人為什么會哭

人在難過時大腦會受到刺激產生反應，分泌出一種毒素，這些毒素就通過眼睛排泄出來，就是我們說的眼淚。所以有人說，眼淚是有毒的。當你難過的時候就應該哭出來，進行合理的發泄，眼淚如果不流出來積壓在身體里是有害的。

人的一生中要哭2000多萬次，眼皮是皮膚的皺折形成的，由于肌肉的牽動，可以使眼皮上升下降。平均每隔6秒，眼皮開閉一次，速度非常之快。每只眼睛里都有一條淚腺，它的位置在眼睛的外角，同時有淚管能到上眼皮的各部分，每眨一次眼，可以說就是哭一次，因為淚腺里的淚水是用來潤濕眼角膜的。這種機械作用跟哭可以說是一回事。至于人有多少淚可流，這也是因人而異。根據一項研究報告，瑞士人一生眨眼4.15億次，遇到傷心事平均流28滴眼淚，人一生淚水的總量為65公升。

洋蔥會使我們流眼淚。是因為洋蔥會發生一種揮發性物質，當該物質到達眼睛時，為了保護眼睛而流出淚水來防止該物質的刺激，很濃的煙也會引起這種情況。

誰也不反對笑比哭好，但有時哭也很重要。人生中難免遇到生離死別、天災人禍等悲傷遭遇。哭是我們無法控制的一種身體反射作用。當我們不愿意或不能夠用語言來表達時，就會用哭來表達感覺。通過哭，可以把壓抑的情感、悲傷和痛苦的情緒抒發出去。人悲傷時，放聲痛哭可以把積蓄在體內的大量致病毒素隨淚水流出，不會積郁成疾。痛哭時，往往得到別人的同情，心靈得到清洗，精神得到安慰和滿足。淚水流盡，如夢初醒。這時，一切悲傷、憂愁拋到九霄云外，一種輕松愉快感便油然而生，使人進入“柳暗花明又一村”的境界中。

美國有位心理學家進行了一項有趣的對照研究，把一群成年人按所測的血壓分編出正常血壓和高血壓兩組，進而請他們仔細回憶平時是否愛哭泣，結果是87％的血壓正常者愛哭泣，而大多數高血壓者說沒有流過眼淚。顯然，“涓涓淚水任其流”者患高血壓的機會很少。有人調查表明，郁悶不樂、寧可忍受悲痛也不愿向人訴說心情的人，比性格開朗、愛哭愛笑的人患憂郁型神經衰弱癥或精神病高32％。

因此，該哭的時候就哭，切不可強忍硬憋。但是長時間地哭，流眼淚也不好。因為哭泣會消耗人大量的能量和體力，這就是為什么人哭過之后會感到特別的累的原因。同時，由于眼球長時間浸泡在有毒的液體里也會受到損害，這就是為什么人們會說眼睛哭瞎的由來。