拿到“大道”與“大藥”

“大道”與“大藥”就在書里，藏在兩個房間之間，等著你去拿。兩個房間之間有一扇門，張先生告訴我，這兩個房間是相通的，中間的那扇門可以打開，這兩個房間就是中醫與營養學。

最近讀了一本有意思的書，書名叫《氣血的解析》，書的作者張勁翀是國際營養師、中國保健協會保健品應用推廣工作委員會專家組成員、EMC海外推廣與培訓負責人，在海內外教授中醫和營養課程，弟子來自十多個國家。他將中醫與西醫的營養學嫁接、溝通，運用圖表和形象的語言表述，對經絡、氣血、陰陽、五行、穴位等做了精彩的十一講，每一講都生動有趣，簡明易懂。寒冬的夜晚，擁被細讀，一句句溫馨的提醒猶如警句：“血為營養，氣為戰斗力”、“氣是功能物質，血是物質準備”、“睡比補重要”、“過午不食”，“虛不受補”等等。于是，我也開始重新審視自己的生活習慣，因為這本書的緣故。

概括地說來，這是一本潛心探尋中醫與營養學真諦的書，它主要通過中醫與營養學的對比互認，為普通讀者包括外國人了解中醫理論、實際應用營養學提供了一個有益的讀本。具體來說，它做了三件事：“用現代語言和思維方式重新解讀中醫。通過對氣血的重新界定，將中醫與營養學真正地結合起來。重新界定了中醫各臟腑的范圍，使得以前許多看起來不合理、不科學的解釋，重新回歸科學的軌道”(摘引自本書張勁翀后記)。簡而言之，它讓沒有一點中醫基礎的人包括外國人也能明白氣血、五行、陰陽、相生相克、虛實、上火、穴位。讓人們明白：“保健有大道，人體有大藥。不必外求，只要把你自身的藥提升提煉出來，已經足夠支撐你的健康大廈了。”(引自中國保健協會副秘書長賈亞光序言)。而給予讀者“大道”與“大藥”，我以為就是這本書的真正宗旨。

“大道”與“大藥”就在書里，藏在兩個房間之間，等著你去拿。兩個房間之間有一扇門，張先生告訴我，這兩個房間是相通的，中間的那扇門可以打開，這兩個房間就是中醫與營養學。在這里，張先生時而用營養學的術語重新闡述中醫，時而用中醫理論詮釋營養學并指導營養學的實際應用，從中醫經絡理論形成數千年講起，一直講到將現代經絡檢測儀用于體檢中。

結合張先生所繪制的有趣圖表，我看懂了十二經脈各始于哪止于哪，各自“當令”的時間，以及與各臟腑的關系。在解析十二經脈氣血流注的概念時，張先生講到了“當令與排毒”，這樣說：“不同的時間段，我們身體的哪些系統在值班，這就是古人所謂‘當令’。某條經脈到了當令時段時，它有很多的事要做。當令時間，也是發工資的時間。某經脈工資和補助該得多少，早已由肺經這個會計算好了。到了時間，自然會收到脾經這個會計匯過來的錢。”他又這樣解析“排毒”：“某經脈到了當令時間，不但會完成上述工作，因為自己這時氣血比較足，還會乘機清理一下自身的垃圾……”

這使我想到自己的生活習慣，我在自己十二經脈的“當令”時間里都在干些什么呢?日夜顛倒的生活陋習已經使我氣血兩虧，在與《氣血的解析》一書相遇前，我并不特別在意這陋習給我的身體帶來的害處，是張先生在“氣血流注的解析”一章里給了我狠狠一棒。“氣血流注是最早的生物鐘概念。……子時是膽經氣血高峰。此時身體最好處于睡眠階段，以減少不必要的開支。如果在此之前已經入睡，那么就會合成高質量的氣血，反之氣血的質量就差。如果熬夜到子時這個階段，齒輪都已經開始轉動，此時再想去睡覺，也不會容易入睡了。”晚睡的害處我們每個人都懂得，這樣的道理也并不會是第一次聽到，但由張先生講來。我算是真正聽進去了，因為他讓我真正看到了自己氣血兩虧的原因，展望到氣血循環改善后的前景，我覺得這本書給了我一些可行的東西，它給了我信心和希望。

寫這本書，從構思到完稿，張先生花了幾年的時間。他所做的一切，不僅是為了讓人們最終拿到保健的“大道”與“大藥”，還為了讓人們知道：“人體的一切功能，均建立在物質的基礎上。所謂經絡、所謂氣血、所謂氣功、所謂生克等等，統統都有它的物質基礎，而不是什么玄妙的東西。”(引自張勁猻自序)。在他的解析里，人體的物質信息不僅可以通過中醫傳統的望聞問切得到并掌握，還可通過先進的經絡檢測儀器得到更為客觀的數據，這是不是很神奇?在張先生富有趣味的解析之下，所有的一切變得那么具有誘惑力，令人躍躍欲試。