競技武術套路長拳的美學賞析

摘要 競技武術套路長拳吸收了武術多種風格的演練形式，將多種技術元素融合在一起，集中展示了武術文化的精髓。長拳在演練時注重動作的連貫性，腳到步到、手到眼到、手隨身走，通過特有的節奏和韻律展現出形態美、神韻美、技擊美、時空美、音樂美。本文試從美學的角度分析了競技武術套路長拳獨特的美學特征。

關鍵詞:競技武術 長拳 美學

中圖分類號:J205 文獻標識碼:A

高爾基談到，“美學是對感官和智慧發生影響，如同一種力量，使人在創造能力面前發生驚奇、自豪和高興”。中國武術在世界體育領域中獨樹一幟，它以技擊為主要內容，通過套路和搏斗的運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。武術是中國對人類社會的一大貢獻，它將強身健體、防身自衛、陶冶性情融為一體，集中展現了中華民族體育的風格特點。

競技武術套路長拳吸收了武術多種風格的演練形式及各種器械方法，將多種技術元素融合在一起，集中展示了武術文化的精髓。競技武術套路長拳有著它特有的節奏和韻律，注重動作與動作之間的連貫性，腳到步到、手到眼到、手隨身走的原理，通過多個動作組合變化展現出演練過程中的節奏，輔之以音樂，通過音樂的音韻捕捉動作的神韻，通過肢體語言表達出武術的意境，從而達到完美的境界。

一 競技武術套路長拳的形態美

從競技武術套路的運動形式來看，美是“形式結構的比例和諧以及變化中的統一”。具體到套路長拳中則為姿態美、節奏美、結構美。

姿勢美，即姿態、架勢美。競技武術套路是很講究姿勢的，武術動作除了要體現攻防技術的含義外，還要講究骨法，動作要求規范，姿勢優美。拳譜中講“五體稱”，就是四肢與軀干五條線充滿骨力，這五條線就像寫字一樣，結構要勻稱、工整，或撐拔張展，或勾扣翹繃，無一處松軟，呈現一幅健美之勢。具體到長拳套路運動中，形是指習武者的整體外部形象或形態，即我們所說的姿勢。從某種意義上說，競技武術套路是造型藝術，造型藝術就離不開形，所以演練講究“形者神之質”的物質第一性，強調“練拳先練形，練功不忘形”。

節奏美，即武術運動中有規律的反復、連續性，以及動作和形態轉換所產生的美感。武術流派繁多、風格各異，因此競技武術動作在演練過程中有慢有快。動作的一拳一腳或者是一個騰空、一個旋轉等等，都可在視覺上構成各種運動的軌跡，這些軌跡形成了優美的空間變化。這種千變萬化、瞬息生輝、稍縱即逝的線條排列與組合都能給人以強烈的美的享受。

競技武術套路長拳很講究結構，結構之美主要表現在完整性和動作連接的有機性、布局的均衡性，這些美學因素都可以在其編排中得到體現。競技武術套路長拳的動作有起勢、收勢、有間歇、有高潮，之間不是任意地連結，即講究攻守進退、剛柔虛實的技術原則，又追求高低起伏、輕重快慢、抑揚頓挫的藝術性。之間連接合理，環環相扣，在布局中則往返穿插、迂回轉折。使長拳充滿生氣，表現了武術套路長拳的藝術性和美感。

二 競技武術套路長拳的神韻美

“神”，是表現演練者意向與情趣的一個較高的層次，武術當中，一招一式、一拳一腳，又無不以眼神相配合。具體來講，“神”是通過演練者的眼神來透露。恰到好處地運用眼法可顯示出旺盛的斗志和逼人的威勢。武術的精神氣勢、攻防進退的演練意識、堅強不屈的意志品質都是通過演練者的眼神表現出來，“神”的表現，是運動員對武術套路長拳動作攻防理解的情感外露，在演練過程中，必須做到對每個動作的攻防含義有深刻的理解，既不失技擊法則，而又帶有技擊動作賦予的夸張的美的形態塑造。在武術套路長拳演練中，神隨形轉，形隨意動，神形既有含而不露之蓄，也有豪邁舒展之爽，如滔滔江河奔騰之氣魄，宛若涓涓溪流之潤澤，神形兼備使整個套路協調而富有生氣，這正是所謂“擊是本、神是情、形是意”的完美統一。

“形神兼備，內外合一”是中國競技武術套路長拳歷來所強調的重要特征。如“手、眼、身法、步、精、神、氣、力、功”，“心與意、意志氣、氣與力合”的內三合，以及“手與足、肩與胯、肘與膝合”的外三合等等，都是“形神兼備、內外合一”的充分體現。這一特點，反映了中國競技武術套路長拳受中國古代哲學、醫學、美學等方面的滲透與影響，形成了獨具民族風格的練功之法和運動形式，它體現了競技武術長拳的共同特點，使內部意氣的流動和外部神氣鼓蕩在運動中趨于自由和諧，從而使人的精神世界、道德情操、人生觀念等在這種和諧之中保持一種穩定而有序的狀態，實現了精神與形體的平衡。如人們在表演或觀賞長拳時自然聯想到生命運動的生生不息與勃勃生機，從而引起我們的審美愉悅，這就是競技武術套路長拳的神韻之美。

三 競技武術套路長拳的技擊美

技擊是武術的本質，武術離不開技擊，武術套路是藝術性和技擊性的統一，既具備實用的攻防價值，又具備藝術的美學價值。攻與防的結合即技擊性也是武術套路運動韻味和美感的表現形式。武術套路運動依賴于武術實用技擊的積累，借助演練形式把各種攻防動作表現出來。使套路在不同的攻防方法和實戰技能中體現出不同的風格特征，從而比較完善的使技術特點在紛繁眾多的套路演練中表現出來。

競技武術套路長拳來源于軍事格斗生活，它的本色若用一個字來概括，則是“擊”。技擊美是長拳的自然美和內在美的統一。技擊是競技武術套路長拳的核心，競技武術套路長拳是以踢、打、摔、拿為基本技擊法則，由此而衍生出千變萬化的技擊方法。競技武術套路長拳的技擊在實踐過程中，隨著人們技術利用的巧妙化，有效的技擊法則在運用中喚起了人們對動作美的追求。在內意上仍保留了技擊法則的實用價值和精髓，在外形上進行了修飾和創新。競技武術套路長拳中的技擊繼承和發展了技擊中的技術因素，強調巧妙而又靈活多變的招術，運用攻防結合和虛實轉化的策略，從動作組合看，戰術目的十分明確，拳打、腳踢、肩扛、膝撞、肘擊等連續進攻的動作以及時間差的把握，在精湛的技藝中體現出高度的靈活性和協調性，給人一種“真打”的美感。

四 競技武術套路長拳的時空美

武術套路演練中，各種動作表現在姿勢與結構上的美，有的是空間相對定時顯現的，如動作的造型和亮相就是“點”和“面”變化的結果，也有的是在演練的動態中，通過動作與動作的組合，銜接在韻律身法中體現的，這就是“線”的變化結果，武術套路演練可在運動方向、路線布局、幅度及韻律等變化中，通過人體動作的靈巧性、穩定性、柔韌性、協調性，操縱的準確性，定向能力，反應時間等，充分體現出武術的運動美、時空美。

競技武術套路長拳動作的一招一式及縱、躍、翻、飛，身法的吞吐、閃展、屈伸、扭擰、折疊等，在空間構成了各種彎彎曲曲的軌跡，這些軌跡形成了優美的線條變化，各種線條構成形式在武術套路演練中，均可得到充分的展現。例如，在長拳套路演練中，我們時常會看見運動員跳躍運動后接低姿平衡，形成一種明顯的“曲線運動”軌跡，充分體現了空間美，而長拳中定勢更是充分地體現了時空美，長拳套路在定勢成型時轉頭猛，成型快，在最短時間內成型，成型后頭、手、腳的位置到達固定的空間位置，使人充分體會到時間美、空間美。

五 競技武術套路長拳中的音樂美

在競技武術套路長拳演練中選配音樂本質上是一種結構的提升。比賽中，音樂的配制使得套路動作在演練過程中顯得更加豐滿，更富有觀賞性、藝術性和專業性。針對不同的武術套路長拳配合不同風格的音樂伴奏，使動作節奏更加同步和諧，輕松流暢，蒼勁激昂，實現動作與音樂韻律統一，把所要表現的武韻盡情得以展現。

競技武術套路長拳表演應根據自身的特點選擇音樂，通過音樂與動作的配合來表達武術的內涵，音樂獨有的魅力可感染競技武術套路長拳比賽或表演的現場氛圍，如《中國功夫》、《男兒當自強》等慷慨激昂的音樂，不僅使表演者能淋漓盡致地吐露自己的情感，更能感染觀眾融入到現場的氣氛當中，令人心馳神往。

總之，競技武術套路長拳不僅要保留自身固有的美，更要與時俱進，將一些時尚因素介入其中，使武術與時代同發展、共進步。

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作者簡介:趙紅臣，女，1975—，河北省文安縣人，碩士，講師，研究方向:體育教育，工作單位:石家莊經濟學院。