《護理學基礎》學習方法淺談

《護理學基礎》課程是一門集《護理學基礎》理論、基本知識和基本技能于一體的重要專業基礎課。要學好本門課程，良好的學習方法能夠起到事半功倍的效果。

一、系統學習與重點掌握相結合

在學習一門新課程時，先要了解課程的考試大綱，根據大綱中每章的學習目的與要求，在教材的相應部位做不同標記。一般來說，要求“熟悉”和“掌握”的內容是本課程的基本理論、基本知識，也是學習的重點。然后，通讀教材，全面、系統地了解課程內容，并對重點內容進行理解、記憶，以達到真正地掌握和熟悉教材的基本知識的目的。縱觀以往試卷可知，試題內容雖然突出重點，但仍涵蓋了教材的大部分內容，故全面系統的學習是非常必要的。其作用有:1.從總體上認識和了解課程的內容有助于適應試題覆蓋面廣的要求。以往試卷的常見題型有選擇題、填空題、名詞解釋、簡答題等，其中，以選擇題的覆蓋面最廣，也最靈活。2.可以將課程前后內容進行有機的聯系，便于理解和記憶。例如，在患者的清潔衛生一章中提到特殊口腔護理的對象有高熱病人，在生命體征的評估與護理一章中提到高熱病人要進行口腔護理，保持口腔清潔。3.發現重點、難點，以便重點學習。學生只有深入地理解重點和難點問題，才能以點帶面，帶動對一般問題的理解，從而更好地融會貫通《護理學基礎》的基本知識。

二、理論學習和實際生活相聯系

《護理學基礎》講的許多內容都是和實際生活相聯系的，在學習過程中我們可以聯系生活來記憶。例如在鋪床法中提到的卷筒式套被套和我們生活中縫被子的道理是一樣的，都是將被套正面向內，平鋪于床上，棉胎鋪在被陶上，再將棉胎與被套一并自床頭卷至床尾，自開口處翻轉、拉平。又如在病區的物理環境溫濕度的調節中講到室溫過高時用空調、風扇等調節，而室溫過低時可采用取暖爐、火爐等;當室內濕度高于室外時，可開窗通風，濕度過低時可在地上灑水，冬天可在暖氣上或火爐上放水壺等蒸發水汽來提高濕度等。這些在實際生活中我們會經常用到，在記憶的時候不用死記硬背，只要和實際聯系起來就可以了。

三、充分利用臨床見習課和實習課

充分利用臨床見習課和實習課。我們能夠獲得臨床感性認識，從而使課堂理論和臨床實際相結合，鞏固和加深所學知識的理解和運用。在見習時我們通過接觸病人，從教師示范到自己實際操作，能在實踐中仔細觀察，提出問題，再通過看書學習加以提高。這種由理論到實踐，從實踐再到理論的學習方法，比單純課堂授課更生動、形象具體，學生可發揮主觀能動性，通過動口、動手來觀察病情、加強操作，獲得課堂上得不到的知識和技能，擴大視野，激發求知欲望。

四、記憶與思考相結合

《護理學基礎》是一門實踐性很強的課程，全書中操作的內容很多，對于操作的內容我們不要死記硬背，結合要點說明去理解記憶。有些人認為學醫只要能背書就能考出好成績，這是錯誤的。記憶是掌握知識的重要手段，但不是唯一的手段。幫助記憶的方法有多種，其中積極的思考是最有效的。所以在學習的時候要多問幾個為什么。例如為什么鋪床時疊大單是左壓右，而疊被套卻是右壓左?鋪床時為何要翻轉床墊?鋪麻醉床時枕頭為何要橫立于床頭?平車運送法中在推行中為何要小輪在前，在上下坡時為何患者頭部為何要位于高處，學生只有理解了，才能很好地記憶和掌握這些知識。

五、巧妙利用比較法進行學習

比較法是近些年流行的一種研究方法，運用在學習上可以得到良好的效果。通過對知識的比較，學生可以開闊視野，正確地推斷、鑒定、驗證知識，易于接受、理解和運用知識，這就是比較法。比較學已在世界范圍內形成了許多專門的學科，大量地運用在各種研究領域，為這些領域的研究提供了更加廣闊的途徑和發展的前景。

在讀書學習方面，比較法帶給人們更多的學習、研究和深入發展的機遇，越來越受到人們的重視。例如對于異常體溫、脈搏、呼吸、血壓等的護理措施，我們就可以比較記憶，找出它們的共同點和不同點。幾乎每項護理措施都有心理護理、休息的護理、病情觀察、飲食護理、對癥護理、健康教育等，心理護理主要針對病人緊張不安、害怕等心理反應進行護理。在護理中應經常探視病人，耐心解答各種問題，盡量滿足病人的需要，給予精神安慰。病人都需要好好休息，都需要整潔、安靜、舒適的環境等。病情觀察包括伴隨癥狀、治療效果的觀察，這是它們的共同點，但是相同的地方也有些許差異。體溫異常的病人要定時測量體溫，而血壓異常的病人要密切觀察血壓等。脈搏異常則觀察脈搏的脈率、節律、強弱等。呼吸異常者則需觀察呼吸的頻率、深度、節律、聲音、形態有無異常;有無咳嗽、咳痰、咯血、發紺、呼吸困難及胸痛表現。飲食護理中高熱者給予高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的流質或半流質飲食，鼓勵少量多餐，多飲水。異常血壓患者則選易消化、低脂、低膽固醇、低鹽、高維生素、富含纖維素的飲食。呼吸異常者則宜食易于咀嚼和吞咽的食物，避免食產氣食物。關于對癥護理，高熱病人主要是降低體溫，我們常用物理降溫法或藥物降溫法;體溫過低則給予保暖措施;呼吸異常者必要時則可給予氧氣吸入。健康教育主要從教會患者自我監控，養成良好的生活方式。

六、不斷復習總結，串聯知識點

在學習過程中要不斷總結知識點，把它們有機地串聯起來，就像我們吃的葡萄，一拎一串。例如關于進針角度我們可以總結:皮內注射法是針頭與皮膚成5度角，皮內注射法是針頭與皮膚成30-40度角，靜脈注射法是針頭與皮膚成15-30度角，肌內注射是90度角進針，等等。不同濃度的酒精其用途也是不一樣的:在給病人床上梳頭時如遇長發或頭發打結不易梳理時，可用30%乙醇濕潤打結處，再慢慢梳理開;在給患者做背部按摩時則將兩手掌蘸少許50%乙醇，以手掌的大小魚際肌作按摩;消毒時我們常用70%的酒精;而燃燒消毒時我們則用95%的酒精。

總之，在學習過程中學生不要死記硬背，而要巧妙地運用學習方法來幫助記憶。

參考文獻:

[1]殷磊.護理學基礎[M].北京:人民衛生出版社，2002.11.

[2]李小寒，尚小梅.護理學基礎(第四版).人民衛生出版社，2006.6.