生涯規(guī)劃 為幸福人生奠基

生涯規(guī)劃，是指一個人盡其所能地規(guī)劃未來生涯發(fā)展的歷程，在充分地認識自我、認識外部世界、考慮個人的智能、性向、價值以及阻力和助力的前提下，妥善安排、調(diào)整自己在人生中的位置，以期自己能適得其所。在中學階段進行生涯規(guī)劃教育，是為學生一生的發(fā)展服務(wù)，為學生的幸福人生奠基，為此，西城區(qū)教委積極探索和實踐中學生涯規(guī)劃教育。

思路梳理——讓生涯規(guī)劃成為學生自主學習的內(nèi)在動力

哈佛大學有一項歷時25年，對近萬名學生連續(xù)做的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，3%的學生在學生時代有明確目標，成人后成為精英;10%的學生在學生時代有目標，成為成功人士;60%的學生在學生時代不清晰自己的目標，事業(yè)平平;27%的人在學生時代沒有目標，成人后工作不穩(wěn)定，失業(yè)的居多。

由此可見，在中學階段就幫助學生更好地認識自我、了解社會，從而確定適合自己的人生方向和目標，將使孩子一生受益。而生涯教育能夠引導學生將人生理想與自身條件、學習和發(fā)展相結(jié)合，引導學生對自己的未來進行規(guī)劃設(shè)計，將自己的理想、憧憬與學校的學習相結(jié)合，從而使他們的學習更為自主與有效。

因此，西城區(qū)教委將生涯規(guī)劃教育作為重點，確定了“定位明確目標，規(guī)劃提升品質(zhì)”的生涯規(guī)劃教育思路，使生涯規(guī)劃成為學生最好的學習驅(qū)動動機，成為學校實現(xiàn)育人目標的重要途徑，幫助學生探索自我、發(fā)現(xiàn)自我、開發(fā)自我，從而實現(xiàn)自我，并不斷地超越自我，使學生學會思考，懂得抉擇，不斷促進學生的可持續(xù)發(fā)展。

為了使中學生涯規(guī)劃教育成體系、顯特色，區(qū)教委制定的西城區(qū)中學生涯規(guī)劃教育工作指導意見中提出:教師指導學生進行生涯規(guī)劃時，應(yīng)該遵循自主性、清晰性、激勵性、層次性的工作原則，提出學生的生涯設(shè)計愿景應(yīng)該是學生本人意志的體現(xiàn);教師應(yīng)指導學生根據(jù)自身發(fā)展，制定明晰的短期目標、中期目標、長期目標;學校可為學生提供廣泛接觸外部世界的機會，使學生的生涯規(guī)劃目標在社會活動中得到驗證，受到認可，從而對自身起到激勵作用，以不斷增強學習生活的主動性、創(chuàng)造性;學生生涯規(guī)劃教育應(yīng)注重層次性，根據(jù)學生所處的不同年齡階段及不同的心理發(fā)展特點開展教育活動，并進行生涯規(guī)劃教育工作步驟推薦，即認識自我，認知外部世界，科學決策。

學校實踐——以多樣化生涯規(guī)劃教育促進學生主動學習

西城區(qū)多所中學重視對學生的生涯規(guī)劃指導，通過開展社會實踐活動、開發(fā)生涯教育校本課程、開設(shè)生涯規(guī)劃選修課程，開展個性式的生涯教育講座、進行專業(yè)化的生涯規(guī)劃測評，形成了以班級、年級教育為基礎(chǔ)，以課程多樣化、專業(yè)化為目標，以學生指導體系為依托，以學生活動為補充的特色學生生涯發(fā)展規(guī)劃指導體系。學校設(shè)立生涯規(guī)劃指導小組、學法指導小組、選課指導小組、心理輔導小組，通過以班主任為組長、各科任課教師為組員的導師組，對每位學生進行生涯關(guān)注和特別輔導，勤做溝通，時刻關(guān)注學生成長狀態(tài)。

圍繞生涯規(guī)劃，西城區(qū)各學校開展了“我眼中的勞動者”、“名人面對面”、“奧運冠軍進校園”、“IBM工程師周”、“職業(yè)見習日”、“文科班暑期社會實踐考察”、“職業(yè)體驗與分享”等深受學生喜愛的社會實踐活動;結(jié)合新課程的推進，多所中學相繼開設(shè)了生涯規(guī)劃校本必修課、校本選修課、模擬聯(lián)合國校本選修課、MESE(企業(yè)經(jīng)營決策實戰(zhàn)模擬)校本選修課、IM(國際市場)校本選修課等課程，初步建立了與學生生涯發(fā)展相關(guān)聯(lián)的生涯教育校本課程體系;對學生進行專業(yè)性的生涯規(guī)劃測評，在專業(yè)公司的技術(shù)支持下，學生每學年自主進行文理分科、志愿選擇、職業(yè)潛能等多項生涯規(guī)劃測評，并獲得專業(yè)測評報告和指導;邀請臺灣知名作家劉墉、著名收藏家馬未都、國內(nèi)著名人力資源專家及青少年就業(yè)指導專家汪大正、北師大心理學院博士彭永新等專家學者為學生進行專場生涯教育講座。

區(qū)域整合——課程展示，廣泛研討，啟迪思維

2009年7月，西城區(qū)召開了全區(qū)中學生涯規(guī)劃現(xiàn)場會，請學校德育干部簡介本校學生生涯規(guī)劃教育開展情況，請優(yōu)秀班主任談生涯教育實施方法，請學校教師代表、學生代表談體會、說收獲。此次中學生生涯規(guī)劃教育現(xiàn)場會，側(cè)重于校級交流，大家共同交流工作體會、介紹工作方法，既是對各中學生涯規(guī)劃教育的肯定和認可，同時也體現(xiàn)了西城區(qū)對于學生生涯規(guī)劃工作不斷研究、不斷探索，將科研與教研相結(jié)合的工作思路。

2009年12月，西城區(qū)教委再次以“定位明確目標，規(guī)劃提升品質(zhì)”為主題，在北京七中舉行了2009年北京市西城區(qū)教育科研周德育專場，以現(xiàn)場課程觀摩、專家點評、集體研討等形式，對西城中學生涯規(guī)劃教育進一步總結(jié)經(jīng)驗、凝聚思路、創(chuàng)新思維、深入研討。

來自北京七中、北師大附屬實驗中學、北師大二附中三所學校的四位教師依次進行了主題為“生涯規(guī)劃緒論——被遺忘的霍蘭德鑰匙”、“認識自我——再次出發(fā)重塑自我”、“認識外部世界——我的未來我做主”、“有效策略——制定目標 實現(xiàn)自我”的片段教學展示。授課主題切合了中學生涯規(guī)劃教育的四個發(fā)展層面，內(nèi)容新穎，師生互動，氣氛活躍。課后，北京七中的學生現(xiàn)場談體會、說收獲，來自西城區(qū)30多所中學近200名德育干部、教師代表共同對中學生生涯規(guī)劃教育進行了研討。

深入推進——挖掘經(jīng)驗，典型引領(lǐng)，鞏固成功

探索和實踐證明，生涯規(guī)劃教育應(yīng)更系統(tǒng)化、專業(yè)化、規(guī)范化，讓學生、教師、家長在觀念上有所改變，讓學生正確認識自我、悅納自我，不斷地探索自我，實現(xiàn)自我。

今后，西城區(qū)將從以下方面入手，進一步深入開展生涯教育。

在學科教學中更廣泛地融合生涯教育，加強生涯規(guī)劃的師資隊伍培訓，建立與學生生涯發(fā)展相關(guān)聯(lián)的生涯教育校本課程體系;利用過程性評價、成長手冊等新型評價方式幫助學生了解個人的特點，從而設(shè)計自己的發(fā)展軌跡并進行自我監(jiān)控。

通過科研引領(lǐng)，使生涯規(guī)劃教育朝系統(tǒng)化、完整化的方向發(fā)展;通過心理輔導課學習自我認識的方法、職業(yè)選擇與科學決策的知識;利用班會、主題教育活動等途徑為學生提供更多的與成功人士座談的機會。

整合德育活動，形成具有西城特色的生涯規(guī)劃系列活動，加強對學生社會實踐活動的輔導，開展多種形式的志愿服務(wù)、社區(qū)服務(wù)、社會實踐活動，如“青年志愿者”、校園創(chuàng)業(yè)、見習實踐等，讓學生走進職業(yè)領(lǐng)域，為學生提供必要的職業(yè)技能訓練機會，讓學生逐步明晰自己的職業(yè)選擇，培養(yǎng)職業(yè)技能，提高適應(yīng)能力。

組織學生進入企業(yè)見習，進行職業(yè)啟蒙教育，使學生了解“工作中最重要的能力是什么”、“我能學到什么”，通過實習鍛煉耐挫折能力和適應(yīng)能力。

生涯規(guī)劃教育對激發(fā)學生學習興趣，明確前進方向，適應(yīng)未來環(huán)境，實現(xiàn)人生理想具有重要的指導意義，西城區(qū)教委將不斷探索、努力實踐，使生涯規(guī)劃教育顯特色、成體系，為成就學生的完滿人生不懈努力。■

□編輯 江泓