大部分鼻炎患者屬于過敏性的,比如對氣候反應過敏,遇到冷風時打噴嚏、流鼻涕,嚴重時甚至轉為咽炎或氣管炎。但也有部分鼻炎患者與自身的體質有關。
崔享洙是韓國體質醫學研究會的會長,同時又是首爾永登浦明成醫院的院長,有鼻炎患者找到他,他很少開藥,總是勸其堅持登山。他說山中的臭氧是治療鼻炎最好的方劑。
每當打雷閃電時,空中就會產生大量的臭氧,這些臭氧被風吹到山里,就成為了天然氧吧。臭氧可以提高身體的抵抗力,有消炎功效,而且可以預防感冒,所以鼻炎患者經常登山往往會收到奇效。
登山不僅可以呼吸到新鮮的空氣,還可放松心情、調整情緒、有助于治療。有些人因神經過敏,抵抗力不足,一旦情緒波動,甚至雨天受涼也會引發鼻炎,因而要多進行登山活動,多呼吸山中的天然氣體,提高免疫力。
[編譯自韓國《山月刊》]