新課標(biāo)下體育“學(xué)困生”心理健康教育初探

體育課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，使學(xué)生、教師都發(fā)生許多新的變化，但在課堂教學(xué)中，仍存在著許多不容忽視的問(wèn)題。其中體育“學(xué)困生”是學(xué)校體育中一個(gè)不可忽視的群體。體育“學(xué)困生”普遍存在著自卑心理，自己覺(jué)得體能不如人，獨(dú)立性差，依賴性強(qiáng)，只能適應(yīng)順境，受不了委屈或挫折;遇到困難茫然失措;缺乏意志力，害怕失敗等心理問(wèn)題。因此，如何在體育教學(xué)中通過(guò)對(duì)體育“學(xué)困生”的心理健康教育，幫助其解決心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使其身心得到健康發(fā)展，是值得我們深入探討的。

一、體育“學(xué)困生”的心理特點(diǎn)

初中階段是青少年學(xué)生長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)和世界觀逐步形成的時(shí)期。處于這一時(shí)期的青少年思想活躍，要求進(jìn)步，但組織紀(jì)律性差，自控能力也較差;有創(chuàng)新意識(shí)，接受新生事物快，善于交往，但不能持之以恒，缺少艱苦奮斗精神;他們希望學(xué)有所成，有所作為，但往往知難而退，缺乏實(shí)干精神。體育“學(xué)困生”除了具有同年齡青少年一般的心理特征外，還具有以下“個(gè)性”心理特點(diǎn):

1.體育學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

他們對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉的意義認(rèn)識(shí)不清，對(duì)體育的興趣僅停留在對(duì)結(jié)果的需求上。

2.心理矛盾，情緒不穩(wěn)

體育“學(xué)困生”有自卑、逆反、自閉、放縱等不同類型的心理特點(diǎn)。他們的自尊心和自卑感常常交織在一起，并時(shí)時(shí)處于矛盾狀態(tài)中，他們對(duì)周?chē)慕處熀屯瑢W(xué)有恐懼感和對(duì)立情緒，他們的意志薄弱，自制力較差。

3.性格內(nèi)向，缺乏自信

體育“學(xué)困生”大都有性格內(nèi)向的特點(diǎn)。在集體活動(dòng)中適應(yīng)性較差，有時(shí)手足無(wú)措，不能充分表現(xiàn)自己的能力，缺乏自信心，往往知難而退。

4.意志品質(zhì)薄弱

體育“學(xué)困生”意志品質(zhì)比較薄弱，缺乏毅力，怕苦怕累，對(duì)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、單調(diào)的項(xiàng)目難以堅(jiān)持。缺乏勇氣，擔(dān)心練習(xí)中出現(xiàn)傷害事故，練習(xí)時(shí)束手束腳，

5.缺乏積極的情感體驗(yàn)

一些學(xué)生由于體形較胖、力量較差的原因，導(dǎo)致體育成績(jī)較低，體驗(yàn)不到肌肉活動(dòng)帶來(lái)的積極感受。從而使這些學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行鍛煉的動(dòng)力不夠，體育成績(jī)提高較慢。

二、了解“學(xué)困生”成因，制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)

仔細(xì)分析體育“學(xué)困生”的形成原因，大致可以分為三方面:遺傳、環(huán)境、教育。 “學(xué)困生”之所以成為“學(xué)困生”，就是因?yàn)樗麄冞_(dá)不到教師要求，完不成教師布置的任務(wù)，怕被別人說(shuō)閑話，一直以來(lái)受“我不行”的心理素質(zhì)影響，坐慣了冷板凳，所以便知難而退了，他們也就從自我感覺(jué)不行，到別人感覺(jué)不行，以至于成了人們印象中的怎么教育都不行，什么都不是的“差生”了。

我們?cè)诹私饬诉@些情況之后，應(yīng)該針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待不同的學(xué)生，對(duì)癥下藥，多管齊下，多法并用，幫助“學(xué)困生”體驗(yàn)成功的快樂(lè)，幫助他們確定符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生制定奮斗目標(biāo)時(shí)，既要讓他們覺(jué)得教師沒(méi)有貶低自己的意思，更要讓他們明確教師把目標(biāo)分解開(kāi)來(lái)，讓自己各個(gè)突破的目的所在，在這個(gè)過(guò)程中，應(yīng)該讓學(xué)生充分體驗(yàn)到達(dá)成分段目標(biāo)的喜悅，體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。這一環(huán)節(jié)，教師的態(tài)度和方法是促成學(xué)生分段目標(biāo)達(dá)成的關(guān)鍵因素。

三、在體育教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)“學(xué)困生”心理素質(zhì)的培養(yǎng)

1.提高學(xué)生思想認(rèn)識(shí)

體育“學(xué)困生”多數(shù)對(duì)體育缺乏正確認(rèn)識(shí)，如有的認(rèn)為身體強(qiáng)弱是先天決定的，有的把體育鍛煉和文化學(xué)習(xí)對(duì)立起來(lái)，也有的只求不生病就行等。因此，要主動(dòng)用生動(dòng)的事例和科學(xué)知識(shí)有針對(duì)性地加強(qiáng)思想教育，并注意觀察、深入了解他們的心理特征，把提高認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)興趣結(jié)合起來(lái)，調(diào)動(dòng)起積極因素，教育他們自覺(jué)積極地參加體育鍛煉。

2.優(yōu)化組合，表率幫帶

努力營(yíng)造一種學(xué)生之間相互尊重、互相關(guān)心、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的和諧氣氛。利用優(yōu)生影響體育“學(xué)困生”，帶動(dòng)“學(xué)困生”，使“學(xué)困生”產(chǎn)生“他能做，我也可以完成”的競(jìng)爭(zhēng)心理，充分調(diào)動(dòng)周邊積極因素，通過(guò)集體的力量幫助他們，帶動(dòng)他們，不再使他們成為“孤立兒”和“嫌棄兒”，在最優(yōu)化的環(huán)境中得以進(jìn)步。

3.抓住時(shí)機(jī)，表?yè)P(yáng)激勵(lì)

首先，體育教師不要讓體育“學(xué)困生”常處于被人遺忘的“角落”，要善于并及時(shí)發(fā)現(xiàn)體育“學(xué)困生”的閃光點(diǎn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)，激勵(lì)體育差生的上進(jìn)心，發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)，從而使他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，不斷進(jìn)取。

4.區(qū)別對(duì)待，引起興趣

對(duì)身體素質(zhì)差的學(xué)生要降低標(biāo)準(zhǔn)，把練習(xí)中經(jīng)常嘗“苦頭”的體驗(yàn)化為嘗試成功的喜悅引起學(xué)生的興趣。膽子小的，用風(fēng)趣詼諧的語(yǔ)言，生動(dòng)形象的比喻，消除他們的緊張心理。體型特殊的，可組織他們參加一些娛樂(lè)性節(jié)目，循序漸進(jìn)，提高學(xué)生的興趣。總之，給他們力所能及的可行目標(biāo)，調(diào)動(dòng)體育“學(xué)困生”內(nèi)心的積極因素，改變其消極的自我認(rèn)識(shí)，逐步樹(shù)立自尊心、自信心。

5.投入師情，耐心施愛(ài)

投入教師情感是一種從滿足體育“學(xué)困生”需要出發(fā)的措施。由于體育“學(xué)困生”所處的“環(huán)境惡劣”“地位低下”，教師在體育教學(xué)過(guò)程中稍對(duì)他們加以關(guān)愛(ài)，就會(huì)使體育“學(xué)困生”感到教師的和藹可親、可敬、可信，情感上引起共鳴，增強(qiáng)向師性，進(jìn)而以正常的心態(tài)進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)。

四、針對(duì)體育“學(xué)困生”的心理健康問(wèn)題，采取相應(yīng)的教育措施和方法

1.有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展體育“學(xué)困生”心理健康問(wèn)題的研究。我們必須慎重對(duì)待體育“學(xué)困生”心理健康問(wèn)題，并加以專門(mén)性研究，制定出符合我國(guó)國(guó)情的指標(biāo)體系，以便采取有效措施提高體育“學(xué)困生”的心理健康水平。

2.對(duì)體育“學(xué)困生”來(lái)說(shuō)，采用得當(dāng)?shù)慕逃椒?，可將其積極情感用教師殷切的期待和依賴的方式使之直接轉(zhuǎn)化成精神力量，成為體育“學(xué)困生”積極進(jìn)取的動(dòng)力源泉，增強(qiáng)他們的自信心，產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力。

3.體育教師要善于開(kāi)啟體育“學(xué)困生”封閉的心境，努力引導(dǎo)他們自省、自理、自律、自治，使他們感到來(lái)自家庭、教師、同學(xué)和社會(huì)的溫暖。激發(fā)他們向上的積極情感，引導(dǎo)他們自我教育，自我約束，自我改正，對(duì)他們心理的健康成長(zhǎng)大有好處，只有這樣，才能發(fā)揮事半功倍的教育效果。

4.傾聽(tīng)心聲，耐心引導(dǎo)。教師應(yīng)與體育“學(xué)困生”達(dá)成協(xié)議，如果他們遇到什么困難或什么想法，可以打電話、寫(xiě)信、聊天等方式進(jìn)行談心。跟他們談心時(shí)，一定要先認(rèn)真傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，然后以熱情、誠(chéng)懇的態(tài)度提出學(xué)生能夠接受的建議，真正做到師生心靈相通，使教師成為學(xué)生的知心朋友，才能讓體育“學(xué)困生”“親其師而信其道”，使其心理狀態(tài)向積極健康的方向發(fā)展。

5.在轉(zhuǎn)化體育“學(xué)困生”的過(guò)程中，教師必須和學(xué)生保持平等。融洽的師生關(guān)系，才能讓學(xué)生把教師看作是自己人，以縮短師生間的心理距離，使學(xué)生樂(lè)意接受你的教育，才能打動(dòng)學(xué)生的心靈，促其反省，收到較好的教育效果?！?作者單位:南昌縣蓮塘第二中學(xué))

□責(zé)任編輯:方 玉