練習太極拳六字真訣

學好太極拳，練好太極拳，并非無門可入，而是有徑可循，此門徑可用六字來表述，簡稱練拳六字真訣。是哪六個字呢?即“解、斬、斷、贊、定、慧”。

解。從三豐真人的《太極拳經》、王宗岳《太極拳論》入手，正確解讀，先求理通，乘理悟入，再求事達，乘悟并銷。

斬。理不通，事不達，事理不相貫通，則內心朦懂，外形妄動，此時須舉慧劍，斬賊手，斷賊腳，才能徹底舍己。

斷。境緣無好丑，好丑起于心，心若不強名，妄情從何起?賊心不剪斷，妄根永遠在。賊心一剪斷，真心即體露。

贊。只有真心贊美對方的人，才不會固執己見，才能棄妄歸真。

定。不舍不取，取而不茂，即是真舍;舍而常用，便成妙有。勝負不關乎心，榮辱與我何涉。在激烈的搏擊中，置生死于度外，在風雨飄搖的人生中，弘法度人之心不滅。

慧。清靜為體，妙有為用。妙有即智慧，清靜即中定。智慧是中定之因，中定是智慧之果。智慧不依，中定顯現;中定不求，即生智慧。度人不違緣，即是智慧，隨緣而度人，即為中定。定中發慧，可以知天命，可以了生死。