冬季美唇補(bǔ)水方案

一、自制美唇液

取雞蛋清1個(gè)，甘油1茶匙，鮮玫瑰花18克。先將花瓣混合蛋清和甘油，搗成糊狀，然后敷在嘴唇上半小時(shí)左右，隔日1次。經(jīng)常唇干易裂者，可于平日敷紫草膏護(hù)唇，一個(gè)月后即可擁有嬌柔紅唇。

二、自制蘆薈潤(rùn)唇膏

將生蘆薈葉搗爛絞出汁，然后與蜂蜜混勻使用。因蜂蜜有一定的黏度，所以不會(huì)馬上變干，而且能緊貼在唇上，形成一層“唇膜”，有滋潤(rùn)嘴唇的作用。蘆薈唇膏可裝入小瓶里隨身攜帶。

三、多吃維生素

嘴唇干裂的內(nèi)在原因是體內(nèi)缺乏維生素B2和維生素A，所以應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些維生素。當(dāng)然，也要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。

四、選擇一管優(yōu)質(zhì)唇膏

優(yōu)質(zhì)唇膏膏體平滑無(wú)氣孔，符合一定的耐熱和耐寒標(biāo)準(zhǔn)，不會(huì)出現(xiàn)彎曲和軟化，膏體端正，細(xì)膩光滑，接觸嘴唇后容易溶解，可長(zhǎng)久保持唇部滋潤(rùn)。

風(fēng)沙天氣會(huì)加重嘴唇干裂的程度，所以出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀時(shí)，盡可能不要外出，尤其不要在大風(fēng)天逆風(fēng)行走，以免加重癥狀。(山東 李媛媛)