減排:低碳更健康

低碳，英文為low carbon。意指較低（更低)的溫室氣體(二氧化碳為主)排放。這并非一個與我們無關的命題。我們國家每年增加的GDP是付出了巨大的環境代價的后果，去年年底廣州空氣污染指數曾高達129，一度達到“不適合人類居住。的等級。對于我們每一個人來說，幾年來的高碳排放帶來的空氣污染增加了患呼吸道疾病的風險，城市居民慢性咽炎，慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病都與此有關。低碳生活，并不僅僅是為了那些消失的島嶼和珊瑚礁。

國際能源署(IEA)總干事田中伸男在倫敦主持年度《世界能源展望》發布會時表示“到2030年，全球能源需求將比2007年高出40％o，屆時全球氣溫將比目前上升6攝氏度。”屆時，空氣的含氧量將繼續下降。lEA提出，在未來的20年內，集合各地區的減排潛力，把全球氣溫增長得以控制在2攝氏度以內。那需要使與能源有關的碳排放量由2007年的288億噸減少到2030年的264億噸。你可以這樣做……

◆爬爬樓梯

多做一個小動作就可以只按一部電梯。用電梯前先看一下樓層指示，哪部運行距離短就按哪部，避免另一部電梯空駛。

如果家或者辦公室在7樓以下，不妨放棄電梯而爬樓梯。走樓梯上下一層樓能減少0.218千克碳排放。爬樓梯不但能減少用電量，還可以鍛煉身體。既能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿部位，又可以出汗健身，是上班族最好的減肥方式。

◆少開一天車

開車上下班，每消耗100公升汽油，你就排放了270千克二氧化碳。上下班、出行多選擇公共交通工具。坐地鐵又快又準時，況且少開一天車還能減少對大氣的污染，何樂而不為?想想省下漲個不停的油費，保養費以及各種雜七雜八的費用，每天也不用上下班時堵在路上享受尾氣的“荼毒”了，相信你的肺會非常歡迎的。

◆手洗衣服

有數據顯示，一件衣服76％的碳排放來自于其使用過程中的洗滌，烘干和熨燙環節。用洗衣機洗衣服不僅要用到大量的水和電，洗衣所使用的清潔劑還會造成新的環境污染。用手洗衣服，既能節約水和電，衣服手洗代替機洗，1次就能減少O.26千克的碳排放。少用～噸水可減少0.194千克碳排放。

◆周末無電腦

適度使用電腦、支持低碳生活，可能只要讓自己的休閑變得更豐富一點。除了上班的必須時間，從周五6點下班以后，到下周一上午9點上班為止，把電腦和電視的電源拔掉，招呼幾個朋友或者帶著家人一起去戶外活動，或者爬山，或者遠足，或者帶著孩子回父母家享受親情。少開1小時電腦就能減少0.1725千克碳排放，少看1小時電視則能減少0.966千克。周末無電腦不僅加深了父母家人之間的感情，相信你勞累了5天的眼睛會認為你做了一個非常英明的決定。

◆定期捐贈舊衣

每年換季都會清理出一批不穿的舊衣服。放在家里太占地方，又確實不想再穿。定期清理衣櫥，將不穿的舊衣服捐贈給貧困山區的人，好過隨手扔進垃圾箱。紐約大學的研究顯示共享資源可以減少10％的碳排放。將你購買新衣的頻率從每月2～3次降低到每月1次，那么每年用在原材料消耗和制作過程中的碳排放就可以減少1 300萬噸。

◆有選擇地購物

在超市購物的時候，請你多留心一下商品的生產地，盡量選擇就近生產的產品。同樣的商品，美國生產的和本國生產的產品，長途運輸過程中排放的碳可能是生產過程中的2～3倍。選擇包裝少的，1千克包裝紙生產中要排放二氧化碳3.5千克。如果全國每年減少10％的包裝紙用量那么可節能約120萬噸，減排二氧化碳312萬噸。每使用1個塑料袋，你就多排放了0.1克二氧化碳。假設每個人少使用1個塑料袋，全國就能減少碳排放1.3噸。