學會處理親子關系

現在的父母，基本都只有一個孩子，不像教育了七八個孩子的爸爸媽媽那么有經驗，其實孩子和孩子是不一樣的。有幾個關鍵點要提醒大家注意:我是學家庭治療的，主要是在臨床，掌握一種系統式的家庭治療，注重的是一種關系。我們常常觀察爸爸媽媽和孩子之間是一種怎樣的互動，他們的語言，他們存在的規律是什么。于是我們發現，最重要的不是父母親跟孩子關系的表面現象如何，而是在表面的互動下的關系層面和他們內在的心理需求。

讓孩子與父母形成深層依戀:

與父母形成深層依戀的孩子，人際關系中開朗活潑，有自信和自尊，懂得愛別人，能與人“共情”。沒有暴力傾向，善良、寬容，知道自我的邊界，不對別人過度要求。能正確解讀父母教育自己的信息，打得也罵得，孩子不會忌恨父母，一般也不會讓父母太傷心。依戀不夠的孩子打不得也罵不得，因為父母這樣做會激發孩子內心深處對父母的不信任。

當孩子回家，回到母親身旁需要和母親重建依戀的時候，母親最好不要做的事:

1、對孩子身上的某些行為、特征、習慣不滿意，忙著糾正孩子，讓孩子感覺很糟糕，沒有安全感。很長一段時間里不要批評孩子，如果什么事非說不可，也要這樣說:“孩子你這樣做很不錯啊，不過，媽媽還有一種方法，你想不想試試?”

2、急于向孩子或讓孩子表達親密感，結果遭到孩子拒絕，引發大人的挫敗和孩子的焦慮害怕。

3、拒絕原來曾與孩子形成依戀的人(如老人、阿姨)，嫉妒孩子對那個人太好，讓孩子在客體關系發展中產生混亂的感覺。

4、扔掉孩子隨身攜帶的舊手帕、毛絨玩具、漫畫書，給他買更好的。其實，這些東西對孩子內心平靜很重要，是一種對父母依戀的替代品，要暫時保留，耐心地等待孩子自己失去興趣。

5、父母要用一種平和、堅定、溫暖的心去引導孩子，孩子會慢慢地完全投入父母的懷抱，完成兒童時期的心理發展任務——依戀。

怎樣保護孩子:

現在的父母，基本都只有一個孩子，不像教育了七八個孩子的爸爸媽媽那么有經驗，其實孩子和孩子是不一樣的。有幾個關鍵點要提醒大家注意:我是學家庭治療的，主要是在臨床，掌握一種系統式的家庭治療，注重的是一種關系。我們常常觀察爸爸媽媽和孩子之間是一種怎樣的互動，他們的語言，他們存在的規律是什么。于是我們發現，最重要的不是父母親跟孩子關系的表面現象如何，而是在表面的互動下的關系層面和他們內在的心理需求。

講一個故事。我的門診經常會接待這樣的孩子:大多是男孩，這些男孩有一個共同特征，即小時候得過比較重的病，如癲癇或其他病，因而就被高度保護。因為爸爸媽媽會害怕這個孩子受到任何危險，比如小時候孩子得一些流感、肝炎，或其他疾病，這個孩子就不能像正常孩子一樣成長了，因為爸爸媽媽必須要過度保護他，不讓他遭受任何的危險。

這樣的孩子在特殊的保護下，令他們失去了很多能力，雖然他在父母親的幫助下生活很好、學習很好，可是到了青春期(15、16歲)，都會出現一些麻煩，這些麻煩就是家長所擔心的——跟周圍的孩子沒法交流，無法得到一種智慧性的情感。于是爸爸媽媽就拼命的幫他補償，因為他不是去鼓勵孩子去承受因長期處于高度保護下失去的應有的發展(如社會適應能力的發展)，而是更加保護，使孩子在處理人際關系方面陷入困境。比如這個孩子跟某一個孩子發生爭執，媽媽就去找老師談，出面找對方的家長談。

通過這樣的保護，看起來是讓這個孩子順利的小學畢業、初中畢業，可是到高中基本就不行了，因為孩子上了高中，你的保護就失效了。在社會化的過程中，一個孩子到了青春期，15歲、16歲、17歲已經社會化了，他們處在夾縫里面。小時候為了保護孩子，爸爸媽媽是對的，但是保護到什么時候?什么事情應該保護，什么事情不能保護?

我們常常在思考這個問題。從當前國際潮流來看，家長應從三方面來關心孩子:

第一，身體發育。假如這個孩子有疾病，差不多孩子就擁有了某種特權，這個特權就是爸爸媽媽不得不怎么樣，這是偏頗的。

第二，孩子的智力和能力的發展，包括學習和社會能力、運動能力、音樂與藝術的修養。

第三，個性的成長和心理發育的完成。這三個方面其實都是相通的，因為身體的健壯、身體健康的孩子往往心理發展順利，有病的孩子，因為過度需要幫助，就有補償關系，這個補償就使孩子不去發展種種能力。

前天我看到一個孩子，已經30余歲了，一直不能夠很好的生活，從17歲開始就一直在看心理醫生、吃藥，有各種各樣的病。但一個很奇怪的現象，當這個孩子不在他媽媽身邊，而是在一個陌生人身邊的時候，他挺正常的，他可以跟很多人交談，他可以買他的書，可以和別人討價還價。但是只要他媽媽在身邊時，他就是一個病人，是一個徹頭徹尾的病人，而且露出了很呆傻的笑容。所以，孩子的問題也是母親的共病，這個病由母親構成，如果媽媽不在他身邊，這個病是不存在的，這就是母親和孩子形成的共病關系，這個病不是孩子一個人的，他媽媽病得比孩子還重。實際上媽媽替代了孩子的社會功能，她在完成孩子的社會功能。當孩子要和社會接觸的時候，他首先要支配他媽媽去做，強迫他媽媽去給醫生打電話，讓媽媽去跟醫生商量需要的事情，總是他母親去陪他看病，把藥買回來，這個孩子可以隨意的不吃，實際上媽媽就成了孩子的一種功能。但是如果媽媽繼續愿意扮演這個功能，孩子永遠不會好。

給孩子足夠的信息刺激:

父母應該具有對孩子心理智力成長階段和需要的認識，照料孩子的時候內心要知道哪些是重要的。現在很多父母希望盡善盡美孩子的教育，看很多書，聽很多專家的課，希望找到一個好的教育方法，或者是一個放之四海而皆準的真理，實際上是沒有的。

因為孩子都是不一樣的，孩子的心智在發展階段會出現明顯的差異。現在有這樣一些觀點:第一，認為每個孩子的成長都有自己的特色，你不可能用一致性的教育把他教育好，也就是說對別人有益的經驗對你的孩子不一定就好。你必須用一種全新的方式看待孩子并愿意伴隨著他長大。第二，科學研究過智力早熟的孩子往往成年后都不聰明，正如生長緩慢的樹成長的時間長，長得也高大一樣。兒童智力需要一個緩慢的對環境的自適應過程，很多家庭心急火燎的幫助孩子拔高語言的讀寫算能力，小時候是可凸現出自己孩子的優勢，但這是一種偽智力，是父母的智慧被疊加的結果。智力成長也跟建筑一樣，地基的結石不僅僅看水泥多少，還要看你混合的基質。研究證明，孩子感知世界的能力在沒有學習母語時，是敏銳和自由的。一旦學會母語，開始有母語思維，很多感知能力就退化了，孩子感知的世界被大大縮水。

那么，心理學把人的自我看成是文化內化的結果，或是信息堆砌的結果。在混沌理論問世以后，怎么讓孩子的心智發展得好，就需要采用刺激或者是擾動技術。父母不知道孩子的智力怎樣，有哪些天賦的能力，當然孩子也不知道。而每種天賦都有一個合適的神經發展敏感期，這些敏感具有一種節律性，小的時候適當的信息刺激可以使這種神經通路誕生。

比如彈鋼琴，很多家長要求孩子彈鋼琴彈到九級，其實他早已經不想彈了，恨不得把鋼琴砸了。現在認為，刺激達成就可以了，以后孩子會自己做選擇。小時候我們讓他在運動方面、藝術方面，音樂戲劇，手工雕塑，知識語言方面得到各種各樣的刺激，點到為止。如果他有某個天賦才能，五歲前適當的接觸可以確保少年或青年興趣和才能的再現，出現優于他人的發展。

這里介紹一個名詞，即初始條件，初始條件不一樣的孩子，未來是不一樣的。同一個孩子在農村，在一個完全消息閉塞的地方，他10歲以后來到城市，他想成為一個藝術家、音樂家恐怕就不行了，但是要成為清華大學的學生是可以的，因為那個資本在農村也可以得到，智力是足夠的。但是對藝術，對政治氛圍，對文化的刺激就比較少。如果他在10歲前沒有受到足夠相關的刺激，他成年后要發展，不管他怎么刻苦，永遠會比同樣在城市長大的孩子要慢，發展的成就水平也要低。

孩子的智力需要全方位發展，在十歲以前片面的強調一種能力，可能得到的優勢遠比失去的少得多。父母要把成長的選擇還給孩子，在孩子小的時候為他打好方方面面的基礎，而非得一而舍其它，這就盡到了父母的職責。考慮到孩子的天性，父母要故意放慢對孩子的語言教育，語言的刺激和學習讓孩子在溝通交流上快速獲益，這會讓他對其它的信息理解能力變弱，同樣人類的語言會附帶著思維邏輯和價值系統，也會束縛孩子對自在世界的感覺。雙語教育(如中、英)并行可以對孩子敏感到語言系統對認知功能的限制，當然有條件的家庭，在孩子成長期，鼓勵孩子用音樂、形體、圖畫、自然形色、直覺、想象(非語言的，內在享受般的，不指向與人交流的方式)來表達對世界和生命的知覺，可以幫助孩子維持高速的智力與心理成長!

(編輯 劉旖)

作者簡介

李子勛，畢業于華西醫科大學，中日友好醫院心理醫生，首屆中德高級心理治療師培訓項目學員。精神專業執業醫師，北京心理咨詢與治療專業委員會執業資格，中華醫學會心身醫學理事，北大心理系研究生臨床指導導師，家庭治療專業督導師，心理咨詢與治療培訓師。

北京電視臺心理學顧問北京電視臺《心理時間》欄目心理專家、中央電視臺《心理訪談》欄目心理專家。北京電臺《心理家園》心理主持、中央廣播電臺《星星夜話》親子欄目的心理主持。

著有《根源舞》、《陪孩子長大》、《幸福從心開始》、《李子勛文集》、《婚姻的煩惱》等書籍。

李子勛寄語:

對幸福的感覺是一種心理能力

人對痛苦的體驗比較深刻，對幸福這樣的心理體驗就有些膚淺。也許有人說她曾經幸福過，不過在幸福的時刻并沒有那么多的幸福感，只是在失去的時候才感覺那已經是相當的幸福了。當有人宣稱她很幸福的時候，常常也是感覺幸福正在溜走，或正在擔心下一時刻會發生什么不好事情的時候。

心理深層的幸福感常常體現在這樣的時刻:一個欲望得到實現，如性欲、成就欲、金錢欲、權力欲，而新的欲望還沒有生成。遺憾的是一個欲望的滿足常常是另一個更大欲望產生的根源。或者，人從一種不良情緒中脫離，如從壓力、焦慮、恐懼中舒緩，而新的緊張還沒開始。同樣遺憾的是情緒像一種流動的能量，當舊的緊張平復的時候，新的緊張已經開始。

如果用花兒來象征著幸福，你立即發現幸福的寓意是因人不同的，正如花有千樣紅，萬種態，不同的人對幸福有不同的期待，對幸福有不同的理解。花的另一個寓意是幸福只是生命中燦爛的一瞬，更多的人生是平淡。

當我們降低對生活、對工作、對他人的期待時，我們常常容易跟幸福邂逅。當我們假定自己是幸福的，并用幸福的眼光去看待一切的時候，哪怕坐在黃連樹下，也會因為自己還在感覺，還有呼吸和心跳，還在觀察這個值得珍惜的世界，所以心身依然處在幸福中。那么，如果一個人，一個家庭，一個團隊，一個民族總是感覺不幸福，并不是什么事，什么工作，什么人，什么制度讓她們不幸福，而是她們缺少感覺幸福的心理能力。

其實，對幸福的感覺是一種心理能力。真正的幸福感是誰也拿不走的，那是人對世界、對人類和對自己所持的一種態度。讓自己的內心充滿自信、滿足、博愛，我們就創造了幸福。幸福只能從內心去尋找，當你找到幸福的時候，你的生活也會變得陽光燦爛。

小貼士

24句人生小提示

——獻給正在努力以及打算努力的你們

1.再煩:也別忘記微笑。

2.再急:也要注意語氣。

3.再苦:也別忘記堅持。

4.再累:也要愛自己。

5.低調做人:你會一次比一次穩健。

6.高調做事:你會一次比一次優秀。

7.成功的時候不要忘記過去。

8.失敗的時候不要忘記還有未來。

9.有望得到的要努力，無望得到的不介意。

10.無論輸贏都要高姿態。

11.生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉彎。

12.淚水和汗水的成分相似;但前者只能為你換來同情。后者卻可以為你贏得成功。

13.變老是人生的必修課。

14.變成熟是選修課。

15.以鍛煉為本，學會健康。

16.以適應為本，學會生存。

17.學會放棄，耐得住寂寞，經得起誘惑。

18.當所有人都低調的時候，你可以選擇高調，但不能跑調。

19.學會忘記是生活的技術。

20.學會微笑是生活的藝術。

21.懶惰像生銹一樣比操勞更消耗身體。

22.讓夢想成真的最好方法就是醒來。

23.哲人無憂、智者常樂。并不是因為所愛就要擁有，而是擁有的一切都愛。

24.不能失去的東西:自制的力量、冷靜的力量、希望和信心。