老李夫婦說也不是罵也不是。到外面一打聽，才知道像李星這樣的中學生并不鮮見，這些孩子成日泡在電腦上、網吧里，不思茶飯，通宵達旦。

網上聊天交友——中學生最時髦的社交活動

調查發現，聊天室是中學生訪問頻率最高的內容。小勒是一位上網半年的老“網蟲”，每次放學后。忙完了作業就坐在電腦前，把“貓”通電，隨著舒暖的音樂很快就進入精彩的網絡世界。他經常躲進“碧海銀沙”網站聊天或到其他“聊天室”窯串一陣，問候老朋友，玩得不亦樂乎!

在電腦上寫完e-mail，只需輕輕一點，無論對方是在世界的哪一個角落，一分鐘內便可到達，而價格只相當一個市內電話。深圳一位網名叫“俏俏”的女孩，偶然地結識了一位美國學生，臨別時互留下各自的電子信箱，約定以后“meet online”。雖然遠隔重洋可“伊妹兒”卻風雨無阻地為雙方傳遞著喜怒哀樂。一次，俏俏期中考不理想，情緒低落，太平洋那邊的中學生便來安慰她，還送來一幅很逗的畫。就這樣，多日的陰云被驅散了。

網上學習——中學生的最新追求

網上學習漸成時尚。置身商海的王先生無暇顧及孩子的學習，他給讀初二的孩子買了只56K的新“貓”，向孩子提供了一些網上遠程教育的地址。孩子漸漸通過電腦在網上開辟了一塊神奇的學習天地，經常請教各地名師益友，王先生又不失時機地購進一批有針對性的學習軟件，一年后，孩子的成績明顯上升，中考成績超過了省重點中學的分數線。

據上海無師通公司透露，從公司的銷售額來看，針對學生的教育軟件看好，科利華公司家庭教師軟件在國內擁有30萬用戶，而且這個數字正以每年增長100％的速度上揚。學生電腦市場及教育軟件的廣闊前景說明通過電腦和網上學習正逐漸成為中學生們追求的嶄新的學習方式。

網上追星——“追星族”的最新形式

中學生大多愛追逐歌星、影星。現在，又增加了新形式，出現了許多網上“追星族”。比如劉德華個人網站每天的訪問次數達200萬～300萬次，多數為中學生。有的中學生是“格格”迷，他們為了目睹“格格”風采，經常到“格格”們的網站下載與趙薇、林心如等有關的照片，有的多達數千張，并打印出來分送給同學、好友，或貼滿整個臥室。有個中學生瘋狂下載“格格”照，一個月的上網費竟高達4000元。

中學生上網要注意身心健康

1 注重護眼知道。隨著電腦逐漸進入家庭，“電腦時代”的人們視力受傷害的機會越來越多。

醫學專家經過觀察證明：長期進行電腦操作易使眼睛疲勞而引發“電腦眼病綜合癥”，表現為視覺模糊、視力下降、眼睛干澀、發癢、灼熱、疼痛和畏光等。為防止這種眼病發生，中學生使用電腦上網1小時左右，即應休息一會。

2 防止“電磁污染”。需知電腦也是一類不可忽視的低功率電磁輻射源。電磁輻射對人體健康的影響比較廣泛，它可引起神經、生殖、心血管、兔疫功能及眼睛等方面的改變。醫學研究表明，在電磁輻射的作用下，人很容易產生緊張、失眠、嗜睡等自主神經功能紊亂癥。有人還可能會伴有白細胞下降、視力模糊、心電圖改變等臨床癥狀。時間長了將會導致青光眼等疾病，嚴重影響人體健康。電磁輻射與白血病、乳腺癌及早老性癡呆癥等疾病的發生也有一定的關系。研究還表明，婦女和兒童是電磁輻射的敏感人群。

電腦顯示器和電視屏幕的工作原理是一樣的，它們在工作過程中都會產生電磁輻射，主要對人體頭部、眼睛等產生危害。長時間在電腦前近距離工作要采取保護措施，操作人員要穿防輻射大褂、馬甲、圍裙等系列用品，視頻顯示終端需加裝熒光屏防護網。此外，看顯示屏時應與電腦屏幕保持一定的距離。

3 力據黃毒誘惑侵襲。因特網上混雜著很多色情信息。美國的一項調查表明：因特網上一年有45萬個色情圖片和文件，這些材料被查閱過60萬次之多。平均每天可收到1232個色情信息。1995年，美國卡耐基·梅隆大學發表的題為《信息高速公路上的色情市場》的調查報告指出：在過去的18個月中，因特網上出現91.7萬幅(件)色情圖片和大量的小說、影片，向美國50個州的2000多個城市、包括中國在內的40個國家和地區擴散。中學生正處于身體發育階段，他們渴望了解性知識，但對于色情誘惑卻缺乏鑒別力和抵御能力，而其一旦墮入“黃毒”之中，后果將不堪設想。

黃毒防范，在這方面，國內反黃衛士有“護花使者”。這是一個優秀的反黃軟件。其主要功能有：“文字消毒”——當在網上遇到有色情描寫時，它就會自動用黃顏色的×××符號來代替；“圖像監護”——每隔5分鐘就對屏幕上的畫面進行拍照保存，以供監護者進行監督。這些被拍照下來的圖片具有自我保護功能，不能用任何圖像處理軟件打開、改寫、刪除等。此外，沒有密碼，誰也無法終止該軟件的運行，更無法刪除該軟件。另一個反黃毒軟件是“五行衛士”。它采用隨時監控方式，以及時阻止訪問有黃色內容的網站。

國外反黃精英有Webkeys Prowler(WP)。這既是一個保護學生不受黃毒侵害的軟件，又是一個引導中學生利用成千上萬個優秀網站的軟件。WP實際上是一個插件，它可以自動發現連接內容，根據用戶的權限、年齡來確定其是否可以訪問他點擊的地址。

4 謹防網絡綜合癥。文明的進步一日千里，然而，它在帶給人類恩惠的同時，也帶來了新的災難。世界各國網民中不斷出現的“上網成癮”、“網絡中毒”等，已經引起了有識之士的高度警惕。對中學生而言，應用電腦及上網可以擴大眼界和增長知識。但是，不少學生沉迷于電腦及網絡，既耽誤學習，又損害身體。

廣州某中學高三年級學生胡某患了精神病，這是他的老師和家人無論如何也想不到的。2007年4月7日上午9時，何某懷揣600元生活費，匆匆走進了學校附近那家熟悉的網吧。網上打麻將是他新近學會的。他擺開架勢后，馬上有3個分別來自上海、北京和深圳的網友應陣。第一盤和了，第二盤又和了……不知過了多久，他才想起來吃東西。點了一份快餐，直到吃完，也不知道滋味如何。

因為專心致志地與網友拼殺，整整一夜，他沒有合眼。第二天又是一天，晚上實在有些支撐不住了，老板給他找地方休息了一會兒。5個小時后，何某被老板叫醒，又睡眼惺松地開始找網友聊天。

在這以后的幾天，何某餓了吃點東西，困了到鋼絲床上躺一會兒，一直到4天后的4月11日中午，當學校派出尋找的同學叫他名字時，他才恍恍忽忽地意識到自己還是一名在校高三學生，至于自己是什么時候到網吧來的，就記不得了。

最近，深圳一位連續24小時“泡”在網上的中學生因出現突發性思維障礙而被送往醫院治療。該生網齡己有兩歲，經常上網“沖浪”，出事時仍坐在電腦前。據心理咨詢專家說“網絡性心理障礙”患者正在上升，治療此病十分困難，我國目前還處于探索階段。

在美、日、英等發達國家，上網綜合癥已經成為嚴重的社會問題，我國也發現許多類似的病例。上網綜合癥發作時，全身打顫、痙攣、摔物品，跟“毒癮”發作差不多。“網癮”主要表現是：因擔心電子郵件而睡不著覺；一到電腦前就廢寢忘食；未上網時手指頭出現敲打鍵盤的動作甚至失去自制力等。

心理學家擔心在網絡中成長起來的中學生會患上“情感冷漠癥”，表現為對外界刺激缺乏相應的情感反應，對親友冷淡，對周圍事物失去興趣，面部表情呆板，內心體驗缺乏，嚴重時對一切都漠不關心。電腦導致的情感冷漠與普通的冷漠還有所不同。一般的冷漠可能由于精神疾病，而這種冷漠可以說是由電腦引起的，患者不是對所有東西失去興趣，而是把這些興趣都轉移到電腦世界之中。

邀游在網絡中的人不需要真實的姓名真實的身份，在這個虛擬空間中與人交往，沒有責任沒有義務，對于終日限于高負荷運轉的當代人來說確實是一種身與心的解脫。但是在這樣一種環境中長大的中學生，你能要求他有責任心，有義務，有親情，有愛心嗎?

情感冷漠是一種心理疾病，需要引起重視。一旦形成對電腦的心理依賴，會出現一種類似上癮的癥狀，對別的事務失去興趣，社交圈縮小。沉沒在虛幻世界中不能自拔。對于尚處在身心不穩定階段的中學生來說，尤其要小心這種“病毒”不攻自入，進入學習生活中，破壞原有的秩序和技能。文章前面提到的李星的種種表現實際上已帶有情感冷漠癥的先兆，那如何避免其蔓延成災呢?

避免上網負面影響的策略

不可否認，電腦及網絡為我們的時代帶來了巨大的變化，但在享受其便利高效之時，我們也應提防其負面影響。為了學生的發展，我們必須教會他們使用電腦，鼓勵他們上網。但為了中學生的身心健康，我們又必須加強教育和引導，使中學生在網上真正學有所成。

首先，中學生網絡迷要端正自己的認識態度。電腦、網絡雖然是高科技、現代化的象征，但并非百利無一害，要小心自己身心中潛移默化的改變。

其次，必須合理安排時間，積極參加其他活動，多與人交往。每天規定上機時間，如果難以自控，可以通過設置微機自動關閉，鬧鐘功能等來強迫自己執行。久而久之，形成習慣：同時，注意與人的關系，從父母親友到老師同學，回憶一下是否自從迷上電腦以后，把這些人都冷淡了?

第三，作為網絡迷的父母長輩還有學校，應該讓學生了解，電腦只不過是傳播信息的機器，熟悉網絡也只是進入虛擬世界的一種手段，學生還是要通過書籍、報刊、廣播等媒體，以閱讀、談話等方式充實閱歷，在現實世界和虛擬空間中取得均衡。對于那些長期“游戲走火入魔”的孩子，不應姑息，應該勸止、批評，并引導他們正確合理利用電腦、科學安排休息學習的時間。在限制的同時，教育者(學校和家庭)還應該提供適合中學生的優秀網站，供中學生參考。如中國中小學教育教學網；北京101遠程教育網；101遠程教育教學網；教育天地：中國少年信息服務網；北京教育信息網等。

第四，青少年學生處于發育時期，涉世不深，容易誤入歧途。家庭和社會要主動地引導學生使用電腦尤其是上網，提高他們的辨別能力和選擇能力，使他們在身心兩方面健康成長。中學生一旦出現“網癮”，必須立即與電腦階段性隔離，平時學生玩電腦或上網時間應保持在每天1小時左右，最多不應該超過3小時。只要引導得法，中學生就一定能不斷地從電腦及網絡中得益。

(編輯 周雁群)