香療:古老的保健時尚

香薰療法，是古老、文明而又優雅的保健方法。古時人們就應用香囊、香枕、香爐等進行香薰療法來防治疾病、潔凈環境。現在，香薰療法已成為健康時尚，無論是驅蟲除異味、凈化室內空氣，還是放松身心、消除壓力、齊生保健，都得到了人們的認可與歡迎。

古色話古香

香薰在中國古代人們的生活中有著廣泛的使用。從熏燃、懸佩到涂敷、飲用，乃至用于計時等等，都反映了古人對“香”的深刻認識和情之所住。在盛唐時代，認為焚香極品為佳楠，次為沉香，再次為檀香。鑒真和尚東渡日本時，曾在揚州采購了麝香、沉香、甲香、甘松香、龍腦香、膽唐香、安息香、棧香、青水香、熏陸香、畢缽、訶梨勒、胡椒、阿魏等近千斤香料。他到日本后，寺院日日香煙彌漫，朝廷舉行典禮時也要焚香。

漢代名醫華佗曾用丁香、百部等藥物制成香囊，懸掛在居室內，用來預防“傳尸疰病”，即肺結核病。明代李時珍《本草綱目》記載用“線香”人藥：“其料加減不等，大抵多用白芷、獨活、甘松、三柰、丁香、藿香、藁本、高良姜、茴香、連翹、大黃、黃芩、黃柏之類為末，以榆皮面作糊和劑。”他用線香“熏諸瘡癬”的方法是“點燈置桶中，燃香以鼻吸煙咽下”。清代趙學敏《本草綱目拾遺》附載的“藏香方”，由沉香、檀香、木香、母丁香、細辛、大黃、乳香、伽南香、水安息、玫瑰瓣、冰片等氣味芬香的中藥研成細末，用榆面、火硝、老醇酒調和制成香餅，有開關竅、透痘疹、愈瘧疾、催生產、治氣秘等醫療保健作用。

香料也可作為香藥、香茶使用，如《香乘》載有丁香煎圓、木香餅子、豆蔻香身丸、透體麝臍帶、獨醒香、經御龍麝香茶、孩兒香茶等。傳統中醫用于急救的安宮牛黃丸、紫雪丹、至寶丹、蘇合香丸等等，均含有多種香料成分。現如今，香料人藥比比皆是，大有無“香”不成藥之勢!

香料熏香療

香薰原料，即香料。有數十種中草藥可當香料使用，并有一定的防病治病作用，應持肯定態度。現略舉幾種如下。

甘松香：氣特異，味苦而辛，有清涼感。

蘇合香：為蘇合香樹所分泌的半流動性的濃稠樹脂。氣芳香，味略苦辣而香。

安息香：氣芳香，味微辛。其樹脂可代安息香樹脂使用，治中風昏厥、心腹諸痛，有開竅、行血之效。

丁香：為有點鮮苔及木香的花香，是香水制造不可缺少的香味。其精油無色透明，熏香時對心情有正面影響，舒緩因情緒郁結而產生的不快或胸悶感。亦可稀釋后用于瘡、癰、疔、癤等皮膚創傷，有消腫抗炎、促進傷口愈合的作用。

沉香：有國產、進口之分，以進口者為佳。國產沉香又名海南沉、海南沉香，主產于海南島。進口沉香又名沉水香、燕口香、蓬萊香、密香、芝蘭香、青桂香等，主產于東南亞諸國。進口沉香性微溫，味苦辛，氣味較濃，燃之發濃煙，香氣強烈，有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘之效。

檀香：有獨特的香味，具有安撫作用，也是香水中常用的原料。

麝香：為鹿科動物麝的雄性香腺囊中的分泌物干燥而成，是一種高級香料。不僅芳香宜人，而且香味持久，在室內放一丁點，即會滿屋清香，氣味迥異。但作為一級保護動物，獵麝是一種犯罪行為，麝香已禁止用于醫藥行為。

龍涎香：是抹香鯨科動物抹香鯨腸內分泌物的干燥品，其中約含有25％的龍涎香素。《本草綱目》中記載龍涎香可以“活血、益精髓、助陽道、通利血脈”。如果病人出現咳嗽氣逆、神錯氣悶和心腹疼痛等病癥，可以用龍涎香研末沖服。龍涎香素是香料中的極品，使用其配制的香水香精不僅香氣柔和，而且留香持久，美妙動人，深受人們的喜愛。

特別提醒

市場上常見的熏香長期使用雖然毒副作用不大，但不排除產生依賴性，比如不香薰就睡不著覺等。對于家用香薰，筆者認為可以分兩個方面：①假如用于殺菌、消毒，驅除蚊蟲、蟑螂、螞蟻、跳蚤、蜘蛛、蹣蟲等有害傳染病原，可用雄黃、乳香、冰片、細辛、樟腦、阿魏等成分各適量配制：②假如用于凈化空氣、舒解壓力、改善睡眠，可用薰衣香油、茉莉油、檸檬油、薄荷油、菊花油、檀香油、玫瑰油、橙油、冰片、蘇合香、安息香、丁香等成分各適量配制。