當代高職學生心理障礙問題分析及對策

摘要: 高職學生心理障礙既是學生個體的問題，又是一個復雜的社會問題，應該引起學校、家庭和社會的普遍關注。學生心理障礙的客觀存在，造成學生行為的偏差，嚴重影響到學生身心的健康發展。因此，加強學生的心理健康教育，提高學生的心理素質，具有十分重要的意義。

關鍵詞: 高職學生心理障礙成因對策

當前，隨著高職教育的進一步發展，社會就業壓力日益加劇，使部分高職學生出現不同程度的心理障礙。有關調查表明，當前高職學生中存在心理障礙的比例呈上升趨勢，其心理障礙問題已成為當今的社會問題之一，使得高職院校心理健康教育的任務日益嚴峻。在此，筆者結合教學、學生管理的實踐經驗，通過調查研究，運用所學的教育理論，對當代高職學生心理障礙進行深刻剖析，切實提高心理健康工作的實效。

一、高職學生的基本狀況及心理特點概述

由于高職院校是近年來教育改革的新生事物，與基礎教育和傳統的高等教育存在很大差別，因此高職學生也就成為一個特殊的群體。高職學生年齡一般在19—22歲之間，生源結構比較復雜。從總體上來看，這些學生的主流是好的，但也存在著文化基礎知識薄弱、自理能力不強、自卑心理重等問題。

為了保證研究的科學性、客觀性和準確性，筆者采用國際上公認的測試心理健康的測量工具SCL—90，對357名高職學生進行心理健康隨機抽樣調查。調查結果顯示:學生中存在輕度和中重度心理健康問題的人數占21.26%;高職學生存在人際敏感、抑郁、恐怖等顯著問題。對結果進行深度分析還發現，高職學生心理特征還表現在自律能力差;動蕩性，叛逆明顯;成人感突出，但身心發展不平衡;成就事業信心不強，缺乏學習動機等方面。

二、高職學生心理障礙問題分析及成因

高職學生在校期間的生理和心理往往是不穩定的，同時高職生競爭壓力加劇，再加上在中學階段心理問題一直以來都缺乏正確的引導，因此，學生心理障礙問題越來越凸顯出來。

(一)學習方面。

部分學生進入職業院校以后，面對新的教學模式和學習方式，在學習上感到很吃力，有力不從心的感覺。再加上原有基礎相對薄弱，精神壓力就會進一步增大，逐漸形成對學習的憂慮和恐慌，產生厭學心理，主要有:學習目標不明確;學習方式不科學;學習自信心不夠強等。

(二)生活方面。

高職學生90%年齡都在19—22歲之間，且多數學生第一次走出家門到異地求學，面對陌生的環境和人群，感到茫然，面對新的生活環境感到不知所措。調查顯示，來自不同地區的學生難以快速適應新的環境和人群;一些學生的生活自理能力很差，獨立生活能力不到位，不能科學有效地安排自己的生活;家庭經濟差距客觀存在，自然產生自卑感。

(三)人際交往方面。

多種事實證明，高職學生在人際交往方面容易出現兩個極端，分別是過高地看待自己，孤芳自賞;過低地估價自己，不愿與他人來往。

(四)品行與人格方面。

高職學生整體具有朝氣蓬勃、追求上進的心理特征，但仍有極少數學生在品行方面表現出不和諧的音符，人格存在不健全的因素較普教學生和其他大學生群體更明顯。

三、高職學生心理障礙問題的解決對策

高職學生在學習、生活、人際交往、品行與人格方面表現出來的心理障礙，是家庭、教育、社會、網絡等諸多因素導致的結果。為了使高職學生心理障礙得到迅速疏導，廣大教育工作者要引導他們正確認識現實，構建高職院校學生心理健康教育的新模式，對培養高素質的專業技能型人才具有重要而深遠的現實意義。

(一)樹立正確學習意識，積極開展生涯教育。

高職學生在學習目標、方式和信心等方面存在多種問題，教師應該積極引導學生從思想上重視這些問題。

一方面，積極轉變學習方式。

學生學習的過程不是學生被動地吸收課本上的現成結論，而是一個學生親自參與豐富、生動的思維活動，經歷一個實踐和創新的過程。在學習過程中可采用研究性學習、動手活動學習和小課題研究學習等形式，這些學習方式的采用對于鼓勵學生積極思考、創造并激發學習興趣具有更為現實的意義。

另一方面，積極開展生涯教育，實現學習過程動態管理。

“生涯教育”一詞，是馬蘭博士于1971年正式提出的，它已成為國外廣泛實施的一種活動過程與咨詢方式。生涯教育的設計與實施對高職學生具有積極的意義，可以為學生在校學習及人生發展指明方向，制定詳細的規劃，將學習過程進行動態管理。

在長期的實踐中，筆者認為高職學生生涯教育要重點做好以下幾個方面:正確認識自我，進行自我評估和環境分析;設定奮斗目標;制定實現目標的規劃，科學管理時間;自我評估與調整;建立自我激勵機制。這五個方面是有機統一的整體，能夠使學生對學習目的有清楚的認識，并且對將來所要從事的工作具有信心和熱情。

(二)迅速適應環境改變，培養生活自理能力。

首先，積極營造和諧有序的生活環境。

教師應該引導學生形成一個和睦相處的環境，讓學生感受集體的溫暖。首先，打造團結、和睦的班級體;其次，營造溫馨的宿舍文化氛圍;再次，積極開展豐富多彩的校園文化生活。

其次，改變自我，適應環境。

當環境改變了，個體也應該迅速調整自己，主動適應環境，而不是讓環境來適應自己。學生應該不斷提高個人的適應能力，學習生活常識和技能，學會自己照顧自己，自己關心自己，做到生活自理。

再次，承認家庭差距，提高心理素質。

來自不同的家庭和地區，同學之間在生活水平上有差距是很正常的。家庭貧寒的學生要接受現實，而不應該在生活上盲目攀比，甚至感到處處不如別人，產生自卑心理。

(三)強化交往禮儀教育，打造和諧人際環境。

學生中出現的各種心理問題以至于較為嚴重的心理障礙，很多都和學校中不良的師生關系、不和諧的同學關系密切相關，所以，幫助學生建立良好的學校人際關系是促進學生心理健康發展的重要途徑。一方面進行交往禮儀教育，提高社交禮儀技巧。另一方面積極參與人際交往，營造和諧人際環境。

(四)提升個體素質修養，開展心理健康宣傳。

第一，加強思想道德教育，提升個體素質修養。

高職學生在品行和人格方面存在不足，可以通過思想道德教育不斷提高學生的素質修養。加強從學生日常生活、娛樂、消費、審美、擇業等方面進行引導，充分發揮教師對學生思想道德的牽引作用，多給他們以情感教育和愛的教育。通過多種途徑和形式，幫助高職學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和榮辱觀，不斷提高他們的品行修養，健全人格。

第二，開設心理健康課程，普及心理健康常識。

學生對心理學抱有神秘感，渴望獲得心理學知識，對高職學生加強心理健康教育是十分必要的。廣大教育工作者應該通過心理健康普查、家長會、座談會等方式，了解學生的思想動態和心理變化規律，對他們進行系統的心理學輔導。

第三，開展心理衛生宣傳，提高心理疏導技巧。

學校應該經常舉辦心理健康教育專題報告會，邀請專業的心理學專家來校做學術講座，對高職學生經常出現的心理問題預防和干預，提高學生的心理疏導技巧，提高教師做學生心理工作的能力。同時，學校應該積極開展校園文化建設，利用櫥窗等校園載體宣傳心理常識;舉辦“心理健康教育小報”評比，激發學生學習心理知識的興趣，寓教于樂。

第四，加強心理咨詢機構建設，進一步提高個體心理咨詢水平。

實踐證明解決心理障礙最有效的方式之一是心理咨詢。學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團體指導有時難以收到最佳效果，應通過個別咨詢。學校應在人力、物力上加強心理咨詢機構建設，聘請具有心理學常識的專業人才負責具體工作，全面提高學生的心理健康疏導工作。

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